整体（せいたい）とは日本語では一般に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また体を整える施術法（せじゅつほう）全てについて用いられる言葉です。
日本語としては、大正時代に使用され始めた語句でアメリカで誕生した手技療法・オステオパシーを「整体」と訳したのが始まりのようである。
現在ふつうに使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た骨格矯正法療法（主に背骨）を主目的とした治療を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と矯正器具で行う施術およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療によりいろいろな症状を治すことを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた治療方法である。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技で矯正アジャストメントして、身体を改善しようとする療法。「オステオパシー」は、体の骨格の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）には決まった手順は無く、やる人により理解・解釈は異なる。大正時代伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 Chiropractic など欧米より伝来の手技療法を主とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を用いた整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独自の治療方法などを加味した整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、通常の医療と一緒に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は理論・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが自説を展開しています。
カイロプラクティック Chiropractic の様な科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
体全体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの矯正などを主に手足を使った手技(矯正器具を使うことも）で行う治療です。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、1895年に米国の「パーマー」によって体系づけられた施術方法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国において、おもに背骨の障害を扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義では「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職です。

治療法として手によって行われる関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特色とし脊椎のズレに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、様々な団体や教育機関によって違っている時も多いようです。
また、中には疾病の原因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具で正すことで痛みやシビレを治すことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と考える人達がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（背骨矯正療法）とは背骨と神経系の症状に特化した医療であると定められている。
カイロプラクティック治療者は医薬品、外科的手術は行わずに、カイロプラクティック独自の手技を治療法の主な手段とし検査と診断と施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する様々な分野の診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導もしている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名前は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を合わせて造った造語です。
このことは、上記の「サブラクセーション」（背骨の亜脱臼）の矯正のためにアジャストメントという手技療法をすることにあります。
世界保健機関WHOでは「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が創られた。
疾患は神経系の障害で発症するという理論に基づいて、肉体、主に椎骨の指圧により神経の機能回復をはかろうとする治療なのです。
19 世紀アメリカ（米国）で生みだされた神経機能に対する治療。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを整え、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の不具合を改善する。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む手技を特徴とし、主に背骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に骨格のズレを手や矯正ベッドによって矯正することで神経の作用を改善する施術です。
ですから人間の人体を制御するのは脳と脊髄繋がっている神経系であり、その伝達が良くなれば自ら人は症状の改善とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理システムの中の骨格健康管理の専門職。
神経系、骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を高める能力を有している。
最近のリサーチと臨床に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチを行います。
手技、運動療法、患者の教育など含み、主に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）ではまず病歴を訊き取り、姿勢検査など各検査を行っていきます。
そして身体のバランスを総合的に判断して治療の方法を組立て、病態や個人差に適合した手技のテクニックを用います。

整体は、日本語では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、肉体を整える施術法（せじゅつほう）全般に対して使われる言葉です。
日本語として大正時代にもちいられるようになった語句で米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・整骨術を「整体」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た脊椎矯矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう技術およびそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療によりいろいろな病状を治癒させることを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシーです。治癒力を高めることと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した施術方法（せじゅつほうほう）です。カイロプラクティック(Chiropractic) は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手によって矯正アジャストメントし、病態を回復しようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の歪みは体液の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正療法）又はオステオパシーの論理・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）には定まった手順は無く、行う人により治療することは異なります。大正のころ伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正法）など西洋より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体、中医学の手技を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の施術法など加味した整体などがあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、一般医療と一緒に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は理論・術が統一されていないため、整体を冠する治療家めいめいが、独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの理論の合わせたものとなっています。
身体の各関節（脊椎・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの補正など主に手を使用した矯正（道具を使う場合も）でする施術です。

カイロプラクティック(Chiropractic) は、1895年アメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により創始された療法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においては主に筋肉、骨格の障害を扱う筋骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義は、「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

