肩凝り（かたこり）
肩凝りは症候名の一つです！肩凝りとはいっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩が張る」という人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！
肩凝り（かたこり）の症状
「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります。確実な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい症状となっています。長い時間首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因があります。
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多種多様です！
肩凝り（かたこり）の治療
「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法になります。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！
整体と肩凝り
肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体です！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係していることが多く整体の治療法は骨格の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど受診してみるのをお勧めします！
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