整体（せいたい）とは日本語では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉です。
また肉体を整える施術全てに使われる。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた言葉で、米国で生まれた療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今、一般に使用される意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た骨格矯正（主に脊椎）を目的とした手技療法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と矯正器具で行う技術及びその行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
徒手的療法により色々な病気を治癒させることを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した療法（りょうほう）です。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技により調整「アジャスト」し、病気を改善しようとする施術法。「オステオパシー」は、身体の骨格のアンバランスは体の循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）・「オステオパシー」の理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）にはお決まりの方法は無く行う人によって理解・解釈は違う。大正時代に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 Chiropractic などの西洋より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を用いた整体（せいたい）、中医学の手技を用いた整体、団体の独自の理論や思想など加えた整体（せいたい）などある言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、通常の医療と共に病院で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一つとされています 。
整体は、理論・術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが独自の説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっている。
肉体の骨格の関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のバランス調整などを主に手足を使った矯正でする施術です。

「背骨」の曲がりを矯正したいと思ったことはありませんか？近頃「背骨」が曲がっていると言われた。頭痛や腰痛や肩凝りで辛い思いをしているのは、背骨の湾曲が根本原因なのかも？見た目の印象を良く見せたい。おおくの人達がさまざまな「背骨」のズレのことで辛い思いをしています。背骨のズレで苦労しているにも関わらず、背骨の歪みを修正したいという方は少数です。自分の力で背骨の曲がりを調整しようとやってみたけれど治らなかった。ヨガや真向法などに行ってみたけど「背骨」の湾曲がよくならない。ジムででトレーニングしながら脊椎の歪みの矯正をおこなっても治らない。整体に試しに通っても良くならないなど、「背骨」の湾曲を矯正しようとしても治る方達がおおくないのが事実です。背骨のズレを真剣に修正しようと思ったら効果のある矯正法で背骨のズレを矯正する必要がある。効果のある「背骨」のズレの治療法をわかっていることが背骨の湾曲を修正する一歩になるのです。

背骨は首の骨が前湾、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろにカーブ、腰の部分が前方にカーブになっているのが普通で、「背骨」が後ろに丸く突出する猫背や身体を反らして背筋をを真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、正常な背骨の歪みにはほど遠い悪い背骨の状態です。背筋が後方に湾曲する猫背のような背骨のカーブは見るからに悪い背骨の状態だとわかります。だがしかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の歪みは、一見良い「背骨」の歪みのように見えるのですが、人体の構造的には正しい背骨の湾曲とはならない。正しい背骨の湾曲から外れた背骨の湾曲は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、「背骨」より出ている神経系にも変化を与えます。人間の体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経に影響が現れると筋肉や靱帯など運動系だけでなく、内臓機能にも大きく影響しさまざまな体の不調を起こします。悪い「背骨」の湾曲は、見た目の印象だけでなく内臓疾患などの深刻な疾患の原因にもなるので、自分がよくない背骨の状態だと気付いたら、早急に脊椎の湾曲を施術をする必要があります。

背骨のことに関してくわしい人達は多くいません。良い脊椎の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みがない姿勢です。「背骨」が良い状態ならバランスが良く運動の能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもとても効果があります。そのため、脊椎のズレている人は脊椎の曲がりのの施術が必要です。背骨の湾曲は、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。理想的な状態の姿勢は、美しく見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があります。「背骨」のカーブの良し悪しは、人間関係にも影響します。これほど沢山様々なことに影響を与える「脊椎」の湾曲は、悪いより、良い方が理想的に決まっています。「背骨」のカーブを治療して、良い背骨を手に入れましょう。

「脊椎」のズレを調整できれば見た目も良くなり健康的になっていいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを施術の方法には、どんなやり方があるか知っていますか？何個か知られている改善法をあげてみよう。

体の柔軟性を高めることによって背骨の曲がりを脊椎調整する手段は一番沢山用いられる手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などのいろいろな種類がある。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が増したからといっていい背骨の湾曲のクセが付くわけではありません。柔軟体操の効果は、肉体の柔らかさを増すことによって理想の「脊椎」の姿勢の状態をしやすくすることです。背骨が歪んだ姿勢で身体が硬くなってしまった場合、背骨を理想の姿勢にすること自体が困難なことがあるのです。このようなときは、まず正しい脊椎の状態になることができるようになることが、理想の「背骨」の状態になる一歩です。ですので、体が硬く正常な「背骨」の状態になれない人達にとって、正しい背骨の状態に治療する効果的な第一歩になる。だがしかし、身体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の湾曲の施術には効果が無い。正しい「脊椎」の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を高めるような体操はする必要はないのです。

