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カイロプラクティックと骨盤矯正
骨盤矯正
近頃では骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はしません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の異常の要因になることは無いと思っているからです。（だがある一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方で行っている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。
骨盤はズレるのか？
一般の医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどでは「骨盤」はズレると言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。
病院では？
整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動きがないと思われているみたいです。
カイロプラクティックの骨盤矯正
手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のほんの少しの歪みを施術することで痛みが改善されるのを見ています。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在して微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でズレが写らなくても骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
ズレた骨盤は、様々な不調などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きます。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
背骨が歪むと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
体が歪むことによる血行不良
体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。
骨盤矯正とカイロプラクティック
手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具ももちいる場合もある。一般に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に矯正をする方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を調整により動かすので、通常大きな力を必要とすることはありません。
カイロプラクティックの骨盤矯正の現実
「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。
骨盤矯正をしよう！
「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な手助けになります。
骨盤矯正