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骨盤矯正と整体
骨盤矯正
近頃では骨盤矯正という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えてきました。 「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知る人は少数です。 「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。 「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。 外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はしません。 なぜでしょうか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのことが体の異常の原因になることは無いと考えているからです。 （しかしある一部の病院で骨盤の修正を独自の方法でしている整形外科もすくなからずある）。 例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術する場合があります。 この場合は、手術によって「骨盤」の施術をされることが多いみたいです。 また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
病院の医療では、骨盤は歪まないと言われ、「整体」などでは「骨盤」はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。 まず、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。
病院では？
婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。 これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に動くくらい。 歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常では動かないと思っているようです。
整体の骨盤矯正
整体でおこなう「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを修正したことで患部の症状が改善されるのをよく目にします。 事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあって少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。 レントゲン写真などの画像でズレが写らなくても骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常を身体に出現させます。 骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。 背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。 これらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起きます。
骨盤が原因の体調不良
脊椎が歪むと背骨から出る神経の機能が障害されます。 内臓機能の障害や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
歪みによる血行不良
体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。
整体による骨盤矯正
手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では主に手によって行われます。 矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技でおこないます。 また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいる事もある。 一般に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に修正をする方法を用いる整体師もいる。 正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。 この微妙な動きを施術で可動させるので普通は大きな力を必要とすることはないのです。
現実の整体の骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。 「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。 「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。 このような広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。 大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。 治療した後変化したと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。 骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。 かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。
出産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。 それは出産時です。 出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。 出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。 出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。 歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。
骨盤を矯正しよう！
整体でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。 骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。 もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。 骨盤は体の基礎です。 骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。 健康な体は姿勢から！「整体」矯正はとても有効な手助けになります。
浜松市東区、骨盤矯正