2023年のアーカイブ

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腰痛の治療と整体の施術


腰痛を治す整体の矯正


腰痛は腰の部分の炎症や痛みを感じる状況を指します。大部分の「腰痛」はたいてい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし、大半の「腰痛」は、再発を何回も繰り返しその中の何パーセントかは運動能力に重大な支障をきたす重大な状態になる可能性があります。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからあまり時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で症状の消失と発現を繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。一生で80パーセントくらいの人達が、一度は腰痛を経験すると
言われています。

腰痛の分類


「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分類されるだけでなく、もちろん要因によっても分類される。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、老人には普通にみられる「腰痛」でMRI撮影などするとおおくのばあい高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の方達の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が治らないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度なストレスが加えられることによって筋肉が緊張することで発現する腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」もおおく不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛になることもあるのです。

その他の腰痛


「腰痛」にはとても大変な病気が隠れているばあいもあり緊急性があり、死亡率のとても高い病変もある。緊急性があり、致死性のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては要因である病変を治さないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある場合は、腰痛以外の病があるかどうか検査してみることが必要になる。単なる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛の要因


精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因がはっきりしない「腰痛」などに関してときどき用いられます。しかしレントゲンやMRIに原因が写らないといって精神的な要因というのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての原因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛治療とカイロプラクティック


「腰痛」の治療法にはいろいろな治療法が用いられます。これは、「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だといわれるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの骨格を改善することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。カイロプラクティックは腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

カイロプラクティックの治療


カイロプラクティックの腰痛治療は一般的にぼきぼき音を鳴らすのを想像することがおおいのではないですか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッてする方法を「カイロプラクティック」で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をするカイロプラクティックには、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいしてカイロプラクティックはぼきぼきしない矯正で脊椎や骨盤の矯正をします。カイロプラクティックにも柔らかい施術方法が用いられます。慢性腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の治療方法にもよるがぼきぼきする矯正をすることもある。カイロプラクティックは、ボキッってする方法やボキッっとする矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度「カイロプラクティック」の矯正を試してみることをおすすめします。
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O脚、整体

O脚矯正（オオキャク矯正）


O脚の矯正


女性の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に多くいることを知っている方は少ない。女性でO脚をきにする人は多いと思われますが今では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見られます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の原因になっていることもあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の原因？


O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になります。

O脚って真っ直ぐにな？


昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

整体とO脚


O脚の治療方法で最も効果的なのが整体です。整体は脊椎と骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。矯正するなら若いうちに治さないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術方法で治ると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをお奨めします。

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腰痛を改善する整体の治療


腰痛を治す整体の矯正


腰痛は腰の部分の痛みや炎症などを感じる状況を言います。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし大半の「腰痛」は、痛みを繰り返し、その中の何パーセントかは運動に重大な支障をきたす重大な症状になったりします。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからあまり時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長期間続く場合もあるのです。人生で80パーセントほどの方が一度は「腰痛」を体験するといわれている。

腰痛の分け方


腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけでなく、当然原因によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人達にはよくある腰痛でMRI撮影などすると、ほとんどの老人に認められますが、これらは高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大なストレスが加えられることによって筋肉などが、緊張することで現れる腰痛になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが原因の心理的な腰痛ではないかと考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

その他の腰痛


腰痛には、とても大きな病気が隠れている場合もあり、緊急性があり、死亡率のとても高い病気もあります。緊急性が高く致死性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病変に対しては要因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛の他にも症状があるときは、腰痛以外の病が潜んでいないか検査してみることが必要になる。たんなる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命取りになる恐ろしい「腰痛」もあることを解っておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が見当たらない腰痛などにたいしてよく使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らないといって精神的な要因だというのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛と整体の施術


「腰痛」の治療法には、さまざまな方法が使われる。これは、腰痛の要因が様々あるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だといわれるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを改善することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

腰痛の整体の治療


「整体」の腰痛治療は、ふつうボキッと骨を鳴らすのを想像することがほとんどではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキッてする施術を「整体」ですることはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして整体では、ぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の修正を行います。整体にも柔らかい治療法が使われます。慢性の腰痛にたいしては整体の矯正にもよるがボキボキする矯正をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする治療方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の修正を受けてみることをお奨めします。

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整体の矯正と側弯症


側弯症ってなに？


「側彎症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われています。背骨は理想の状態であったら前面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐのびている。しかし、横方向に曲がったり脊椎が捻じれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、苦痛を伴うことはほとんど無いので早期での発見は困難で、ある程度大きくなってから気づくことが多いようです。気付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の歪みをチェックして側弯症なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因


近頃では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになっています。「側弯症」には下記のような分類があります。

特発性側弯症


特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめている。成長する時に「側弯症」は出現し、そのおおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生が注意が必要とされます。およそ1対7の割合で女子に多く、特に初潮前後の女性に多く発症し、細身の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが急速にひどくなることは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症


