近頃は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている人達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の治療はしません。なぜかと言うと、一般医療では「骨盤」はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが体の不調の原因になるようなことは無いと思っているからです。（だがある一部の病院で骨盤の修正を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の調整を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般の医療では骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」はズレると言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常動くことは無いと考えらているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしの歪みを調整したのちに症状が良くなるのを体験します。実際骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在しわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンのような写真で歪みが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な不調を身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨がズレると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具ももちいる場合もあるようです。普通治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理に矯正をする方法を使う施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を施術で可動させるので通常は強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても効果的な手助けになります。

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