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X脚矯正
X脚矯正
日本の女性の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚です。 日本人の女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の方達は少ないのでご存じない人もいるのではないですか？X脚は、足を揃えて立った時に足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。 X脚は見た目が残念なだけでなく、健康にもすっごく影響を与えます。 また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はすぐにでも調整することをおススメします。 X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の膝が当たりやすく、膝が絡んで転んだりしやすい。 脚が当たってつまづくのを防止するために脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になります。 X脚の方は歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だったと気づく事も多いようです。 外見を気にする方には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナスです。 歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。 一回自分の脚をX脚か確かめてみることをおすすめします。 X脚でないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の原因は？
X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。 先天的なものは遺伝によって受け継がれるものです。 後天的なものは、習慣で脚の関節がだんだん歪んできたものです。 座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。 成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。 また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みがひどくなる事がおおく、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。
X脚って真っ直ぐになるの？
以前は、X脚の要因は分かっておらず一度X脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。 変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。 X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいと思います。
X脚と整体
X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは、骨格を調整する治療で、当然脚の関節の修正のプロでもあります。 カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。 X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではありません。 カイロプラクティックは技術職です。 治療師の力量に大きな差があります。 しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。 X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したX脚の画像を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。 それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。 最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。 矯正するにも早く矯正しないとX脚の治療自体が困難になります。 カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。 X脚に気が付いたら、早急に改善することをお奨めします。 カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅い。 X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。
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