脳や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）


筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保つことのできないことによって発症します。

外傷性側弯症


ケガをしたために発現する。事故などで脊椎に大きな力が加えられたことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が歪み「側彎症」に発展します。

姿勢が原因の側弯症


日頃の性活で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあったりします。この側弯症は、背骨の骨の変形は少ないみたいです。長期間に渡る歪んだ姿勢では、脊椎や肋骨が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしません。姿勢が原因で発症する「側彎症」は、整体の治療や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができます。

側弯症の影響


背骨が大きく湾曲する側弯症は、全身に様々な悪影響を及ぼす。外見上の問題、身体活動への悪影響、腰痛や肩凝りなどの不快な症状や痛みなど。

容姿の問題


脊椎が左右に曲がるだけではなく、背骨自体が捻じれながら左右に歪むためじょじょに肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど見た目に影響が出てくる。このような背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与える場合もある。重度の「側弯症」の場合には、子供にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の妨げになる事もあります。

身体機能への側弯症の影響


肺への圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することで悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側弯症による凝りや痛み


腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、凝りや痛みの要因になります。急性の症状や慢性の痛みなどいろいろな痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症のなり初めや軽い「側弯症」では、凝りや痛みが出現することは数少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが悪化した重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の検診


日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されていなくて早期発見によって非観血的治療をおこなうことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療の方法は発見されていない。

側弯症の治療法


一般医療で行う側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療と手術による治療法にの二種類に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定が行われることがおおいようです。コルセットのような装具で歪みが完全に完治することはありませんが、コルセットは多少は側弯症が進むのを遅らせるため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、装具の装着をやめてしまう人達も多く、現実には、その効果を実感する人達はごく少数です。また長期的に装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療はとても根気が必要なものになります。

手術


50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を治療するする手術が行われる。この場合も完治することはない。手術による側弯症の治療後は、脊椎の動ける範囲は少なくなります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大きな手術になるため、身体への影響を心配して手術をためらう人もいるようです。

整体による治し方


背骨、骨盤の矯正を主とする整体には側弯症の人が沢山訪れます。整体は古くから「側弯症」の矯正を経験してきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての側弯症に有効な治療は確立されていない。だが、ある一部の「側弯症」に対しては効果的で大きな改善が見られることがあるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺まがいの治療院かも！整体の治療で治る側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が整った側弯症のみ。側弯症が完治するなどと気軽に言う整体に通うのは考え直した方がいいかも。そんなことも考慮したうえであれば整体の施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

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整体


整体（せいたい）とは、日本では一般的に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また身体を整える治療方法に対して用いられる。
日本語としては大正時代に用いられるようになった用語でアメリカで生まれた療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在、一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似ている背骨矯正法（主に脊椎）を主目的とした治療方法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と調整器具でおこなう技術及びその行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法により色々な症状を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と「オステオパシー」です。自然治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した施術方法です。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は背骨の関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法で調整「アジャストメント」し、体を改善しようとする治療法。オステオパシー (Osteopathy)は、体の骨格のアンバランスは体の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック 「Chiropractic」 や「オステオパシー」の論理・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体の治療方法


整体（せいたい）では定められた手順は無く、やる人により施術することは異なります。大正の頃に日本に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」など西洋伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を用いた整体、中国医学の施術を取り入れた整体、各団体の独自の治療法などを加味した整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般の医療と共に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は、理論・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが独自の説を語っている。
カイロプラクティックのような科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
身体の骨格の関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの矯正など中心に手を使った技術（道具を使用することも）で行う施術である。

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ぎっくり腰、カイロプラクティック

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カイロプラクティック


カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は1895年に米国（アメリカ）の「D.D.パーマー 」によって創始された施術。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)においては、主に筋肉、骨格の障害を取り扱う筋肉・骨格健康管理の専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家です。

カイロプラクティックの治療法


治療法としては、手による脊椎矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴として椎骨の小さな歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、様々な協会や教育機関で異なる時も多くみられます。
痛みの要因が背骨などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手や矯正器具によって矯正することで痛みやシビレを治療するうことがカイロプラクティック(Chiropractic) と解釈する人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック Chiropractic では、筋肉、骨格と神経系疾患に専門化した施術法と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療・外科的手術はすることなく、オリジナルの手技テクニックを施術の主な手段とし、検査、診断と施術をしている。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅の広い診断知識を有し、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導も行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語である。
これは前述のサブラクセーション（脊椎の少しの歪み）の施術のに「アジャスト」と呼ばれている施術方法を使用することに由来する。
(WHO)世界保健機関ではカイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家D.D.パーマー が創られた。
病変は神経の機能障害で発生するという考えに基づいて、身体、主に脊椎関節の矯正により神経の機能の回復を目指した施術法です。
19 世紀末に米国（アメリカ）にて開発された神経機能の障害に行う治療法。
背骨（椎骨）の歪（ひず）みを整え、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の不調を治す。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は骨格の障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた徒手を特徴として、特に脊椎の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に骨（背骨）の不整列を手技や矯正器具によって改善することによって神経の作用を治療する施術。
すなわち人間の人体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながる神経系であり、神経細胞の働きがよくなれば自ら人間は病気の改善とともに健康的になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中における背骨ヘルスケアの専門職です。
神経筋骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を向上させる機能を備えている。
最近の研究および臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をします。
手技、体操療法、患者の教育などを含みながら、主にアジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）はまず病歴を取り、姿勢チェックなど各種検査を行います。
骨格のズレを統合的に診断して治療方法を組みたてて、病状や体の特徴に合った手技のカイロ・テクニックを利用します。

