X脚と整体
X脚矯正
女性の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚です。 日本の女性にとてもおおいO脚と違いX脚の人は少ないのでご存じない人もいるのではないですか?X脚は、膝を揃えて立つと踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と言われます。 X脚は見た目が残念なだけでなく、健康にもとても変化を与えます。 また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はなるべく早く矯正することをお奨めします。 X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の脚が触りやすく膝が絡んで躓きやすい。 左右の膝が当たってつまづくのを防ぐために両脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。 X脚の方達は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だと気が付く場合もあるようです。 人目を気にする方達には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。 歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。 一度自分の脚をX脚か検査してみることをおすすめします。 X脚ではないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。
X脚の原因は?
X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。 先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。 後天的なものは、日常生活などによって脚の関節が歪んでしまったものです。 イスに座る時の癖や歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んできます。 成長する時期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。 また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが要因になっています。
X脚って治るの?
昔は、X脚の原因は分かっておらずひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではX脚の多くは治るということが知られるようになりました。 湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。 X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。
整体とX脚
X脚の治療ですごく効果的なのが整体です。 整体は、関節を矯正する施術でもちろん脚の関節の矯正の専門家でもあります。 整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。 X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正します。 整体のX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。 ただ、整体のX脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。 整体は、技術職です。 治療師の力量に差があるのです。 ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。 X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したX脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。 それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。 最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。 改善するにしても早く治療しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。 整体の治療で治るといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。 X脚に気付いたらなるべく早く(できれば10代のうちに)改善することをおススメします。 整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。 X脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。
浜松市、X脚矯正、整体