肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです！「肩が張る」という人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因には色々なあります！確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患となっています。長い時間首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も色々です！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多くカイロプラクティックの治療方法は骨格の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを一回経験してみるのをお奨めします。

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