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X脚矯正（エックスキャク矯正）
X脚矯正
日本で下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。 日本の女性にとても多いO脚ととは違ってX脚の方は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、両足を揃えて立った時に踵の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。 X脚は見た目が悪いだけではなく、身体に対してもとても影響を与えます。 また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はできるだけ早急に改善することをおすすめします。 X脚の歩き方や走り方は特徴があり膝どうしが接触しやすく両脚が絡んで転んだりしやすい。 脚が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。 X脚の人達は歩き方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だったと気づく事もあるようです。 人目を気にする方達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。 歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。 一度脚がX脚か調べてみることをおススメします。 X脚じゃあないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の原因は？
X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。 先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。 後天的なものは、日常生活で膝関節や足首の関節がじょじょに歪んでしまったものです。 座る時のくせや歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が曲がってきます。 成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。 また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みがひどくなる事がおおく、これは関節が年齢と共に変形するのが原因になる。
X脚って真っ直ぐになるの？
昔は、X脚の要因は分かっていなくて一度X脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃では、X脚の多くは治るということが分かってきました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。 X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。
整体とX脚矯正
X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは骨格を矯正する施術でもちろん脚の関節の調整の専門家でもあります。 カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。 X脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。 カイロプラクティックは、技術です。 治療師の力量に大きな差があります。 しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。 X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の写真を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。 あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。 最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は将来脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。 治療するにしても早くしないとX脚の治療自体が困難なものになります。 カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。 X脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおススメします。 カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。 X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。
磐田市、カイロプラクティック