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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
最近「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなりました。
骨盤矯正はなんなのか知る方は少ない。
「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。
骨盤矯正のことを知って、間違いのない
「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にはさまれている
仙骨(せんこつ)、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。
外科などの病院の治療では普通
「骨盤」の調整はしません。
なぜだと思いますか?普通の整形外科では
骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体機能の不調の原因になったりすることは無いと思っているからなのです。
(だがしかし一部の病院では「骨盤」の修正を独自にやっている整形外科もわずかにある)。
例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が
「骨盤」にくわわり
骨盤の関節が大きく歪んだとき(
「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態)、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。
この場合、外科手術で
骨盤の調整をおこなうことが多いようです。
また産婦人科では、産後に
「骨盤」の関節の歪みを改善するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。
骨盤はズレるのか?
病院などの医療で骨盤はズレないとされており
「整体」などの民間療法では
骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。
まずは、
整体でいう
骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。
病院では?
整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。
その他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に可動する程度。
中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では動きがないと思っています。
骨盤の矯正と整体
整体などでおこなう
骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なズレを治療した結果患者の症状がなくなるのを体験します。
現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在し微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。
レントゲンのような画像診断でひずみが写らなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
歪んだ
骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体にもたらします。
骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。
脊椎が歪むと脊椎の中の神経や血管、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起きてきます。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
背骨がズレると脊椎から出ている神経の機能が狂います。
内臓機能の障害や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。
整体で行う骨盤矯正
手技療法による
整体の「骨盤矯正」では多くの場合手技によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でします。
また、コルセットのような
骨盤を圧迫する装具も使用する事もあるようです。
普通調整の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に調整を、使用する施術師もいます。
普通の骨盤の場合は、
骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。
この微妙な動きを施術により動かすので、通常は大きな力を必要とすることはない。
現実の整体の骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか
骨盤の関節は動くことはできません。
「
「骨盤」が広がっているから
骨盤を閉じれば
骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。
骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。
こんな宣伝をする
「整体」では
「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。
大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。
治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。
「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。
かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。
出産後の骨盤矯正
例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。
それは出産時です。
出産する時は、ホルモンによって
骨盤の関節が緩んで
骨盤が開くように動きやすくなります。
出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では
「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。
出産の時でもそんなに大きく広がらない
骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。
歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。
骨盤の矯正をしてみよう!
「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、
骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。
骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。
もしも
「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、
骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。
骨盤は身体の土台です。
骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。
健康な体は姿勢から!
「整体」施術はすごく有効な手助けになります。
磐田市、骨盤矯正