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りスレ解説】
X脚矯正
X脚矯正
日本で下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。 女性にかなり多いO脚ととは違ってX脚の方達は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、膝を揃えて立つと足首や踵の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚と呼ばれています。 X脚はルックス的に残念なだけでなく、肉体的にもとっても変化を与えます。 また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はなるべく早く修正することをおすすめします。 X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の脚が接触しやすく脚が絡んで転びやすい。 脚が当たってつまづくのを防ぐために両足を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。 X脚の人は、歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気づく場合もあります。 人目を気にする方達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。 歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。 一回自分の脚をX脚か調べてみることをおすすめします。 X脚じゃあないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の原因は？
X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。 先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。 後天性のものは、生活習慣によって脚がじょじょに歪んできたものです。 床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んできます。 特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。 また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になる。
X脚って治るの？
以前は、X脚の原因は分かっていなくて一回X脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近ではX脚の多くは改善することが解ってきました。 湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。 X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。
整体とX脚矯正
X脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは骨を矯正する施術法でもちろん脚の骨の調整のプロでもあります。 カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。 X脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではないのです。 カイロプラクティックは技術です。 治療師の力量にとても大きな差があるのです。 よく調べてからいくのがいいと思います。 X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティック院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かもしれません。 それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。 最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。 治療するにしても若いうちに矯正しないとX脚の治療自体が困難になります。 カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。 X脚に気付いたら早く治療することをおススメします。 カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。 X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。
浜松市中区、X脚矯正