肩凝り
「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです！「肩が張る」と言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。
「肩凝り」の症状
「肩凝り」とは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！
「肩凝り」の原因
肩凝りの原因の説にはいろいろなあります。明確な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い症状なんです！長い時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な要因があります！
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多種多様です！
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になります。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！
肩凝りと整体
肩凝りの治療法として最も有効な方法が整体のようです。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している事がおおく整体の手技療法は骨格の歪みを調整し肩凝りを解消します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回受診してみるのをお薦めします！
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