昨今は骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はしません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の異常の原因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の修正を独自にやっている整形外科もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合、外科手術で骨盤の治療をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通動くことはないと思っています。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の微妙な歪みを治療したことで患者の痛みが改善されるのを体験しています。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる場合もある。一般に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり調整を、もちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を矯正で可動させるので通常強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な手助けになる。

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