「肩凝り」は、症候名の一つ。肩凝りとは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多い。「肩がはる」という方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるようです！確定的な診断法や治療はなく不明な点もとても多い病気となっています！長時間、背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！疾病が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多種多様です！

肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体です！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している事がおおく整体の治療方法は骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を一度体験してみるのをおすすめします。

姿勢。
側弯症。
骨盤矯正。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。首。
肩凝り。
首。
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腰痛。

頭痛は頭部に感じる痛みで表面で発症する以外の痛みです！様々な種類の痛みを含んだ幅の広い症状の概念になります。ありふれた痛みですある一方、これらを主な症状とする致命的疾患もあり、他方で要因が解明できない場合も多くあります！要因はいろいろと言われるが基本的に全ての頭の痛みの要因は一つととされているようです。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれています。男より女の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです！

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する要因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられています！

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。起きた時から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです。「片頭痛」は激しい運動後や緊張から解放された時、休みの日にも起こりやすい。片頭痛で悩まされている人の約1割で前兆がみられるようです。片頭痛（へんずつう）の発生する仕組みについてはいまだ解明されていない所もありますが、可能性の高い説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです！その他にも遺伝の要因もあるのではと考えられているみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は血管の拍動性の症状で若い女性に多く発生ししばしば家族性です。

発症原因についてはまだ分からない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。群発頭痛の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発症する場合が多いようです！

基本的には頭痛の治療には薬などによる対症療法が行われることが多いみたいです！なた頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを改善することも推奨されています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果的だと考えられているようです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、頭の血管の拡張が関係している為整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです。

一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば通常薬による治療が普通だと思いますが薬物以外にも整体などの治療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです！整体では、頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します。整体の施術で治る頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあります！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、ぜひ一度整体の治療を受けてみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の調整がお勧めです。

骨盤矯正。
x脚矯正。
姿勢。
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姿勢。
疲労。
骨盤。
腰痛。

最近骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビで見ることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか知っている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はしません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのことが体の異常の原因になることはありえないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の修正を独自のやり方で行っている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされていて整体などでは骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産する時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常動くことはないと思われているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかなズレを修正した直後に患部の症状が改善されるのを経験します。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉がありわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてそれを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな異常などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨がズレると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を固定する器具ももちいる場合もあるようです。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に施術を行う方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を治療によって動かすので、通常強い力を用いることはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても有効な手助けになる。

x脚。
x脚。
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猫背矯正。
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日本人の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚なんです。日本人にとてもおおいO脚ととは違いX脚の方は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、膝を揃えて立った時に踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は、見た目が悪いばかりでなく、肉体的にも大きな悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はなるべく早く治すことをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の膝が触りやすく膝が絡んでつまづきやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防ぐために両脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付く事も多いようです。人目を気にする方には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。一回脚がX脚か確認してみることをおススメします。X脚じゃあないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の関節が歪んできたものです。イスや床に座る時のくせや歩行時の癖などで脚の骨が曲がります。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激にX脚の歪みがひどくなる場合がおおく、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になる。

昔は、X脚の原因は解っていなくて一度X脚になったら治せないと言われていましたが、近頃では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚の矯正ですごく効果的なのが整体です。整体は、骨を治療する治療法で、当然脚の修正のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにも早く（若いうちに）改善しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。

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頭痛（ずつう）とは頭に発症する痛みの中で表面痛ではない症状です。様々な種類の症状を含んだ幅の広い症状の概念なのです。ありふれた症状ですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的疾患もあって他方で要因が解明できない場合も多いようです！要因はいろいろといわれるが、基本的に大多数の頭痛の要因は一つとされています。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」のようです。男性より女性の方が頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です！

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛がが出現する要因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

片頭痛は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！朝から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は片頭痛の可能性が高いようです。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動後や緊張がゆるんだ時、休日にも起こりやすい！また片頭痛で悩む人の約1割で、前兆現象がみられるようです！片頭痛の発症原因については、わからない所もありますが可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあるとのことです！また遺伝の要因もあると考えられている。片頭痛（へんずつう）は血管による拍動性の症状で、若い女性に多く、しばしば家族性です！

