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腰痛の治療と整体
腰痛の治療と整体の施術
「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを感じる状況を言います。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ発現から数週間以内に症状が消失します。しかし、大多数の腰痛は痛みを繰り返し、そのうちの何パーセントかは日常生活に重大な支障をもたらす重篤な状況になってしまいます。腰痛は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてからすこししか時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく腰痛で、痛みの消失と発症を何回も繰り返し長期間続く場合もある。一生のうちで80パーセントくらいの人達が一回は、「腰痛」を体験するといわれています。
腰痛のタイプ
腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分類される。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(癌)、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな「腰痛」は、老人には珍しくない腰痛で、レントゲンなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉などに過大な力が掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することであらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因が分からない「腰痛」も沢山ありストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかと言われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。
その他の腰痛
「腰痛」はとても大きな病気が潜んでいることもあり緊急性が高く死亡率のある疾患もある。緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の原因になるこのような病に対しては、原因である病変を治さないかぎり「腰痛」が消失することはない。「腰痛」の他にも症状がある人は、腰痛以外の病が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命取りになる恐い「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。
非特異的腰痛
精神的要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因が分からない「腰痛」などにたいしてときどき使われますしかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らないといって精神的原因だと言うのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできません。
腰痛の治療と整体
「腰痛」の治療には色々な対処法が使われる。これは「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だと言われているのが、整体のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨を整えることで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を修正します。
整体の腰痛の施術方法
「整体」の腰痛治療は、普通ぼきぼき関節を矯正するのを想像する方がほとんどではないですか?基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキッてする方法を「整体」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には、注意した方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」では、ぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の施術を行います。「整体」にもソフトな施術方法が使用されます。慢性の腰痛に関しては、整体の施術法にもよるがボキッっとする修正をすることもあります。整体は、ボキッっとする方法やボキボキしない治療法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回整体の施術を試してみることをお奨めします。
磐田市、腰痛、整体