ジムでは筋肉の低下によりトレーニングが曲がる解説し、筋力トレーニングで「脊椎」の湾曲を矯正することをお奨めします。筋力があれば理想的な「背骨」の姿勢を保ちやすくなります。だがしかし、簡単に筋肉があれば正常な背骨の状態になるとは限らない。筋トレで「背骨」の歪みがひどくなる場合も多くあります。良い「脊椎」の位置を保持しようとすると肉体に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば「背骨」をいい姿勢に保つのも簡単になり「背骨」のズレが良くなるというのが筋トレで背骨の湾曲を修正する人達の理論です。確かに、効果のある仕方で正しい筋力の増強の仕方をすれば脊椎のズレの改善にとても有効です。だがしかし、筋力トレーニングをおこなう人でも正しい方法でしないと背骨の曲がりが改善するどころか悪化することもあります。どのような時でしょうか？それは、筋トレを行っても「脊椎」のズレをひどくするような筋トレでは、「脊椎」のズレが良くなるどころか悪くなります。理想的な「脊椎」の歪みの矯正のトレーニングを行うようにしよう。

背骨を治療する「カイロプラクティック」など方法もあります。「カイロプラクティック」の脊椎の湾曲の治療は、背骨や骨盤を修正して正常な「脊椎」の位置にする調整法です。「背骨」をダイレクトに修正するのですごく効果があるやり方ですが、基本的にこれだけでは理想の脊椎の状態にするのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」で脊椎を理想的な所までなおせても、正しい「背骨」の場所のクセが付く訳ではないのです。元々良い「背骨」の位置の方達が何かの原因で脊椎の状態が歪んだ場合、「背骨」にクセが付く前であったならばカイロプラクティックの背骨のズレの治療は凄く効果があり一度の修正で良い「背骨」の状態に戻すこともある。

「脊椎」の曲がりの矯正を効率よく効果的にやりたいのであればトレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正を組み合わせて行うのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであったらトレーニングは、必要ないです。「カイロプラクティック」の背骨のズレの治療はなるべくしてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分自身の背骨の歪みがどんな「背骨」の湾曲をしているのかを分かっている必要がある。どんな「脊椎」の歪みなのかをわかってなければどのようにして治療したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の「背骨」の歪みの調整は部分的なカーブも調整することができます。「カイロプラクティック」の脊椎のズレの治療をやることで背骨の曲がりの治療は短期で改善することがでいるのです。しかし、これだけではとても大切なものが抜けている。背骨の曲がりの治療にとっても大切な事はなんでしょうか？

いい「脊椎」の姿勢を身に着けようとする時に、とても大事なのは理想的な「脊椎」の状態を常日頃維持することです。どれだけ沢山ストレッチや筋トレやカイロプラクティックの治療を頑張ってみても常日頃から良くない座り方や立ち方をしてては、正しい背骨の姿勢の状態の癖はつかない。少なくとも最低限必要とされるのは、よくない姿勢の状態でいる期間よりいい「背骨」の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の調整をしても常日頃から良くない座り方やたい方をしているのであれば、「脊椎」の歪みのクセが悪くなるだけで良い背骨の姿勢にはなることができない。つまり、脊椎の曲がりの矯正ですごく重要なのは毎日理想的な脊椎の姿勢の状態を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、整体の調整は正常な脊椎の姿勢をキープしやすくする、または、正しい背骨の姿勢に近付けるための補助的な行為です。

良い「脊椎」の状態を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪みの治療はすごくおススメです。カイロプラクティックは「脊椎」のズレを矯正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取ることができるため、脳と脊髄で支配されている全身の機能を正常な状態に戻すことができる。こんな効用は、「カイロプラクティック」など脊椎矯正でしかできない。背骨のズレを矯正する効果は、正常な「脊椎」の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので背骨がカーブしていると悩んでいるのなら背骨の曲がりの施術をしてみるといいでしょう。

肩凝り。
腰痛。
姿勢。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。姿勢。
骨盤。
首。
骨盤矯正。
姿勢。

産後に受ける産後の「骨盤矯正」をご存じでしょうか？近頃、赤ちゃんを出産された方達で知らない人はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、最近のように一般的には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は一般人にも知ってもらえるようになってきました。

子供を出産する時骨盤は子供が通り抜けやすいように広がります。いつもは可動しない骨盤の関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増し大きく広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きはありますが広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後もっとも広く広がります。少し広がった骨盤は、産後元通りに戻ります。

