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ぎっくり腰
「ぎっくり腰」
いっぱんに、この状態は、重量物を運ぼうとした時などに急に激しい腰痛が発症して立っていることさえ困難になる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表します。 一般医療ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが出る疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。 急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、時々スプラング・バックでも同種の疼痛を発する。 発生要因も様々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ぎっくり腰」みたいに損傷事由を断定できることは多くない。 近頃では、原因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防対策としては、荷物などを運ぶ時に足場の良くない所で無理な状態で持たないように心がけることや、重い物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも効果的である。 また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に起こりやすく、そのような環境に陥らないように予防策を講じるのもひとつの方法になります。 可能なら日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがそれなりに効果的である。
ぎっくり腰の診断
病院で行われる検査法では、主にMRIとレントゲンです。 整形学的検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという事が多いみたいです。 ギックリ腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は不明と言われる場合が以外におおく、それらの原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査しても解らないということになってしまいます。 「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの診断をやっても「骨には異常ありません」といわれるだけですね。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の発症初期の対応
突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして患部を冷却することです。 ぎっくり腰みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大事です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる事もあります。 だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけてちょっとずつ悪くなる事が多く、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる一因になります。 軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。 しかし、冷却しても痛みが極度に減少することが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。
薬物治療など
一般的にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布なども病院で一般的に処方されます。 だがぎっくり腰のような急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽くするにはいいようですね。
注射
疼痛が強い時は注射をします。 痛む部位の局所的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射があります。 ブロック注射は痛みにとても効果的なことが多いがときどき医療事故も起こります。
コルセットなどの装具など
少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはすごく効果的な対処法の一つです。 腰部に負荷が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減します。
整体の施術をぎっくり腰
一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている方達もいるでしょう。 カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の矯正とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは、関節をボキボキしているイメージが強いと思います。 カイロプラクティックは、一般的に関節の歪みを矯正して身体を整える療法です。 「カイロプラクティックで施術をしたら帰る時には疼痛は無くなって普通に歩いて帰れた」とか「一度の施術で良くなった」のような話はよく聞きます。 一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える施術は行いません。 やさしく歪んだ骨盤や背骨を整えます。 わずかな骨格の歪みでも腰部に疼痛を発することがある。 これらの場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮する。 背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを治療することで、痛みが瞬時に良くなることがある。 ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしてボキボキしてしまうような強烈な治療をするカイロプラクティックにいくのは注意しましょう。 中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し過激な矯正をおこないひどくなる事があるみたいです。 いいカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどんな時も強い治療をおこなうことはありません。
ぎっくり腰、カイロ