発生する仕組みについては未だあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発生する場合が多いみたいです！

基本的に頭痛の治療は、薬による対症療法が行われることが多いみたいです！なた頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合はそれを取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックも頭痛をにすごく有効性があると言われているようです。頭痛をの多くは頭の血管が関連しているためカイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです。

一般的に頭痛の治療といえば通常薬による治療法が一般的だと思いますが薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つなのです！カイロプラクティックは、頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！カイロプラクティックの治療で改善する頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの修正がお薦めです。

o脚矯正。
背骨。
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背中。
x脚。
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骨盤。

昨今では「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌で見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか分かっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はすることはありません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の不調の要因になることは無いと考えているからです。（だがある一部の病院では「骨盤」の修正を独自の方法でやっている病院もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療では、骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産するときに動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常可動することはないと思っています。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかなズレを矯正していくことで症状が無くなるのを経験します。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断で歪みが見られなくても骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常を体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使う場合もある。普通治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正をする方法を用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを治療により可動させるので通常は強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとても有効な手助けになる。

姿勢。
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頭痛。
片頭痛。

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。日本人にかなり多いO脚ととは違ってX脚の方は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚は、膝を揃えて立った時に踵の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は見た目が悪いだけではなく、健康に対してもとても変化を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はできるだけ早急に治すことをおススメします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の脚が触りやすく両脚が絡んで躓きやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防止するために両足を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人は、歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来院して初めてX脚だと気づくこともあります。見た目を気にするう方には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一回自分がX脚か調べてみることをおすすめします。X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣で膝関節や足首の関節がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が曲がってきます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化する場合がおおく、これは膝が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

昔は、X脚の原因は解っていなくてひとたびX脚になったら治らないと思われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を調整する治療法で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したX脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く矯正しないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気づいたら早急に矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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整体は、日本語では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また体を整える施術法（せじゅつほう）についてもちいられる言葉。
日本語として大正時代に利用され始めた用語で米国で体系づけられた療法・整骨術を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。
現在一般的に使用される意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている脊椎矯矯正術（主に背骨・骨盤）を主目的とした手技療法を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具でおこなう施術及びそれらの方法を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療により様々な病状を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた療法であります。カイロプラクティックは脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技で矯正「アジャスト」し、身体の不調を自然回復させようとする療法。「オステオパシー」は身体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）や「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体（せいたい）には定められた手順はなく、人により施術する事は異なります。大正のころ伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの欧米伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体、中国医学の手技を利用した整体、団体の独特の施術法など加味した整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、通常の医療と同時に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は理論・技術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような科学的・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっています。
体全体の骨の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの矯正など中心に手による手技（道具を使うことも）で行う治療です。

脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚が気になっている人達は多いと思われますが今では男性もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になっている場合もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとるにしたがって変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療で効果的なのが整体なんです。整体は、背骨を修正する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも若いうちにしないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをお奨めします。

慢性疲労。
猫背矯正。
姿勢矯正。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。x脚。
頭痛。
x脚。
o脚矯正。
側弯。

整体とは、日本語では普通手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また身体を整える施術方法全般に対して使われる言葉です。
日本語として、大正時代に用いられるようになった用語で、米国で生まれた療法・整骨医学を「整体」と翻訳したのが始まりのようです。
今現在一般的にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている脊椎矯矯正法（主に脊椎）を目的とした治療を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と補助道具で行う施術及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療法により多種多様の病態を改善することを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀に米国で生まれた施術方法（せじゅつほうほう）であります。カイロプラクティックは背骨の関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技で調整（アジャストメント）することによって、体を治そうとする施術。「オステオパシー」は肉体の骨格の歪みは血液の循環んに悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシーの論理・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）には決まった手順はなく、行う人により理解・解釈は違う。大正のころに日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック 「Chiropractic」 など欧米伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体、中国医学の手技を使った整体（せいたい）、各団体の独自の理論や哲学など加味した整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、一般の医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は論理・術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが、自説を展開している。
カイロプラクティックのような「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の混合形となっています。
体全体の骨の関節（背骨・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋肉のバランス調整などを主に手足を使った技(矯正器具を使用する場合も）で行う施術である。