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カイロプラクティックの骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。 「骨盤矯正」とは、どんなものなのかわかっている人は少数です。 「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。 「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。 外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はおこないません。 なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、それが体の不調の要因になるようなことはないと考えているからです。 （だがある一部の病院で「骨盤」の調整を独自にしている整形外科も少しですがある）。 例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。 この場合は、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いようです。 また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。
骨盤は歪むのか？
病院の医療では骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。 まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。
一般の医療では？
外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。 その他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産の時に可動するくらい。 歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常動かないと考えています。
カイロプラクティックなどの手技療法では？
カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを矯正していくことで患者の症状が改善されるのを経験しています。 現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。 MRIやレントゲンのような写真で歪みがみつからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
ズレた骨盤は、さまざまな痛みを体に出現させます。 骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。 背骨がズレると脊椎の中を通る神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起こるようになります。
骨盤が原因の身体の異常
脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が狂います。 内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。
カイロプラクティックによる骨盤矯正
手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でおこないます。 また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用することもあるようです。 ふつう調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に治療をする方法を使う施術師もいます。 普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。 この少しの動きを矯正で可動させるので普通は強い力を用いることはありません。
カイロプラクティックで行っている骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。 骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。 こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。 強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。 治療前後で変化したと思う人もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。 骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。 かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。
出産後の骨盤矯正
例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがある。 それは、出産時です。 出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなったりします。 出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。 出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。 歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤を矯正しよう！
カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。 骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。 「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。 もし「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。 「骨盤」は、肉体の基礎です。 「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。 健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な手助けになる。
骨盤矯正