治療方法としては、手によって行われる背骨矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色とし椎骨のズレに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、様々な団体や学校によって違う時も多い。
疾病の元が脊椎などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技や器具により正しい位置に矯正することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正術）という考えを持っている人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック 「Chiropractic」 は筋肉系、骨格系と神経系の症状に特化した治療法と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬、外科的手術はせずに、オリジナルの手技による矯正を施術の主な手段として、検査と診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する様々な分野の診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスもしています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を一つにして造った造語である。
これは、前述の「サブラクセーション」（椎骨の少しの歪み）の施術のにアジャストという手技療法を使用することにあります。
世界保健機関WHO は、「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療家パーマー が創始された。
病変は神経の障害から起きるとの哲学に基づいて、肉体、特に背骨の関節の指圧により神経の機能の回復を目指した治療法なのです。
19 世紀末に米国（アメリカ）で体系づけられた神経機能の障害に対して行う施術方法。
背骨（椎骨）の歪（亜脱臼）みを改善、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーションを含めた徒手を特徴とし、主に椎骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨の不整列を手技によって調整することによって神経の働きを治療する治療法。
人の人体を主に制御するのは脳と脊髄つながっている神経であり、その神経線維の伝達が良くなれば自ら肉体は痛みやシビレの改善とともに健康になると考えるわけです。
ヘルスケア・システムの中の骨格健康管理のプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を高める機能を有している。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づき、特に脊椎と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画をします。
手技療法、体操、患者の教育など含み、主に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、まず病歴を取り、姿勢バランス分析など各検査を行っていきます。
そして脊椎の歪みを全体的に診断して施術の手順を組立て、病状や個人差に適合した施術のテクニックを利用します。

「側彎症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。背骨は、理想の状態であったならば前面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐに伸びている。しかし、側方に彎曲したり、脊椎がねじれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。「側弯症」は、痛みを伴うことはあまりないので早期での発見はすごく難しく、ある程度成長してから気がつくことが多いようです。気付いた時には、大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いているときは時々脊椎の湾曲を確認して「側弯症」なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。「側彎症」には以下のような種類があります。

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに「側弯症」は発現し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までがとくに注意が必要です。だいたい1対7の割合で女性に多くとくに初潮前後の女子に多く発症し、細身の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係無いようです。身体の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期が多いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると側弯症が急に進行することはなくなるようです。

胸郭不全症候群などのような遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持できないことで発症する。

外傷を負ったことで発症する。交通事故などで体に力が加わったことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が曲がり「側弯症」に発展します。

日頃の性活で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあります。この側弯症は脊椎の骨の変形をともなうことは少数です。長期間に渡る良くない姿勢では、背骨や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が原因で発症する側弯症は、整体の矯正や生活の中の姿勢を正すことで治すことが可能です。

脊椎が歪む「側弯症」は、体に多種多様な影響をおよぼす。見た目上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩こりなどのような痛みや不快な症状。

脊椎が側方に歪むだけではなく、背骨自体が捻じれながら左右に歪むためじょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出る。これらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与える場合もあるようです。ひどい側弯症では、子供に受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の妨げになる場合もあるそうです。

胸の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因になります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの要因になる。急性の症状や慢性の痛みなど色々な痛みや凝りの要因になるのですが、「側弯症」の初期や軽い「側彎症」では、痛みや凝りが出ることは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが悪化した重度の側弯症になってからです。

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目になりました。予防の方法はわかっておらず、早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療法は発見されていない。

医療で行われる側弯症の治療は、コルセットなどによる治療法と手術をする治療方法にわけられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定療法がおこなわれることが多い。コルセットで湾曲が完全になくなることは無いが、装具は多少は側弯症の進行を遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中で辞めてしまう方も少なくなく、現実的には、効果を実感する方はわずかです。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療法はすごく忍耐が必要なものになる。

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を治療するする外科手術をします。このような場合も完全に治ることは無い。手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の稼働できる角度は減少します。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるため、身体への影響を心配し手術をためらう方もいらっしゃいます。

