肩凝り
「肩凝り」とは症候名の一つです！肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多い。肩がはると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです！
「肩凝り」の症状
「肩凝り」は僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！
肩凝り（かたこり）の原因
「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです。確実な診断方法や治療はなくわからない点も多い疾患です！長い時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因があります。
肩凝りの症状
肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多様です！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法になります！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。
肩凝りと整体
肩凝りの治療法として最も有効な方法が整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術は骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度受診してみるのをお勧めします！
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