肩こり、カイロ

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩凝り背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正

カイロプラクティック


カイロプラクティック(脊椎指圧療法)とは、1895年米国(アメリカ)のパーマーにより生みだされた手技療法
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、ヨーロッパ諸国などの一部の国では、主に筋肉骨格系の障害を扱う筋・骨格系健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋・骨格系障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家です。

施術


治療方法は手によって行われるアジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特色とし特に脊椎の少しの歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック(背骨矯正術)の定義は、いろいろな協会や教育機関で違っている場合も多い。
苦痛の要因が脊椎などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手や器具によって正しい位置に調整することで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティックだと考えている方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック Chiropractic は、筋・骨格系と神経系の疾患に専門化した施術と定義されている。
カイロプラクティック治療者医薬品/手術療法はせずに、独自手による矯正方法を施術方法の主な手段とし、検査と診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する様々な分野の診断知識を持ち、手技に加え、理学療法/リハビリ栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の呼称はギリシャ語の Chiro(手技) Prakticos(技術)を一つにして造った造語になります。
このことは前述の「サブラクセーション」(椎骨のわずかなズレ)の施術のにアジャストメントと言われる手技治療を使用することにあります。
世界保健機関WHOカイロプラクティック(脊椎矯正法)を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ治療家D.D.パーマー (1845~1913) が開発された。
病態は神経の障害で発現するとの哲学に基づいて、肉体、特に脊柱の指圧で神経系機能の回復をしようとする施術法なのです。
19 世紀末にアメリカ(米国)で生み出された神経機能障害に対する施術です。
背骨(脊椎)の歪(ズレ)みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の異常治療する
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は骨格障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション(調整)を含めた手技を特色とし、特に背骨の亜脱臼(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に骨のズレを手や器具によって矯正することによって神経の作用を治療する治療法
すなわち人間の人体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経で、その神経系の伝達がよくなれば自ら人は痛み・シビレの減少とともに健康的になると考えるわけです。
ヘルスケア・システムの中における脊椎ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経筋骨格系機能や能力、健康そして生活の質を高める能力を有している。
最近のリサーチと臨床経験に基づいて、主に脊椎神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法を行います。
手技運動、患者の教育などを含みながら、特に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は、既往歴を取り、姿勢バランス分析など各種の検査を行っていきます。
そして脊椎のバランスを統合的に判断して治療順番を組立病状や体の特徴に応じた手技カイロプラクティック・テクニックを使用します。

カイロプラクティック整体背中の痛み側弯症腰痛頭痛カイロ整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

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整体で改善する猫背


猫背矯正を知ろう


「猫背」を綺麗な姿勢にしたいとおもったことはないですか?会社で猫背の姿勢だと言われる。腰痛、頭痛、肩凝りで悩まされるのは「猫背」が要因なのでは?外見を良く見せたい。たくさんの方達が「猫背」で悩まされています。「猫背」などで悩まされているにも関わらず、「猫背」などを改善したいという人のことはさほど聞くことはありません。ネットや本を見て自分で猫背などをよくしようと試したけどよくならなかった。ヨガや真向法のようなストレッチなどに行ったけど猫背が良くならない。スポーツジムで筋力トレーニングして「猫背」の調整をしてもよくなたない。整体など行ってみても良くならないなど、猫背を良くしようとしても改善する方がほとんどいないのが実際です。「猫背」をちゃんとよくしようと考えたら効果のある治療で「猫背」を矯正する必要があります。理論的な「猫背」の矯正方法を修正前に理解することが猫背など矯正する第一歩になる。

猫背矯正って何


背骨は、首の骨が前にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろに湾曲、腰の部分が前湾になっているのが理想の状態で腰や背中が後方に丸く出っ張る脊椎を猫背と言われます。脊椎が円形になる猫背の外見は明らかに良くない状態だと分かります。正しい背骨の湾曲から外れた脊椎は、靱帯や筋肉に無理がかかるだけじゃなく、背骨より出ている神経系にも影響する。人体は、神経伝達によって操られているので、神経の伝達に異常が出ると靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓器官にも大きく影響しいろいろな体の不調を発症させます。「猫背」は、外見だけでなく内臓疾患などの大変な疾病の原因にもなりうるので、自分で猫背だと気付いたら早く「猫背」の治療を行う必要があります。

