「肩凝り」は症候名のひとつ！肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいようです！肩がはるという人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があるのです！確実な診断方法や治療はなく不明な点も多い症状なんです。長い時間、首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もいろいろです！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体といわれています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している事が多く整体の治療方法は骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などをいちど受診してみるのをお奨めします！

ぎっくり腰。
姿勢。
片頭痛。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。骨盤矯正。
慢性疲労。
x脚。
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側弯症。

出産後に受ける産後の「骨盤矯正」をしたことはありますか？近頃、子供を出産された方達で知らない人はいないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、この頃のように一般の人には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

赤ちゃんを出産する時骨盤は、子供が通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段ほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は子供を産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増し広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりはしないのです。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後もっとも大きく開きます。広がった「骨盤」は産後元の場所になります。

ふつう、出産後骨盤は元の位置に戻ります。だが、出産後元の状態にならず腰痛や肩こりなどを発現することがあります。なぜ骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にもそのズレが継続することがある。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の状態に戻りますが、元々の骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、いくつかの要因で戻らず歪んだ状態になってしまうことがある。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨の場合もあるが、腰部全体に発症する場合もあります。

産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢でいる時間が長かったりすると、産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

最近では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使用するようにススメる場合もあるようです。また、ネット、テレビ、雑誌で自分で「骨盤」の関節のズレを整える骨盤体操なども紹介されるようになった。産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように「骨盤」の関節を固定するだけです。産婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを調べることはありません。産後骨盤が曲がっていることを前提に簡単に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を正しい状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」の状況がどんなふうに曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤の歪みの状態を知ることはできません。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分の骨盤の状態を知らなければ、理想的な骨盤の状態に調整するには、どの方向に移動させていいか判断できません。自分自身の状態がわかっていないのに行う骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動かしている間に運よく正しい状態になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

背骨矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正のプロでもあります。整体では骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に戻すように「骨盤」を施術する。骨盤を正しい状態に整えるには、骨盤のズレている状態を調べる必要があります。骨盤の状態を理解していなければ、どの方向に力を加えれば元の状態に戻すことができるのか分からない。前述の一般人が行う骨盤矯正では、「骨盤」の状況を考えずに調整を加える為、最悪の場合歪みが大きく悪化することもある。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「整体」で調整するのがいちばんおすすめです。またエステなどの骨盤矯正は、個人的な印象ですが、「骨盤」のズレがまったくないのに、大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安な気持ちにさせ必要のない施術を長期に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

近頃の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は産後絶対必要とするのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのか？骨盤矯正が無かった時代でも何の問題のなく人間は出産していました。産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に自然にもどります。しかし、中には産後に「骨盤」が曲がってしまう方が少数ですがいます。多くの人達は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な場合は、産後何らかの異常を生じた場合です。産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「整体」に通うべきです。正直な整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な整体では、ズレていない骨盤をズレていると言って必要のない骨盤矯正を奨めることもありません。大多数の方は、産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておきましょう。

骨盤のズレを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因でしょうか？これらの要因のほとんどは骨盤ではなく習慣です。出産して生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを修正するだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る方達はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも平行して処方しようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

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「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は1895年アメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって生みだされた施術法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においては、おもに背骨の障害を取り扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義は、「筋骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療法としては、手技によるアジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特色とし特に脊椎のズレに注目している」。
カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や学校によって違う場合も多く見られます。
また、中には苦痛の要因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技で正しい位置に矯正することで疾病を施術することが「カイロプラクティック」 Chiropractic だと思っている人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは、筋肉、骨格と神経系の疾病に専門化した医術と定義されています。
カイロプラクターは薬物治療、外科手術は行わずに、カイロプラクティック独特の手技テクニックを治療方法の主な方法とし、検査・診断と施術をしている。
カイロプラクティック治療者は幅広い知識を持っていて、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の指導もしています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を合わせた造語になります。
これは、前述の「サブラクセーション」（脊椎の少しのズレ）の施術の為に「アジャストメント」と言われる施術を使うことにあります。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティックを代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師D.D.パーマー が発明された。
疾病は神経の機能障害で発症するという考え方に基づき、身体、特に脊椎関節の指圧により神経系の機能回復をしようとする治療です。
19 世紀米国（アメリカ）にて体系づけられた神経機能に対して行う治療方法です。
脊椎の歪（ひず）みを改善、神経機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は骨格の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を診断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーションを含む手技療法を特色として、特に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・、骨の歪み、特に骨格の不整列を手や矯正ベッドによって整復することによって神経機能の作用を改善する治療方法。
すなわち人間の体をコントロールするのは脳と脊髄つながる神経で、その神経系の伝達がよくなれば自然と人間は病状の治癒とともに健康になると考えているわけです。
健康管理システムの中における脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系・骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を高める能力を有する。
最新の研究と臨床に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視し検査、診断、治療に専門的なアプローチをする。
手技矯正、体操、患者の教育など含み、特に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は病歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各種検査を行っていきます。
そして骨格のズレを統合的に診断して治療の手法を組みたて、様態や体の特徴に適応した手技のカイロ・テクニックを利用します。

