脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の人に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にする方は多いと思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっている事もあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になったら治らないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を矯正する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにも若いうちに矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの治療法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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