理想的な姿勢とは


「猫背」について詳しい方は少ない。良い姿勢とは、正しい前後の湾曲があり、左右の歪みが無い姿勢です。正常な姿勢はバランスがとれていて運動機能も良くなります。筋肉、靱帯、神経、に負荷が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康になるのに凄く有効です。その為、猫背の人達には「猫背」の治療が必要になります。猫背は健康面だけでなく、見た目にも影響がでます。正常な姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだします。良い姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の良し悪しは、人間関係にも影響を与える。これらいろいろなことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方が良いに決まっています。「猫背」を治療して、理想的な脊椎を手に入れましょう。

猫背矯正しよう!


猫背を矯正すればルックスもよくなり健康になって、いいことばかりです。「猫背」を調整を行わない理由はないのではないでしょうか?「猫背」を矯正する方法には、どんな矯正法があるのか?いくつか知られているやり方を紹介しよう。

猫背矯正とストレッチ


柔軟性を増進することによって猫背を修正する改善法は頻繁に用いられる調整法で真向法など様々なやり方があります。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって「猫背」が解消されるわけではないんです。ストレッチの意味は、背骨の柔軟性を高めることによって理想的な姿勢の状態を保持しやすくすることなんです。猫背の状態で身体が硬くなった場合、背骨を正しい状態にすること自体ができない場合があります。そのようなときは、まず第一に理想の姿勢になることができるようになれることが、正しい背骨の状態になる手始めです。ですから、身体が硬く正常な姿勢になれない方達にとっては、「猫背」を矯正するための重要な第一歩になります。しかしながら、体に柔軟性がある場合、柔軟体操は猫背矯正には無意味です。正常な状態になることができるだけの体の柔軟性があったらストレッチなどの背骨の柔軟性を高めるような体操はやる必要はない。

筋トレと猫背矯正


ジムでは、運動不足により「猫背」などになると解説し、トレーニングで猫背を改善することを奨めます。筋肉の力が出れば正常な姿勢を維持しやすくなります。しかしながら、筋力があれば理想的な脊椎になるとはかぎらない。トレーニングによって猫背がひどくなる場合もあります。正しい姿勢を維持しようとすると筋肉、骨格に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、力が強くなれば脊椎を保持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで猫背を矯正しようとする人の考えです。確かに、理論的なトレーニングの方法で正しい筋力の付け方をすれば猫背矯正にとっても有効です。しかしながら、トレーニングをする方でも正しいやり方でしないと「猫背」が治るどころか悪くなることもある。どんなときでしょうか?それは、トレーニングをしても「猫背」を強化するような筋力トレーニングでは「猫背」が改善するどころか悪くなってしまいます。理論的な猫背矯正の筋トレをするようにしよう。

猫背の矯正と整体


脊椎を矯正する「整体」など手技療法のような治療もある。「整体」猫背矯正は脊椎や骨盤を矯正して正しい状態にする治療法です。骨を直に調整するのですごく効果的な方法ですが、基本的にこれだけでは「猫背」を改善するのは困難。「整体」で骨を理想的な位置まで矯正しても理想的な姿勢の癖が付くわけではない。元々正しい姿勢の癖が付いている人が何らかの理由で「猫背」になってしまったばあい、猫背の癖が付く以前であれば整体「猫背矯正」はとても効果があり一度の調整で猫背が調整されることも珍しくない。

