脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女性に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにしている方は、多いと思われますが今では男の人もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっている事もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは習慣によって脚の骨が少しずつ歪んできたものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整方法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、背骨と骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の矯正のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにも若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正方法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをお奨めします。

肩凝り。
骨盤。
頭痛。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。x脚。
x脚矯正。
側弯。
姿勢。
ぎっくり腰。