背骨の歪みを治したいと考えたことはありませんか？近頃背骨がズレていると指摘された。頭痛、肩凝り、腰痛で悩んでいるのは、「背骨」のズレが原因なのではないか？外観の印象を良くしたい。たくさんの方達が様々な「背骨」のズレのことで苦しんでいます。背骨のズレで辛い思いをしているにも関わらず「背骨」の歪みを改善したいという方達は少ない。ネットを見て自ら背骨のズレを改善しようと努力したけど改善しなかった。ヨガや真向法などのストレッチにいってみたけど背骨の曲がりが改善できない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの背骨をおこなっても治せない。整体に試しに通院しても改善されないなど、「背骨」の湾曲を治そうとしても成功する人達がおおくないのが事実です。「背骨」の湾曲をしっかり改善しようと思ったら正しい方法で「背骨」の歪みを施術することが必要である。効果のある背骨のズレの調整法をわかっていることが背骨の歪みを治療する一歩になるのです。

背骨は頸椎が前にカーブ、肋骨部分の背骨が背中側にカーブ、腰の部分が前にカーブになっているのが理想的で、背骨が後ろに丸く出っ張る「猫背」や胸を張り「背骨」を伸ばした背骨の状態は、良い「背骨」の湾曲にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。背筋が丸くなる猫背みたいな「背骨」の歪みは明らかに良くない「背骨」の状態だと分かります。だがしかし、胸を張った「背骨」が伸びた「背骨」の姿勢は、一見良い「背骨」の湾曲のように見られがちですが、人体の生理学的には正常な「背骨」の湾曲とはなりません。理想の湾曲から逸脱した「背骨」の湾曲は、人体や筋肉に負担をかけるだけでなく、脊椎から出てくる神経組織にも影響を与えます。体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経機能に悪影響が起きると関節や筋肉などの運動系だけでなく、内臓諸器官にもとても影響しさまざまな身体の不調をまねきます。悪い脊椎の歪みは、ルックスだけでなく内臓疾患などの重大な病気の原因にもなりうるので、自らが悪い「脊椎」の歪みだと気が付いたら、早急に脊椎の歪みを矯正をする必要があります。

脊椎の湾曲についてくわしい人はたくさんいません。良い「脊椎」の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない背骨です。「背骨」が理想の状態ならバランスがとれ運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に負荷が小さく、内臓機能も正常に動くので健康などに対してもすごく効果があります。その為、「背骨」の曲がっている方は「脊椎」の歪みの矯正が必要になります。「脊椎」のカーブは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。正しい姿勢は、美しく外見の魅力も演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。脊椎の歪みの良し悪しは、人間の関係にも影響します。これほど沢山色々な事に影響を与える「脊椎」の湾曲は、悪いより、良い方が理想的に決まっている。背骨のズレを調整して、良い姿勢の状態を手に入れましょう。

背骨の湾曲を治療すると見た目も良くなり健康になって、いいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を治療のやり方には、どんなやり方があるか知っていますか？いくつか知られている修正法を上げてみよう。