最も有効な猫背の矯正


「猫背矯正」を最も効果的にやりたいのならば筋力トレーニング、ストレッチ「整体」の修正を一緒におこなうのが効果的です。前述のように、体が柔らかければストレッチや柔軟体操はいらないし、筋力があれば筋トレはいりません。整体の猫背矯正はできることなら受けてみる方がよいでしょう。はじめは、自らの姿勢の状態がどんな姿勢をしているのかをわかっている必要があります。どんな姿勢になっているか知らなければ、どんなふうに矯正したらいいかわらかない。また整体の猫背の矯正は小さな歪みも調整することができるのです。整体猫背矯正を受けることによって猫背はスムーズに早く治すことができる。だがしかし、これだけでは重要なことが抜けている。「猫背矯正」にもっとも重要なものはなんでしょうか?

猫背治療で最も重要なものは?


「猫背」を改善しようとする時、とても重要なのは正しい姿勢の状態を常に続けること。どれだけ柔軟、ストレッチや筋力トレーニングや整体の猫背矯正をやっても、日頃から猫背の姿勢をしていては理想の姿勢の状態の癖は付かないのです。少なくとも必要になるのは、猫背でいる時間より理想の姿勢でいる時間の方が長くいる必要があるのです。柔軟、ストレッチ、トレーニング、整体の猫背矯正をおこなっても日頃から猫背でいるのであったのなら癖がひどくなるだけで正常な姿勢の状態にはなりません。つまり、猫背矯正で最も必要なのは日頃から正しい姿勢を継続することで柔軟、ストレッチ、筋トレ、整体の猫背矯正は、正しい姿勢の状態を保持しやすくなる、又は、正しい姿勢に早く改善するための補助的な方法です。

猫背を矯正して健康な身体に


「猫背」を治療して、健康で綺麗な体を手に入れる!「整体」の猫背矯正はとてもおススメです。「整体」は、「猫背」を治療するだけでなく背骨の神経圧迫を治すことができる為、神経で操られている身体の機能を回復させることができる。これらの効果は、「整体」のような手技療法でしかできない。「猫背」を治療する効果は、正しい姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響があるので猫背で困っているなら「猫背」の治療をするといいのではないでしょうか。

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蟋ソ蜍「

姿勢の治し方と整体


姿勢矯正をしてみよう!


良い姿勢になりたいと思ったことはありますか。最近姿勢が良くないと注意された。肩凝りや腰痛で苦労しているのは姿勢が原因では?見た目の印象を改善したい。たくさんの方が様々な姿勢のことで悩んでいます。姿勢で悩んでいるのに、姿勢を改善したという人はあまりいない。自分だけで姿勢を正そうとがんばってみたけど改善されなかった。真向法とかストレッチなどに行ったけど姿勢が良くならなかった。ジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。エステや整体に行っても良くならないなど、姿勢を改善しようとしても治る人がほとんどいないのが現実です。姿勢を真面目に改善しようと考えたら間違いない方法で姿勢を調整する必要があるのです。効果的な姿勢の調整法を理解することが姿勢を整える第一歩になるのです。

良くい姿勢!


脊椎は首の骨が前湾、胸椎が後方に反って腰椎が前湾になっているのが正常な姿勢で背骨が後方に円形に突出する猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にならない良くない姿勢です。背中が後湾する猫背になるような姿勢はパット見悪い姿勢だと感じます。しかし体を反らした背骨が真っ直ぐに伸びた姿勢は一見正しい姿勢みたいに見えますが、生理学的には良い状態とは言えない。理想的な脊椎から逸脱した背骨は、骨格に無理をかけるだけではなく、背骨より出ている神経にも悪影響を与えます。体全体は神経によってコントロールされるので、神経に狂いが出ると筋肉などの筋骨格系だけでなく内臓機能にもとても大きく影響しいろいろな不調をひきおこします。曲がった姿勢は外見だけでなく様々な疾患などの重大な病気の誘因にもなるので自分で異常な姿勢になっていると気が付いたら、早く姿勢を治すようにする必要があります。

良い姿勢とは?