骨の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の患者が多く診察に来ます。カイロプラクティックは古くから「側彎症」の施術を経験してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての「側彎症」に有効な治療方法は確立されていないようです。だが、一部の側弯症に限っては効果的で改善がみられることがあります。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺のような整体かも！カイロプラクティックの施術で改善する側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみ。側弯症が良くなるなどと簡単に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかも。そんなことも考えた上であればカイロプラクティックの治療を受けてみるのは良いことだと思います。

頭痛。
骨盤矯正。
x脚。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。首。
疲労。
頭痛。
猫背矯正。
疲労。

脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女性に多くいることを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにする人は、たくさんいると思いますが、近頃では男の人もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっていることもあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪くなる事が多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにも早く矯正しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの治療法で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。

ぎっくり腰。
側弯。
o脚矯正。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。猫背矯正。
ヘルニア。
慢性疲労。
x脚矯正。
腰痛。

「腰痛」とは腰の炎症や痛みを感じる状態を指します。ほとんどの「腰痛」はおおよそ発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし多くの「腰痛」は再発を何度も繰り返し、そのうち何％かは生活に重大な支障をきたす重い状態になります。腰痛は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからすこししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰の部分につづく腰痛で痛みなどの症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長期間続く場合もあるのです。一生のうちで80パーセント以上の方達が、一回は、腰痛を発症すると

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけではなく、もちろん原因によっても分類できます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢者には普通にある腰痛で画像診断をするとおおくのばあい高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は老人の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大なストレスが加わることで、筋肉や筋膜が収縮することで現れる腰痛になります。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因がわからない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスなどが要因の心理的な腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」には大変な病が潜んでいる場合もあり緊急性が高く致死性のとても高い疾病もある。緊急性が高く死亡率のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の要因になるこのような疾病に対しては要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはない。腰痛症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の病が潜んでいないか調べてみることが必要になります。只の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命に係わる恐い「腰痛」もあることを解っておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」に対してときどき使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに要因が写らないと言って精神的要因というのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての原因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法は様々な対処法が使われる。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効き目があるといわれるのがカイロプラクティックのような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは背骨や骨盤などの体のバランスを改善することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般にボキッって関節を鳴らすのを想像する人が多いのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキボキする矯正をカイロプラクティックですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」は気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」はぼきぼきしない矯正法で背骨や骨盤の治療をします。「カイロプラクティック」にもやわらかい矯正があるのです。慢性腰痛に関しては、カイロプラクティックの矯正にもよりますがボキボキする矯正をすることもあります。カイロプラクティックは、ボキッってする方法やぼきぼきしない治療に関係なく脊椎や骨盤を修正するためすごく効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「カイロプラクティック」の調整を受けてみることをおすすめします。

猫背。
腰痛。
x脚。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。側弯症。
疲労。
腰痛。
背骨。
側弯症。

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。背骨は正常であれば正面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐ伸びている。しかし、横に彎曲したり、背骨が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は苦痛などを伴うことはあまりないため初期における発見はすごく困難で、ある程度大きくなってから気付くことが多い。気が付いた時には、もうすでに大きく曲がってきている事もあり、成長期には時々脊椎の湾曲を調べて「側彎症」になっていないかを確認することが必要です。

最近では、「側弯症」を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の総称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめています。成長期に「側弯症」は発症し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでがとくに注意が必要です。だいたい1対7の割合で女に多く中でも初経前後の女性に多く発症し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ないようです。体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると側弯が急速に進行することはなくなる。

胸郭不全症候群などの遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

脳（のう）や脊髄などの異常によって発現します。

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保つことのできないことで発症します。

外傷を負ったことで発症します。交通事故などで体に力が加わったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が湾曲し側弯症になっていきます。

日常の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この「側彎症」は脊椎の変形を伴うことが少ないようです。長期間にわたる歪んだ姿勢は肋骨や脊椎が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形はしません。姿勢が原因で出現する「側弯症」は、整体の矯正や姿勢を良いしせいでいることで治すことができます。

