浜松市中区、骨盤矯正木綿のハンカチーフ / 太田裕美
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骨盤矯正と整体
骨盤矯正
最近は
「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。
「
骨盤矯正」とはどのようなものなのか分かっている人は多くありません。
「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。
骨盤矯正のことを知って、間違いない
骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は、左右一対の
腸骨とその間にある
仙骨(せんこつ)、それに
仙骨の先っぽについている
尾骨からなります。
整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の調整はすることはありません。
なぜかと言うと、一般医療では
骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそれが肉体の異常の要因になることはありえないと思っているからなのです。
(だがしかしある一部の整形外科では
骨盤の矯正を独自に行っている整形外科もわずかですがあります)。
例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が
骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき(骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態)、元どおりの状態に戻す為に
骨盤を施術することがあります。
この場合、手術のようなかたちで
「骨盤」の施術を行うことが多いようです。
また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。
骨盤は歪むのでしょうか?
一般的な医療で「骨盤」は歪まないとされ「整体」などの手技療法では
「骨盤」は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。
まずは、
整体で言うところの
骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。
病院では?
外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。
それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産するときに可動するくらい。
歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動かないと思っています。
整体などの手技療法では?
整体でおこなわれている骨盤矯正は、日頃から
骨盤の微妙なズレを矯正することで患者の痛みがよくなるのを経験しています。
実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。
レントゲンのような画像診断でひずみがみられなくても
骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると「整体」で言うのはこのためです。
骨盤の歪みが原因?
ズレた「骨盤」は、さまざまな異常などを身体にもたらします。
骨盤がひずむと
骨盤に乗る脊椎がズレます。
背骨がズレると脊椎の中を通る血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起こります。
骨盤が原因の神経圧迫
背骨が歪むと脊椎から出る神経の機能が障害されます。
内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。
骨盤矯正と整体
手技療法などによる整体の骨盤矯正ではおおくの場合手技によってなされます。
矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手でします。
また、ベルトのような
骨盤を圧迫する道具ももちいることもある。
ふつう修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり調整を、用いる整体師もいる。
普通の
骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。
この微妙な可動域を施術で可動させるので通常大きな力を使用することはありません。
整体でおこなっている骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。
「
骨盤が開いているから、
骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。
骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。
こんな広告をする「整体」では、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。
大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は
骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。
治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。
骨盤の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。
逆に見た目で変化が分かるほど
「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。
骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正
例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合があります。
それは出産する時です。
出産する時は、ホルモンによって
骨盤の関節が緩み
骨盤が広がるように動きやすくなります。
出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。
出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。
歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。
骨盤を矯正しよう!
整体で行われている
骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。
骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。
もしも
「骨盤」が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか?
「骨盤」は体の土台です。
骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。
健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」矯正はとても有効な助けになります。
磐田市、骨盤矯正