姿勢のことについて詳しい方達はほとんどいません。良い姿勢は、生理的な湾曲があり、横方向に歪みがまったくない状態です。いい姿勢は、バランスが良く運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉などに負担が少なく、内臓機能も正しく機能し健康に対してとっても有効なんです。そのため、姿勢の良くない人には、姿勢の施術が必要になるのです。歪んだ姿勢は健康だけでなく見た目にも影響します。良い姿勢は、美しく、見た目のいい雰囲気を演出します。理想の姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは、人間関係にも悪影響を与えます。これだけいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより良い方が良いに決まっている。良くない姿勢を矯正して良い姿勢を手に入れましょう。

姿勢を矯正


悪い姿勢を調整すれば外見も良くなり健康になって良いことばかりです。姿勢を修正をやらない理由はないのではないでしょうか?姿勢を矯正するやり方には、どのような方法があるんでしょうか?いくつか一般的な手段を書き出してみましょう。

ストレッチなどの柔軟


体の柔軟性を増すことによって姿勢を治療する方法はとても多くされているやり方で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などの色々な方法があります。しかし、柔軟体操で柔軟性が増えてもいい姿勢の癖が付く訳ではありません。柔軟体操の効果は、柔軟性を増やすことによって理想的な姿勢を保持しやすくすることなんです。悪い姿勢の状態で姿勢が硬くなってしまった場合、背骨を良い姿勢になること自体が困難な場合があります。そんな場合では、まず正しい姿勢に保ことができるようになれることが理想的な姿勢になる為のまず第一歩です。ですから、身体が硬く固まって理想の姿勢になることができなくなった方達にとって正しい姿勢に治療する大切な一歩になります。だが、体の柔らかさがある場合、ストレッチ自体は、姿勢矯正には無意味です。理想の姿勢になるだけの柔軟性が体にあれば、柔軟などの体の柔らかさを増すようなトレーニングはする事はありません。

筋力トレーニング


ジムでは、筋肉の低下によって姿勢が悪化すると解説し、筋力トレーニングによって姿勢を治療していくことをススメています。体力があれば正しい姿勢を維持しやすくなるのです。しかし、単純に筋力があれば理想の姿勢になるとはかぎらない。筋力トレーニングで姿勢が悪くなる場合もあります。正しい姿勢を保とうとすると筋肉や靱帯に負荷がかかり筋肉の痛みが出たりする為、筋肉が強くなれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が改善するというのが筋トレで姿勢を矯正する方の考えです。間違いなく正しい方法で正しい筋肉の付け方をすれば姿勢矯正にすごく効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも正しい方法でしないと姿勢が改善するどころか悪化することもあるようです。どんな場合でしょうか?それは、筋力トレーニングをしてみても歪んだ姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が改善するどころか悪くなります。良い姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

姿勢矯正と整体


背骨を矯正する整体など手技療法などの方法もある。整体の姿勢矯正は脊椎や骨盤を調整して理想の姿勢に整える矯正法です。脊椎を直接動かすのですごく効果的な手段なのですが単純にこれだけでは理想的な姿勢改善するのは難しいでしょう。整体で骨を理想のところまで修正しても正しい姿勢の状態の癖が付くわけではないのです。元々いい姿勢の方が何かの要因で姿勢がひどくなった場合、脊椎の良くない姿勢の状態の癖が付く前ならば整体の治療は、すっごく有効で一度の矯正で理想の姿勢に調整することも珍しくない。

最も有効jな姿勢矯正


姿勢矯正を凄く有効にやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療をいっしょにおこなうのが有効。前に述べたように身体が柔らかければ柔軟やストレッチはいらないし、筋肉があれば筋力トレーニングはいらないです。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいと思います。まず初めに自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているのかを知る必要があります。どんな姿勢なのか分からなければどんなふうに治したらいいかわからない。また整体の姿勢矯正は部分的な骨の歪みも矯正することができます。整体の姿勢矯正を受けることによって姿勢矯正は、早く治すことができます。だがしかし、これでは大事なものが抜け落ちています。姿勢矯正に最も大切なものは何なんでしょうか?