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X脚矯正

X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体


X脚矯正


女性の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。日本の女性にかなり多いO脚と違いX脚の人は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、両足を揃えて立つと踵の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は、ルックス的に悪いばかりでなく、健康にもかなり影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はなるべく早く改善することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり膝どうしがぶつかりやすく脚が絡んでつまづきやすい。膝が当たってつまづくのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だと気が付く場合もあります。人目を気にする女性には、この揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚かどうか確かめてみることをおススメします。X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因？


X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、日常生活などによって股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？


以前は、X脚の要因は解っていなくて一回X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、X脚のほとんどは治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体


X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を調整する治療法で、もちろん脚の骨の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにも早くしないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気づいたら早く治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

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骨盤矯正とカイロプラクティック


「骨盤矯正」


近頃は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術は行いません。なぜでしょうか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法で行っている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術することがあります。この場合は、手術によって骨盤の調整をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？


一般の医療では骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院では？


整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常可動することはないと思われているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は？


手技療法でおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙なズレを調整した結果患部の症状が無くなるのを経験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経が存在しわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真のような画像診断でひずみが見られなくても「骨盤」がひずんでいてそのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？


ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中の神経や、体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こります。

骨盤が原因の体調不良


脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関連してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担


ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良


体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正


民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用することもあるようです。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理に調整を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を調整によって動かすので、普通は強い力を使用することはありません。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正


骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？


例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！


「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節は小さなズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はすごく効果的な手助けになります。

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頭痛を改善するカイロプラクティックの治療

頭痛


頭痛（ずつう）とは、頭に出る痛みの中で表面に生じる痛みではない痛みです。色々な種類の症状を含んだ幅の広い症状概念なんです。珍しくない症状である他方これらを主症状とする致命的な病気もあって他方で原因が分からないことも多い！原因はさまざまといわれますが基本的に多くの頭痛（ずつう）の原因は一つとされています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれているようですi男より女の方が頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです！

頭痛（ずつう）の分類


頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛


緊張型頭痛がが発症する原因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられているようです！

片頭痛（へんずつう）


「片頭痛」は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。起きた時から頭痛を感じる時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛」の可能性が高い。片頭痛は激しい運動の後や緊張が解けた時お休みの日にも起こりやすいと言われています。また片頭痛の人の1割で前兆がみられるとのことです！片頭痛の発症する仕組みについてはまだ解らない部分もありますが可能性の高い説として神経血管説とセロトニン説のの2種類があるとのことです！その他にも遺伝の関係もあるのではと考えられています。片頭痛は、血管による拍動性の症状で女性に多く発生し、しばしば家族性だということです！

群発頭痛


発生する仕組みについては、まだわからない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発生する場合が多いようです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療は、薬による対症療法がおこなわれることが多いようです。また、頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合はそれを改善し取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果があると言われているようです。頭痛をの大半は、脳の血管が関連しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです。

頭痛とカイロプラクティック


一般的に頭痛（ずつう）の治療といえば通常薬による治療が一般的だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つです！カイロプラクティックは、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します！カイロプラクティックの矯正で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度カイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいと思います。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの修正がお勧めです。
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X脚矯正と整体院

X脚矯正（エックスキャク矯正）


X脚矯正


日本人の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。日本人にとてもおおいO脚ととは違いX脚の人は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、両脚をそろえて立つと踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚と言われています。X脚は、外見的に変なだけでなく、身体にもすごく影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はできるだけ早急に調整することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、膝どうしが触りやすく両膝が絡んで転倒しやすい。脚が当たって転ぶのを防ぐ為に足を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、治療院に来て初めてX脚だと気が付く場合も多い。見た目を気にするう人には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚か調べてみることをお奨めします。X脚じゃないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因？


X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、習慣で脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。イスや床に座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化する事がおおく、これは膝関節が年齢と共に変形するのが原因になる。

X脚って治るの？


以前は、X脚の原因は分かっておらずひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、X脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体


X脚の調整ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、骨を治療する施術法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は、治療院ごとに治療方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は、技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても早く治療しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。

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