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整体の骨盤矯正


骨盤矯正


昨今骨盤矯正という言葉をネットやテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている方達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


「骨盤」は、一対の腸骨とその中間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の調整はおこないません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが肉体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。(だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自のやり方でしている病院も少ないながらもあります)。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合(骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の修正をされることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのか?


一般的な医療では、骨盤はズレないとされており整体などの民間療法では「骨盤」は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院では?


産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと思っているみたいです。

骨盤の矯正と整体


整体などでおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなズレを施術した後に患者の症状がよくなるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があってすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIのような画像でズレが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい


歪んだ骨盤は、様々な異常などを体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫


脊椎がズレると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての体の障害に関係してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担


歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良


体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

整体の骨盤矯正


手技療法による整体の「骨盤矯正」では多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具ももちいる事もあるみたいです。ふつう施術の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理に矯正をする方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を調整により動かすので、通常強い力を用いることはありません。

整体で行っている骨盤矯正


骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする整体は、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正


例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう!


「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から!「整体」施術はすごく有効な手助けになる。

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