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X脚（エックスキャク）と整体
X脚矯正
日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚です。 日本人の女性にとても多いO脚ととは違ってX脚の方は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、脚をそろえて立つと踵の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。 X脚はルックス的に変なだけでなく、肉体的にもとっても変化を与えます。 また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はなるべく早く矯正することをおススメします。 X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の脚が接触しやすく両脚が絡んで転んだりしやすい。 左右の脚が当たって転ぶのを防止するために両足を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。 X脚の方達は歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だと気が付くこともあるようです。 人目を気にする女性には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナス。 歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。 一度自分の脚をX脚か検査してみることをおススメします。 X脚ではないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の原因は？
X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。 先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。 後天性のものは、日常生活などによって股関節や膝関節や足首の関節がじょじょに歪んでしまったものです。 イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が曲がってきます。 特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。 また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急にX脚の歪みが悪化する場合がおおく、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になります。
X脚って改善できるの？
昔は、X脚の要因は分かっていなくてひとたびX脚になったら治せないと思われていましたが、最近では、X脚の大多数は治るということが知られるようになりました。 湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。 X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。
整体とX脚矯正
X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは、骨格を矯正する施術法でもちろん脚の関節の修正のプロでもあります。 カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。 X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。 ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。 カイロプラクティックは、技術です。 治療師の力量にとても大きな差があるのです。 よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かもしれません。 それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。 最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。 治療するにしても早く治療しないとX脚の治療自体が難しくなります。 カイロプラクティックの矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。 X脚に気付いたらなるべく早く改善することをおススメします。 カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。 X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。
X脚矯正、カイロプラクティック