肉体の柔軟性を増すことによって脊椎のズレを「背骨」施術しようとするやり方は最も多く使用される手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な手段があるようです。だがしかし、柔軟性が高まったからといっていい「背骨」の状態の癖が付くわけではありません。柔軟の意味は、柔軟性を高めることによって正しい背骨の姿勢をしやすくすることです。「脊椎」が湾曲した姿勢の状態で身体が固まってしまった場合、背骨を正しい姿勢にすることじたいができないことがあるのです。こんな場合は、まず最初に理想的な脊椎の状態になることができることが、良い背骨の状態になる初めの一歩です。ですから、身体が固まって理想の背骨の状態になれない方にとって、理想的な背骨の状態に施術するための大切な第一歩になるのです。しかし、身体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の湾曲の治療には効果が無い。正しい背骨の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを増すような訓練はする必要はない。

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下により筋力トレーニングが湾曲するいい筋トレで背骨の曲がりを修正するべきと奨めます。筋力があったら正常な「背骨」の状態を保持しやすくなるのです。だがしかし、単純に筋力があれば正しい背骨の状態になるとは限りません。トレーニングによって「背骨」の湾曲が悪くなる時もあります。理想的な背骨の状態を維持しようとすると肉体に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば脊椎を理想の姿勢に保持するのも楽になり「背骨」のズレがよくなるというのが筋力トレーニングで「脊椎」の歪みを修正しようとする人の考えでる。確かに、効果的な方法で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」の曲がりの修正とっても効果があります。しかし、筋トレをしている人達でも有効なやり方でやらないと「背骨」のカーブが良くなるどころか悪化することもあるのです。どのような時でしょうか？それらは、筋力トレーニングをおこなっても背骨のズレを悪化させるような筋力トレーニングでは、「背骨」のカーブが改善するどころか悪化してしまいます。理想的な脊椎のズレの矯正の筋トレを行うようにしましょう。

「背骨」を修正する整体など方法もある。「整体」の背骨の歪み治療は「脊椎」や骨盤（こつばん）を直接調整して良い「背骨」の姿勢にする矯正法です。背骨を直接調整するのでとっても効果的な方法ですが、本来これだけではいい「背骨」の状態にするのは困難でしょう。「整体」で背骨を正常な場所まで治しても、理想的な「背骨」の場所のクセが付く訳ではないのです。元々理想の脊椎の位置の方達が何かの要因でで「脊椎」の位置が悪くなった場合、脊椎に悪い癖が付く前でなければ、整体の「背骨」の湾曲の施術はとっても有効でたった一度の治療で正常な「背骨」の位置に戻すこともあります。

背骨のカーブの調整を効率よく有効なほうほうでやりたいのであればストレッチ、トレーニング、「整体」の矯正を合わせて行うのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があったらトレーニングは、する必要はない。「整体」の「背骨」の湾曲の修正は、できることであれば受けてみる方がいい。まずは自分自身の「背骨」の曲がりがどんなふうな「脊椎」の歪みをしているかを分かる必要があります。どんなふうな「背骨」のカーブなのかを分かっていなければどんなふうに調整したらいいかわかりません。また「整体」の「脊椎」の曲がりの修正は小さなカーブも調整することができます。「整体」の背骨のズレの矯正を受けることで背骨の曲がりの施術は、早くスムーズに調整することができます。だがしかし、これだけではすごく大切なことが抜けてしまっている。脊椎のズレの修正にすごく大切なことは何？

いい脊椎の姿勢を身に着けようとする時に、凄く重要なのは良い背骨の姿勢を常日頃から保持すること。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、整体の施術をしてみても普段から良くない座り方や立ち方をされてたのでは、理想的な「背骨」の姿勢のクセはつかない。最低必要とするのは、良くない状態でいる期間より理想の「脊椎」の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正をしても常日頃から良くない座り方やたい方をしていたのであれば背骨の曲がりの癖が悪くなるだけでいい「背骨」の状態にはなれません。つまり、「背骨」のズレの修正ですごく重要なのは日頃から理想の背骨の状態を維持することでストレッチ、筋トレ、整体の修正は良い「脊椎」の状態を保持しやすくする、又は、正常な背骨の姿勢にしようとする為の補助的な行為です。

