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カイロプラクティックと骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃では「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌などで見かけることが多くなりました。 「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている方達は多くありません。 「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。 骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。 整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はなされません。 なぜかと言うと、普通の整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の異常の要因になることは無いと考えているからなのです。 （だがしかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でやっている病院も少しですがあります）。 例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整する場合がある。 この場合、外科手術で「骨盤」の調整を行うことが多い。 また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。
骨盤は歪むのでしょうか？
病院などの医療では「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは「骨盤」はズレると言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。 まず、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。
病院では？
整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。 それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に可動する程度。 中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動くことはないと思っているようです。
カイロプラクティックなどの手技療法では？
カイロプラクティックの骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを調整していくことで痛みがなくなるのを見ています。 現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在してわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。 MRIやレントゲンなどの写真でひずみが写らない場合でも「骨盤」がズレていてそれを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
ズレた骨盤は、さまざまな痛みを体に出現させます。 骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。 脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。
骨盤が原因で神経圧迫
脊椎がズレると背骨より出ている神経の伝達が狂います。 内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正
民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は主に手によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手でするようです。 また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う場合もあるようです。 普通調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり施術を、使用する施術師もいる。 普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。 この少ない動きを施術によって可動させるので通常強い力を使用することはない。
カイロプラクティックの骨盤矯正の現実
骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。 骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。 こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。 凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。 治療した後に変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。 「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。 かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合があります。 それは、出産する時です。 出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように可動しやすくなっていきます。 出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。 出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありません。 歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。
骨盤矯正をしてみよう！
「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。 骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。 もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。 「骨盤」は肉体の土台です。 骨盤が傾けば体全体が傾きます。 健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な手助けになります。
骨盤