最近「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか分かっている人達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の修正は行いません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが体の異常の要因になることは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の施術を行うことが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの医療で「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などでは「骨盤」はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと思われているようです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のわずかな歪みを施術した後に患者の痛みがなくなるのを体験しています。実際骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在しちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調などを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいることもあります。一般に矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に修正をする方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを施術で動かすので、普通は強い力を必要とすることはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な手助けになります。

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