腰痛とは、腰部の炎症や痛みを感じる状況を指します。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、多くの「腰痛」は再発を何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは運動能力に重大な支障をもたらす重大な状況になったりします。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出てからあんまり時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で症状の消失と発病を繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。人生で80％ほどの人達が、一度は、腰痛を体験すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの日数で分けられるだけではなく、当然のこと原因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の人達には普通にある「腰痛」で、MRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の方達に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が治らないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な負担が加わることで、筋肉などが、収縮することによって発症する腰痛になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が要因の心因性の腰痛ではないかとも言われています。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」には危険な疾病が隠れている事もあり緊急性が高く、致死性の高い病変もあります。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病変に関しては、要因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」以外に症状があるときは、他の病気があるかどうか確かめてみることが必要になる。普通の腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる怖い「腰痛」もあることを解っておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見つからない腰痛などに対してときどき用いられます。しかしレントゲンやMRIに要因が写らないといって精神的な要因と言うのは違います。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからといって身体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療には、さまざまな対処法が使われる。これは、「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だと言われるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを調整することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、一般的にぼきぼき音を矯正するのをイメージする方が多いのではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなボキボキする方法を整体で行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛に対して整体ではぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の修正を行います。整体にもやわらかい治療が用いられます。慢性の腰痛にには、「整体」の治療法にもよりますがボキボキする施術をする場合もある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッっとする治療に関わらず脊椎や骨盤を治療するためすごく効き目が高いので、腰痛で困っているなら一回「整体」の調整を受けてみることをお奨めします。

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肩凝り。
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x脚矯正。
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側弯。
姿勢。