通常、出産後骨盤は元通りに戻ります。しかし、産後元の状態に戻らず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。なぜ「骨盤」はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、出産後にそのズレが継続することがあります。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

出産後に「骨盤」は元の状態になろうとしますが、何らかの原因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまうことがある。この場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨周辺の場合もあるが、腰部全体に出現する場合もある。

産後しばらくのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時期に赤ちゃんの授乳などの悪い姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後「骨盤」が正常に戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

最近では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめる場合もあります。また、ネット、テレビ、雑誌などで自分で骨盤の歪みを正す骨盤体操も流布されるようになった。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは「骨盤」を締め付けるように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを検査することはない。出産後「骨盤」が緩んでいることを大前提に単純に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」の状態がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を理解することはできません。柔軟体操や「骨盤」を動かす体操をしても自分自身の「骨盤」のズレを知らなければ、正常な状態に改善するには、どの方向に力を加えていいか判断できません。自分自身の状態が分かっていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動いている間に運よく理想的な位置になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

背骨矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、骨盤矯正の専門家でもあります。「カイロプラクティック」では骨盤の歪みを検査して、骨盤のズレを理想的な状態に戻すように骨盤を調整する。骨盤を理想の状態に整えるには、「骨盤」のズレている状態を確かめる必要があります。骨盤の状況を把握しなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるかわからない。前の述べた一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、最悪骨盤の歪みが大きく悪化することもあります。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、カイロプラクティックで治療することが一番お奨めです。また、エステなどの骨盤矯正は、自分の印象なんですが、「骨盤」の歪みが無いのに大げさに骨盤が歪んでいるとお客を不安にさせ不必要な矯正を長期間に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの広告の文句が目につきます。骨盤矯正は出産後どうしてもするべきなのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に影響するのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？骨盤矯正が存在しなかった時でもなんの問題も無く人間は出産していました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に普通に戻ります。しかし中には産後に「骨盤」がズレてしまう方達がわずかながらいます。ほとんどの方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な人は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。産後の骨盤のズレが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通いましょう。しっかりした「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした「カイロプラクティック」は、ズレていない骨盤をズレていると言って必要のない骨盤矯正などをすすめることはありません。ほとんどの方は、出産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておいて下さい。

「骨盤」のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめるエステは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因でしょうか？このようなことの原因の多くは骨盤じゃなく生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを治すだけで体形を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も平行して処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

猫背矯正。
姿勢矯正。
骨盤矯正。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。x脚。
猫背。
首。
骨盤矯正。
背中。

肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです。「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因には色々なあります。確実な診断法や治療はなくわからない点も多い疾患なんです！長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因があります！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法がカイロプラクティックです。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることが多くカイロプラクティックの治療法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を治します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを一回経験してみるのをお勧めします！

腰痛。
骨盤矯正。
姿勢。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。背中。
慢性疲労。
ヘルニア。
疲労。
姿勢。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）は1895年にアメリカのD.D.パーマー により生みだされた治療法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発明国の米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国においてはおもに筋肉骨格系の障害を扱う筋肉・骨格健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
WHOの定義は、「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

治療方法は、手技によるアジャストあるいは背骨マニピュレーションを特色とし、脊椎の小さなズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな協会や学校で違っている場合も多く見られます。
痛み症状原因が脊椎などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技や器具で正しい位置に矯正することで疾病を施術することがカイロプラクティック（背骨矯正法）と考えている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、筋肉骨格系と神経系疾患に特化した施術法と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬/外科的手術は行わず、カイロプラクティック独特の手技による矯正法を治療方法の主な方法とし、検査/診断と治療をしています。
カイロプラクターは身体に関する広範囲の知識を持ち、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスもしている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を合わせた造語になります。
これは前述のサブラクセーション（椎骨の亜脱臼）の治療のにアジャストメントと呼ばれる矯正法を用いることにあります。
世界保健機関では、カイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師パーマー(1845～1913) が生み出された。
病変は神経の障害により発生するとの理論に基づいて、身体、主に背骨の矯正により神経の機能の回復をしようとする施術です。
19 世紀末アメリカにて生み出された神経機能障害に対して行う治療方法。
脊椎の歪（ひず）みを調整、神経機能を改善させ、組織や器官の不具合を治療する。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む手技を特色として、主に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…骨の歪み、特に背骨のズレを手技や器具によって整復することによって神経の機能の働きを治療する療法。
ですから人の体を制御するのは脳と脊髄つながる神経線維で、その神経線維の働きがよくなれば自然に人間は痛み・シビレの軽快とともに健康になると考えるわけです。
健康管理・システムの中における脊椎健康管理の専門職です。
神経系や骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質をより高める機能を有する。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、体操、患者の教育など含み、主に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正法）では既往歴を訊き取り、姿勢の分析など各種の検査を行います。
骨格の歪みを全体的に診断して施術手法を統合して症状や個人差に合った手技のテクニックを使用します。