正しい背骨の状態を手に入れて、美しく健康な体を手に入れる。整体の「脊椎」の曲がりの矯正は、とってもおススメです。整体は背骨の湾曲を治すだけでなく背骨の神経圧迫を取ることができるため、脳と脊髄でコントロールされている身体の機能を正常に戻すことができる。こんな効果は、整体などの脊椎矯正でしかできません。「背骨」の曲がりを修正するときの効果は、良い脊椎の姿勢が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので背骨がズレていると悩んでいるなら脊椎の歪みの治療をしてみるといいのではないでしょうか。

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肩凝りは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首の部分も凝ることがおおい！「肩が張る」という人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです！確実な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い症状となっています。長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある！疾病が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多種多様です！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療方法は背骨の歪みを矯正し肩凝りを改善します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回受診するのをお勧めします！

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産後に行く産後の骨盤矯正を聞いたことはありますか？最近、赤ちゃんを出産された人で聞いたことの無い人達はいないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、昨今のように一般には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知られるようになりました。

赤ちゃんを出産する時骨盤は子供が通り抜けやすいように左右に広がります。普通は可動性のほとんど無い「骨盤」の関節は出産が少しでも苦痛がないようにホルモンによって可動性が増し広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりしない。「骨盤」の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最大に広がります。広がった骨盤は、産後元通りになります。

ふつう、出産後骨盤は元の位置に戻ります。しかし、産後元の状態にならず腰痛や背中の痛みなどを発現することがある。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが続くことがある。出産後骨盤は出産前の状態に戻るが、元々の「骨盤」の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

出産後に「骨盤」は出産前の骨盤になろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまうことがある。この場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨周辺の場合もありますが、腰周辺出現する場合もあります。

出産後しばらくは、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。その時に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が正常に戻った後でもわずかずつズレてしまう。

近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するようにススメることもあるようです。また雑誌、テレビ、ネットなどで自分で「骨盤」の歪みを整える骨盤矯正体操も紹介されるようになった。産婦人科で奨めているような骨盤ベルトは「骨盤」を締め付けるように「骨盤」の関節を押さえるだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを確かめることはない。産後骨盤が緩んでいることを前提に単純に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどのようにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤のズレを分かっていなければ正常な骨盤の状態に治すには、どのように動かしていいか分かりません。自分の状況がわからないのに行う「骨盤矯正」の柔軟体操は、動いているうちに運よく正しい状態になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じようなものです。

骨格矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」の専門家でもある。「整体」は骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想の状態に正すように骨盤を調整する。骨盤を正しい状態に治すには、骨盤の歪んでいる状態を調べる必要があります。「骨盤」の状態を知らなければ、どのように力を加えれば元に戻すことができるのか分からない。前述の一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪の場合骨盤のズレが悪化することもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、整体で治療することがいちばん推奨されます。またエステなどの骨盤矯正は、個人の印象ですが、骨盤の歪みが無くても、大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安にさせ必要のない調整を長期間に渡ってする傾向がよくあるように思います。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の広告を見ていると、産後の骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は産後絶対しなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でも問題無く人々は子供を産んでいました。産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に普通に戻ります。しかし中には産後に骨盤が歪んでしまう方達が少ないながらいます。大多数の方は、出産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。骨盤矯正が必要な方は、産後何らかの異常を感じた場合です。産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に通いましょう。まともな「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。正直な整体では、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って必要の無い「骨盤矯正」をすすめることはありません。ほとんどの人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておくといいでしょう。

「骨盤」の歪みを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめるエステなどは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因？このようなことの要因の多くは骨盤じゃなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」のズレを修正するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る方はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も平行してさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

側弯症。
首。
腰痛。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。背中。
背骨。
x脚矯正。
首。
猫背矯正。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは、1895年アメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」により開発された治療法です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）においておもに骨格の障害を取り扱う筋・骨格系の専門職として法制化されている。
WHOの定義では「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

