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整体の骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近では「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。 骨盤矯正はなんなのか分かっている人は少ない。 「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。 骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。 整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の修正はなされません。 なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の不調の原因になるようなことは無いと考えているからなのです。 （だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法でしている整形外科もわずかにある）。 例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。 この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をおこなうことが多いみたいです。 また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。
骨盤はズレるのでしょうか？
普通の医療では「骨盤」は歪まないとされ整体などの手技療法では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。 まずは、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。
一般の医療では？
婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。 他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に動くくらい。 中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと思っています。
整体では？
手技療法で行う「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のわずかなズレを調整したことで患者の症状が改善されるのをよく目にします。 現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在して微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。 MRIやレントゲンなどの写真で歪みがみられなくても骨盤がひずんでいてその歪みを修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
歪んだ骨盤は、さまざまな痛みを身体に出現させます。 骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。 脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。 これらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起こります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
背骨が歪むと背骨より出る神経の伝達が狂います。 内臓の障害や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
体が歪むことによる血行不良
肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。
整体でおこなう骨盤矯正
手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってされます。 矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でします。 また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいることもあるみたいです。 ふつう施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり修正を、使う整体師もいます。 普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。 このわずかな動きを治療で動かすので、通常は大きな力を用いることはありません。
整体の骨盤矯正の現実
骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。 「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。 骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。 こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。 すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。 治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。 骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。 仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。 それは、出産する時です。 出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。 出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。 出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。 歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。
骨盤矯正をしよう！
整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。 「骨盤」の関節は多少のズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。 骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。 もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。 骨盤は、身体の基礎です。 骨盤が歪めば体全体が傾きます。 健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとっても効果的な助けになる。
浜松市南区、整体