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be.com/embed/lGKzdvkSqG8″ title=”YouTube video player” frameborder=”0″ allow=”accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture” allowfullscreen>カイロプラクティックと骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。 「骨盤矯正」とは、なんなのか分かっている人達は多くありません。 骨盤矯正はなんなのか解説してみる。 「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。 外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整は行いません。 なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になるようなことはないと考えているからなのです。 （だがしかし一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方で行っている病院もわずかですがあります）。 例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。 この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多いようです。 また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。
骨盤はズレるのでしょうか？
普通の医療では、骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。 まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。
一般の医療では？
病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。 その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに開く程度。 中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと考えられているみたいです。
カイロプラクティックでは？
カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術したあとに症状が解消されるのを体験します。 実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経があってちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。 レントゲンやMRIのような画像診断で歪みがみられなくても骨盤がズレていてそれを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みを体にもたらします。 骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。 背骨が歪むと脊椎の中の神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。
骨盤が原因の身体の異常
脊椎がズレると脊椎より出ている神経の伝達が狂います。 内臓機能の異常や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
歪みによる血行不良
身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。
カイロプラクティックの骨盤矯正
民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によって行われます。 矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。 また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もあります。 普通矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり調整をする方法を使用する治療師もいます。 正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。 この少ない動きを治療により動かすので、普通強い力を必要とすることはないのです。
現実のカイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。 「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。 骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。 このような広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。 凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。 治療した後変わったと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。 骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。 逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。 それは出産時です。 出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。 出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。 出産の時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。 歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。
骨盤を矯正しよう！
カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。 骨盤の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。 「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。 もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。 「骨盤」は、肉体の基礎です。 骨盤が歪めば脊椎が傾きます。 健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとっても有効な手助けになる。
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