姿勢矯正で重要なのは?


理想的な姿勢をものにしようとするのに重要なのは正しい姿勢をどのような時でも維持することです。どれほど多く筋力トレーニングやストレッチや整体などの施術をやっても日頃から良くない姿勢をしいてはいい姿勢の脊椎は付かない。最低必要なのは、良くない姿勢の長さより良い姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、整体の施術をしたとしても常日頃から曲がった姿勢になっていれば、曲がった姿勢の背骨の癖が強化されるだけで正しい姿勢になることはできない。つまり、姿勢矯正で最も重要なのは日頃から理想の姿勢を保持することで筋トレ、ストレッチ、整体の治療は良い姿勢を保持しやすくする、または良い姿勢に早急に近付ける補助的な手段です。

姿勢を矯正して健康な体に


いい姿勢を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れよう!整体の姿勢矯正はとてもお奨めです。整体は、姿勢を整えるだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるので神経の情報で操られている身体の機能を正常に維持することができるようになります。これらの効果は整体みたいな脊椎矯正しかできない。姿勢を修正する効用は、理想的な姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので姿勢が良くないと困っているなら姿勢の矯正をしてみるといいでしょう。

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩凝り背中腰痛ぎっくり腰ヘルニア慢性の疲労姿勢の矯正猫背の矯正側弯症骨盤の矯正産後の骨盤矯正o脚の矯正x脚の矯正カイロプラクティック整体

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「ギックリ腰」


「ぎっくり腰」


一般には、この状態は、重量のある荷物などを運搬しようとした時などに急に激しい腰痛が起こって立つことさえ難しくなる事をぎっくり腰の通称でいいます。医学的に「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が出る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、稀にスプラング・バックでも同様の病態を発症する。発生要因も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こるのでギックリ腰みたいに損傷の要因を特定できる場合は数少ない。また近頃では、要因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防


予防対策としては、荷物など運ぶ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように心がけることや、極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に起こりやすいようで、そんな労働環境にならないように防衛策を講じるのも一つの方法になります。可能なら普段からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともあるていど効果的である。

ぎっくり腰の診断


一般に行われる検査では、主にMRIとレントゲンです。整形学検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという事がおおいようです。ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は不明と診断されることが以外におおく、それらの原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになるようです。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの検査をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療


ぎっくり腰の初期対処


突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対応は、安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが必要です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる場合も多くあります。だがしかし、ぎっくり腰の疼痛は時間をかけて徐々に悪化する事が多く、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪化する要因になります。軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だがしかし、冷やしても疼痛が極度に減ることがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

薬物治療など


一般的にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布


湿布も一般的に処方されます。だがしかし、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽くするにはいいようですね。

注射


疼痛がひどいとき、注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は痛みにすごく効くことが多いかわりにときどき事故も発生しています。

コルセットなどの装具など


少し動くだけでも疼痛をはっするぎっくり腰に、腰を固定するコルセットなどはすごく有効な対処の一つです。腰に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限し患部の痛みを軽減します。

整体の治療をぎっくり腰


一般の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいることでしょう。整体でされている「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか?整体は、骨をボキボキするイメージが強いと思います。整体とは、一般的に背骨の歪みを矯正して身体を整える手技療法です。「整体で治療をしたら帰りには痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の施術で治った」のような話はよく聞きます。一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える矯正はしません。やさしく歪んだ脊椎を修正します。微妙な背骨の歪みでも腰に疼痛を発することがある。この場合整体はすごく効果を発揮します。背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節の歪みを矯正することで、痛みが一瞬で無くなることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキボキするような強烈な調整をする所にいくのは注意が必要です。中には、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対し強い矯正をおこない悪くなることがあるみたいです。いい整体では、急性の腰痛に対してどのような場合も過激な施術を行うことはない。