脊椎が曲がる「側弯症」は、健康に色々な悪影響を及ぼします。見た目上の問題、身体機能への影響、腰痛や肩こりなどの痛みや不快な症状など。

脊椎が左右に彎曲するだけでなく、骨自体がねじれながら曲がるためやがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が突出するなど外観に影響が出る。これらの体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に影響を与える事もある重度の側弯症では、子供にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の壁になる場合もあるそうです。

肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になる。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなどの色々な痛みや凝りの要因になるのですが、「側弯症」の初期や軽度の側弯症では、痛みや凝りが出ることは多くなく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりがひどくなったひどい「側弯症」になってからなんです。

日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかってなくて早目に発見して保存療法をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防法や治療の方法は発見されていません。

一般の病院で行う側弯症の治療方法は、装具などによる治療と手術による治療法にわけられます。

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定が行われることがおおいようです。装具で曲がりがなくなることは無いが、コルセットなどの装具は多少は進行を遅くするため、手術になってもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着をやめてしまう人達も少なくなく、現実には、その効果を実感する方はわずかです。また長い間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療はとても根気が必要なものになる。

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を矯正するする手術をおこなう。この場合も完全に治ることはありません。手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の可動域は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大きな手術になるため、体への影響を心配して手術をためらう方達もいるようです。

脊椎、骨盤の矯正を専門とする整体には「側彎症」の方が多数来院します。整体は古くから「側弯症」の調整を考えてきた歴史がある。しかし、いまだに全ての側弯症に特に有効な治療法は見つかっていないのが現状です。だが、一部の「側弯症」に関してはとても効果的で改善が見られる事があります。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、あたかも「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺みたいな整体院かもしれません。整体の治療で治る側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が整った側弯症のみです。側弯症が改善するなどと簡単に言う治療院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考慮した上であれば、整体の矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

頭痛。
肩凝り。
o脚矯正。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。背中。
肩凝り。
ぎっくり腰。
背中。
ヘルニア。

「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを発することをいいます。多くの「腰痛」はだいたい傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかしほとんどの「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しそのうち何パーセントかは運動能力に重大な支障をもたらす重大な状態になります。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てすこししか時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰につづく「腰痛」で、症状の消失と発症を何回も繰り返し長い間続く場合もある。一生の中で80パーセントほどの方が、一度は腰痛を発症すると言われています。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分けられるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分類される。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者にはありふれた「腰痛」でレントゲンやMRIなどすると、ほとんどの老人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な負荷が加えられることによって筋膜や筋肉などが緊張することで引き起こされる腰痛です。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が分からない腰痛も多くストレスや不安などが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」には危険な病変が潜んでいる事もあり、緊急性があり、致死性のある病気もある。緊急性が高く致死性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の原因になるこれらの病変に関しては原因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人は、腰痛以外の病が潜んでいないか調べてみることが重要になる。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る怖い腰痛もあるということをわかっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない腰痛に対してよく用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らないといって精神的な原因だというのは違います。MRIやレントゲンに全部の原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療にはさまざまな方法が用いられます。これは、腰痛の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果的だといわれているのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨を整えることで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療はふつうボキッと骨を鳴らすのを想像する方がおおいのではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなボキッてする治療を「整体」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」ではボキボキしないやり方で脊椎や骨盤の調整を行います。整体にもソフトな治療法が使用されます。慢性の腰痛にには、「整体」の矯正法にもよりますがぼきぼきする矯正をする場合もあります。「整体」は、ボキッってする方法やボキボキしないやり方に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とても効き目が高いので腰痛で困っているなら一回「整体」の調整を試してみることをお奨めします。

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背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。骨盤矯正。
ぎっくり腰。
頭痛。
ヘルニア。
背中。

日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が女子達に多いことを知ってますか？女性の方でO脚を気にする方はたくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の要因になる場合もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、習慣によって脚の骨が歪んでしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪化してくることが多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら治らないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の調整法で効果があるのが整体です。整体は、背骨、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼす。治療するにも早く治療しないとO脚の修正が困難になります。整体の治療で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。

片頭痛。
肩凝り。
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o脚。
首。
首。
x脚矯正。