治療法は手技によって行われる関節矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色として、背骨のわずかなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、様々な団体や学校によって異なる時も多くみられます。
痛みの原因が脊椎などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手・器具によって矯正することで疾病を治すことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と考えている人達もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では筋肉、骨格と神経系の疾病に専門化した医術と定義されている。
カイロプラクティック治療者は医薬品・外科的手術は行わず、カイロプラクティック、オリジナルの矯正法を施術法の主な方法として検査・診断と施術をしている。
カイロプラクターは肉体に関する様々な分野の診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の指導もしている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の名前は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を合わせて造った造語であります。
これは、前述の「サブラクセーション」（椎骨の少しの歪み）の施術のにアジャストと言われる手技療法を行うことにあります。
WHO は「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師D.D.パーマー (1845～1913) が創始した。
病態は神経系の障害で発症するとの哲学に基づいて、身体、主に椎骨の矯正によって神経系の機能回復を目指した治療法なのです。
19 世紀末に米国にて発明された神経機能障害に対する施術法。
椎骨の歪（ひず）みを改善、神経の機能を正常化させ、組織や器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含めた徒手を特色として、主に背骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に骨格（脊椎）の歪みを手技や器具によって改善することによって神経機能の働きを治療する施術方法です。
人の肉体をコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経系で、その神経線維の伝達がよくなれば自然に人体は痛み・シビレの軽減とともに健康になるという訳です。
健康管理システムの中の脊椎健康管理のプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質を高める機能を備えている。
最近の研究および臨床経験に基づき、主に脊椎と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチを行います。
手技療法、運動療法、患者の教育などを含みながら、特にアジャストメントをする教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、既往歴を聞き、姿勢バランス分析など各種の検査を行います。
そして背骨のズレを総合的に診断して治療の手法を組み立て病状や個人差に応じた手技のテクニックを使います。

「背骨」の歪みを治したいと思ったことはないですか？近頃背骨がズレていると彼氏や彼女に言われた。頭痛や肩こりや腰痛で悩んでいるのは「背骨」の曲がりが根本の原因なのかもしれない。外見の印象を良くしたい。沢山の人達がさまざまな「背骨」の曲がりのことで苦しんでいます。背骨の歪みで苦しんでいるにも関わらず、背骨の湾曲を矯正したいという人達は数少ない。ネットや雑誌をみて自分の努力で「背骨」のズレを治療しようとやってみたけど良くならなかった。ヨガや真向法などのストレッチにいったけど背骨の曲がりが改善されない。ジムでで筋トレしながら背骨の歪みの「背骨」をおこなってもよくならない。整体に試しに通院しても改善しないなど、背骨の曲がりを治療しようとしても成功する方達がおおくないのが事実です。背骨のズレを真剣に治そうと決めたら効果的な矯正法で背骨の湾曲を矯正する必要があります。有効な「背骨」の歪みの修正方法を分かっていることが背骨の曲がりを修正する一歩になる。

背骨は首が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後湾、腰の骨が前方に湾曲になるのが理想の状態で「背骨」が背中側に丸く出る猫背や身体を反らして「背骨」を伸ばした背骨の湾曲は、理想の背骨の状態にはならない「背骨」の歪みです。背骨が丸くなる猫背のような背骨の湾曲は明らかによくない背骨の状態だとわかります。だがしかし、胸を張って背骨が伸びた背骨の歪みは、なんとなくいい背骨のカーブのように見られがちですが、人体の生理学的にはいい「背骨」の状態とは言えません。生理的な脊椎の湾曲から逸脱した背骨のカーブは、人体や筋肉に無理をかけるだけじゃなく、「脊椎」から出てくる神経組織にも悪影響を及ぼします。人体は、神経によって操られているので神経に異常が起こると靱帯や筋肉などの運動系だけじゃなく、内臓機能にも凄く影響を与えいろいろな身体の異常を起こします。よくない「脊椎」のカーブは、外見の印象だけでなく内臓の疾患など重大な疾患の要因にもなるので、自分自身が悪い背骨の歪みだと気付いたら、早急に「脊椎」のカーブを矯正をする必要がある。

背骨のカーブについて詳し方は数少ない。良い脊椎の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がっていない背骨です。「脊椎」が理想的な状態であればバランスがとれて運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに負担が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く効果があります。ですので、脊椎の曲がっている方は背骨の歪みの治療が必要になる。背骨の湾曲は、健康だけでなく、外見にも影響します。いい状態の姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見える。「脊椎」の歪みのいいとか悪いとか人間の関係にも影響します。これほど沢山いろいろな事に悪影響を与える「脊椎」のズレは、悪いより、良い方が良いに決まっています。「背骨」のカーブを治療して、正しい背骨を手に入れましょう。