整体（せいたい）は日本語では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、肉体を整える施術（せじゅつ）の多くについて使われる。
日本語として大正時代に利用され始めた用語で米国で生まれた療法・整骨術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようである。
今世間一般に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た背骨矯正法（主に背骨）を主目的とした施術方法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と調整器具でおこなう治療およびその方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法により種々の病気を改善することを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック Chiropractic と「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術法（せじゅつほう）であります。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技によって矯正アジャストし、体の不調を改善しようとする施術方法。オステオパシーは、体の骨格の歪みは体の循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシーの論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体には定められた方法は無く、行う人によって行う事は異なる。大正のころ日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）など欧米伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を使った整体（せいたい）、中国医学の手技を使った整体（せいたい）、団体の独自の治療法などを加えた整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般の医療と同時に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされています 。
整体は論理・術共に統一されていないため、整体を冠する療法家が自論を語っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理の合わせたものとなっている。
体全体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランス調整など中心に手足を使った矯正法（矯正器具を使用することも）で行う治療です。

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われています。脊椎は、正常であったならば前面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐにのびている。しかし、側方に曲がったり脊椎がねじれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言う。「側弯症」は痛みなどを伴うことはあまりないため発症初期における診断はとても難しく、ある程度成長してしまってから気付く場合が多いようです。気付いた頃には、大きく歪んでしまっている場合もあり、成長期にはときどき脊椎の湾曲を調べて側弯症なっているかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？

最近では、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。側弯症には下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側彎症」の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長期に「側彎症」は発現し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生が注意が必要です。だいたい1:7の割合で女に多くとくに初潮前後の女性に多く発現し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係無いようです。体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが急速にひどくなることはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

脳（のう）や脊髄などの異常によって発現します。

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持することができないことで発現します。

怪我をしたことにより発現する。交通事故など体に大きな力がかかったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症になっていきます。

生活習慣姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあります。この側弯症は、脊椎の変形を伴うことが少数みたいです。長時間の良くない姿勢では、脊椎や肋骨が変形する事もありますが、特発性のような変形はしません。姿勢が要因で起こる「側弯症」は、整体の治療や姿勢を正していることで治すことが可能になります。

脊椎が湾曲する側弯症は、全身にさまざまな悪影響を及ぼす。見た目上の問題、身体機能への悪影響、肩凝りや腰痛などのような不快な症状や痛み。

脊椎が横に歪むだけでなく、骨自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が出てくる。このような脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心に影響を与える場合もある。ひどい側弯症の場合には、子孫にも遺伝するかもしれないと考え結婚の壁になる場合もあるみたいです。

胸の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することで影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因になる。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などのさまざまな痛みや凝りの原因になりますが、「側弯症」のなりはじめや軽い側弯症では、凝りや痛みが出ることは多くなく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が大きくなった重度の「側彎症」になってからみたいです。

日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かってなくて早目に発見して保存療法をおこなうことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防法や治療は確立されていません。

一般の病院でされる「側彎症」の治療は、装具などによる治療法と手術をする治療方法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる固定がおこなわれることがおおい。コルセットで曲がりが消えることはないが、コルセットは多少は側弯症の進行を遅くするため、手術となってもその時期を遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着を途中で辞めてしまう人達も数多く、実際には、その効果を感じる人達はごく少数です。また長期間装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療法はとても忍耐がいるものになります。

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正する手術が行われますあ。この場合も完治することはない。手術による「側弯症」の治療後は、背骨の動ける範囲は減ってしまいます。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大がかりな手術になるため、体への影響を心配して手術をためらう人もいるみたいです。

脊椎・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の方が数多く訪れます。カイロプラクティックは古くから「側弯症」の施術を経験してきた歴史がある。しかしながら、最近でも全ての「側彎症」に特に有効な治療法は発見されていないのが現状です。だが、ある一部の側弯症に対してはとても効果的で大きな改善がみられる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺まがいの整体かもしれません。カイロプラクティックの治療法で良くなる側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみ。側弯症が改善するなどと気軽に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかも。そんなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの手技をを試してみるのはいいと思います。

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