最近骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどのようなものなのか分かっている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はなされません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体の異常の原因になったりすることはないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自に行っている整形外科も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合、手術によって骨盤の修正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般的な医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産する時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なズレを矯正した直後に患部の症状がよくなるのを体験しています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯がありちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真で歪みが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての身体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいることもあります。普通修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理に調整を、使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を修正により動かすので、普通強い力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとっても効果的な助けになります。

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