「脊椎」のズレを治療できればルックスも良くなり健康的になりいい事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを治療する方法には、どのようなやり方があるのか？何個か有名な治療法をあげてみよう。

身体の柔軟性を増すことによって背骨の曲がりを「脊椎」施術しようとする手段は一番頻繁に使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などのさまざまな方法があるのです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといっていい「背骨」のカーブのクセが付くわけではないのです。柔軟体操の効果は、体の柔らかさくぉ増すことによって理想の「背骨」の姿勢を取りやすくすることです。背骨が曲がった姿勢の状態で身体が固まってしまった場合は、背骨をいい姿勢にもっていくことじたいができない事があります。こんなときは、まず一番に正しい脊椎の状態になることができることが、いい「背骨」の状態になる第一歩です。なので、身体が固まって理想の「背骨」の姿勢になれない方にとって、理想的な背骨の位置に治療する為の重要な一歩になる。だがしかし、柔軟性があるとき、柔軟自体は背骨のズレの治療には役に立たない。正しい脊椎の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを高めるような運動はする必要はないのです。

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋力増強が歪むと解説し、トレーニングによって背骨の歪みを治療するべきと奨めます。筋肉があると正常な脊椎の状態を保持しやすくなります。だがしかし、単に筋肉があれば正常な「背骨」の状態になるとはかぎりません。トレーニングによって「脊椎」の湾曲が悪くなる場合も多くあります。いい脊椎の状態を維持しようとすると身体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ「脊椎」を理想的な姿勢の状態に保持するのも簡単になり脊椎のズレが修正されるというのがトレーニングで脊椎のズレを施術しようとする人達の考えでる。確かに、有効なやり方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば脊椎の湾曲の矯正とっても有効です。しかしながら、筋トレをする方でも理想的な仕方でやらないと「背骨」の歪みが治るどころか悪化することもあるのです。どんなときでしょうか？それは、筋トレをおこなっても「背骨」の湾曲を強化するような筋力トレーニングでは、「脊椎」の曲がりが治るどころか悪化してしまいます。効果のある背骨の歪みの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

「背骨」を施術する整体など治療法もあります。「整体」の脊椎の歪み修正は脊椎や骨盤（こつばん）を直接矯正して正しい「背骨」の姿勢にする治療です。「脊椎」を直接修正するのですごく効果的な方法ですが、基本的に整体だけでは正常な脊椎の状態にするのは困難でしょう。「整体」の治療で「背骨」を理想のところまで動かしても、正常な「脊椎」の状態のクセが付く訳ではありません。元々正常な「脊椎」の位置の人が何らかの原因で背骨の状態がズレた場合、背骨に癖が付く前であれば整体の脊椎の湾曲の施術は凄く効果的でたった一回の治療でいい「背骨」の位置に戻すこともあります。

「背骨」のカーブの調整を最も効果的に行いたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の施術を一緒に組み合わせて行うのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであったら筋力トレーニングは、する必要はないのです。整体の脊椎の湾曲の調整は、なるべく受けてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分の「背骨」のカーブがどのような「背骨」の歪みをしているかを知っている必要があります。どんな背骨の曲がりなのかを理解してなければどのようにして改善したらいいかわかりません。また整体の脊椎のカーブの修正は部分的な小さな曲がりも調整することができる。「整体」の背骨の湾曲の矯正をすることで脊椎の曲がりの調整は、短期で矯正することがでいるのです。しかし、これだけでは最も大切な事が抜けている。「背骨」のズレの治療に一番大切な物は何？

良い脊椎の姿勢の状態を手に入れようとする場合に、とても重要なのは理想の脊椎の姿勢の状態を毎日保持すること。どれだけストレッチやトレーニング、「整体」の治療を受けても、日頃から悪い座り方や立ち方をしていては、理想的な「背骨」の姿勢の状態の癖は付きません。少なくとも必要とされるのは、良くない姿勢でいる期間よりいい脊椎の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療をおこなっても常日頃から悪い座り方やたい方をしていれば、背骨のズレの癖が強くなるだけで良い背骨の姿勢の状態にはなることができません。つまり、背骨の湾曲の矯正で最も必要なのは日頃から正常な背骨の姿勢を保つことで、トレーニング、ストレッチ、「整体」の施術は良い脊椎の状態をキープしやすくする、あるいは、いい背骨の姿勢の状態に近付ける為の補助的なものです。

