肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首もこることがおおいようです！「肩が張る」という方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があります。確定的な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い症状なんです！長時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな原因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も色々です。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの手技療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しに一回受診するのをお薦めします！

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