X脚矯正と整体
X脚矯正
日本人の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚。 日本人にかなり多いO脚ととは違ってX脚の人達は少ないので知らない人もいるのではないですか?X脚とは、膝を揃えて立った時に踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚と呼ばれています。 X脚は、外見的に残念なだけでなく、身体に対してもかなり影響を与えます。 また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はすぐにでも矯正することをおすすめします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の膝が触りやすく両脚が絡んで転んだりしやすい。 脚が当たって転倒するのを防ぐ為に両脚を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。 X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付く事も多い。 見た目を気にするう方には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。 歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。 一度自分がX脚か調べてみることをおススメします。 X脚じゃないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の要因は?
X脚の要因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。 先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。 後天性のものは、生活習慣で股関節や膝関節が歪んでしまったものです。 イスに座る時のくせや歩行時の癖などで脚が歪んできます。 成長する時期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。 また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化することが多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になる。
X脚って真っ直ぐになるの?
以前は、X脚の要因は分かっていなくてひとたびX脚になったら改善できないと思われていましたが、最近ではX脚のほとんどは治るということが分かってきました。 湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。 X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。
整体とX脚矯正
X脚の修正で効果的なのが整体なんです。 整体は関節を調整する治療で、もちろん脚の関節の治療のプロでもあります。 整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。 X脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。 整体のX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。 ただし、整体のX脚矯正は治療院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。 整体は、技術です。 治療師の力量に大きな差があります。 しっかり調べてからいくのがいいと思います。 X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がまったく無い治療院かも…。 あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。 初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。 治療するにしても若いうちに矯正しないとX脚の治療自体が困難になります。 整体の矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。 X脚に気が付いたら、早急に矯正することをお奨めします。 整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。 X脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。
浜松市、整体