いい背骨の姿勢を手に入れて、綺麗で健康な肉体を手に入れる。「整体」の「脊椎」の歪みの治療は、すごくおすすめです。「整体」は、「背骨」のカーブを調整するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるため、脳でコントロールされている全身の機能を正常な状態に回復させることができます。これらの効用は、整体などの背骨の矯正でしかできない。背骨のカーブを修正する効果は、理想的な「背骨」の姿勢が見に付くだけじゃなく健康にも影響するので「脊椎」が歪んでいると悩んでいたら脊椎の湾曲の調整を受けてみるといいですよ。

ヘルニア。
骨盤矯正。
側弯。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。猫背。
腰痛。
疲労。
側弯症。
x脚矯正。

産後に受ける産後の「骨盤矯正」をご存じでしょうか？近頃、出産された人達で見聞きしたことのない人はないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、今のように普通には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

赤ちゃんを出産する時「骨盤」は、赤ちゃんが通り抜けやすいように左右に広がります。いつも可動できない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンで可動性が増えて広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きますが広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産後最も広く広がります。大きく広がった骨盤は産後元の位置に戻ります。

普通、出産後骨盤は元の状態に戻ります。だが、産後元通りにならず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。元々「骨盤」がズレていれば、出産後にその歪みが継続することがある。出産後「骨盤」は出産前の状態に戻るが、元々の骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後に「骨盤」は元の状態になろうとしますが、何らかの原因で元に戻らず、歪んだ状態になることがあります。このような場合、痛みが出ることがある。痛みを感じる場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰周辺発症する場合もあります。

出産後暫くのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が元に戻った後でもわずかずつズレてしまいます。

最近では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめる場合もあります。またネット、雑誌、テレビで自分で「骨盤」の歪みを正す骨盤体操も流布されるようになった。産婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、骨盤を締め付けるように「骨盤」の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」が歪んでいるかを確かめることはありません。産後骨盤が曲がっていることを前提に簡単に締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」がどんなふうに歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の状況を分かってなければ理想的な状態に戻すには、どの方向に力を加えていいかわかりません。自分の状況がわからないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動いている間に運よく正しい位置になるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じです。

脊椎矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。「整体」では骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを良い状態に治すように骨盤を矯正する。骨盤を理想の状態に整えるには、「骨盤」の曲がっている状態を知っておく必要があります。骨盤の状態を把握していなければ、どのように骨盤を動かせば元に戻すことができるかわかりません。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪歪みが大きく悪くなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、整体で施術することがもっとも推奨されます。またエステの骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤のズレが無くても、大げさに「骨盤」が歪んでいるとお客を不安にさせ不必要な治療を長期間にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

近頃の骨盤矯正の宣伝を見ると、産後の「骨盤矯正」は、必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目につきます。骨盤矯正は産後どうしても必要なのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのか？骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題も無く皆さん子供を産んでいました。出産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に自然にもどります。しかし、その中には産後に骨盤が歪んでしまう人が少数ですがいます。大多数の方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な方は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。産後の骨盤のズレが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に通いましょう。正直な整体は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。正直な整体では、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って必要の無い「骨盤矯正」を奨めることもありません。普通の方は、産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておいて下さい。

「骨盤」のズレをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステや整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因なのでしょうか？このようなことの原因の多くは骨盤ではなく習慣です。赤ちゃんができて習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは珍しくない。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを矯正するだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる方はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも一緒に処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に期待をすることは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けて下さい。

頭痛。
姿勢。
片頭痛。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。背中。
骨盤矯正。
o脚矯正。
首。
猫背矯正。

肩凝りは症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです。「肩がはる」と言う人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因にはいろいろなあります。確定的な診断法や治療法はなく解らない点もとてもおおい疾患です。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も色々です。

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的なのが整体のようです！肩凝りと頸椎の歪みは関係していることがおおく整体の治療は骨格の歪みを整え肩凝りを改善します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しにいちど受診してみるのをお薦めします。

o脚。
ぎっくり腰。
x脚矯正。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。背骨。
x脚矯正。
姿勢矯正。
片頭痛。
姿勢矯正。