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腰痛、整体


整体


整体(せいたい)とは日本語では一般に手技を使った民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を表す言葉です。
また身体を整える施術方法全てに使用される。
日本語として、大正時代に用いられ始めた言葉で、米国(アメリカ)で誕生した手技療法・オステオパシー(整骨医学)を整体(せいたい)と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在、俗に使用される意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似ている背骨矯正療法(主に脊椎)を主目的とした療法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技(しゅぎ)と補助器具で行う治療及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により多種多様の症状を治癒させることを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」と「オステオパシー」である。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した治療方法(ちりょうほうほう)であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎の椎間の「サブラクセーション」(亜脱臼)を徒手的手技によって調整アジャストすることで、身体機能を回復しようとする治療法。オステオパシー (Osteopathy)は、体の骨格の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れの回復やリンパの循環の改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシーの理論・技法は整体(せいたい)や指圧などの日本の手技治療に影響を与えました。

施術


整体にお決まりのやり方はなく人によって治療することは異なる。大正のころ日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(背骨矯正術)などの欧米より伝来の矯正法を主とする整体(せいたい)、古武術の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝わる手技療法を利用した整体、中国医学の手技療法を利用した整体(せいたい)、各団体の独自の理論や哲学など加味した整体などあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常の医療と一緒に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一種とされています 。
整体は論理・術共に共通でないため、整体(せいたい)を冠する療法家それぞれが独自の説を語っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっています。
体の各関節(脊柱・骨盤(こつばん)・・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの調整などを中心に手を使った矯正方法(矯正器具を使用する場合も)で行う治療である。


姿勢矯正
頭痛
骨盤矯正
骨盤矯正カイロプラクティック整体カイロ姿勢矯正o脚
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整体


整体(せいたい)とは、日本語ではふつう手技(しゅぎ)をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)、代替医療を示す言葉です。
また、肉体を整える治療法(ちりょうほう)の多くについて使用される。
日本語として、大正時代に使用されるようになった語句で、アメリカ(米国)で生まれた手技療法・オステオパシー(整骨医学)を整体(せいたい)と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在普通に用いられる意味ではカイロプラクティック(脊椎矯正療法)に似ている背骨矯正術(主に背骨・骨盤)を目的とした施術法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と調整器具で行う治療及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療法により多種多様の症状を改善することを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(脊椎矯正術)・オステオパシーです。治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ(米国)で誕生した施術法である。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎間の「サブラクセーション」(不全脱臼)を徒手的手技で調整(アジャストメント)することにより、病気を改善しようとする治療方法。「オステオパシー」は体の骨格のアンバランスは血液の循環んに悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と「オステオパシー」の理論・技法は、整体(せいたい)や指圧といった日本の手技療法に大きな影響を与えた。

治療


整体(せいたい)に定まった方法はなく、やる人により施術する事は異なります。大正時代に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック(Chiropractic) など欧米伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝わる手技療法を用いた整体、中国医学の施術を利用した整体(せいたい)、団体の独自の施術方法など加味した整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、一般の医療と同時に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」「整体療法」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正術)オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」と言いますが、整体(せいたい)もこの一つとされた 。
整体(せいたい)は理論・技術の両方とも共通でない為、整体を冠する療法家それぞれが自論を語っている。
カイロプラクティックのような科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の集合形となっています。
体全体の骨格を形作る関節(脊椎(せきつい)・骨盤(こつばん)・・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整などを主に手足を使用した矯正法(矯正器具を使う場合も)で行う施術です。

カイロプラクティック整体x脚矯正骨盤矯正片頭痛産後の骨盤カイロ整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

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背骨の歪みの矯正とカイロプラクティック


背骨の歪みの治療


「背骨」の湾曲を調整したいと思ったことはないですか?近頃「背骨」が、曲がっていると人に言われた。肩こり、腰痛で悩まされるのは、背骨の歪みが根本の原因なのかもしれない。外観の印象を改善したい。おおくの方がさまざまな「背骨」の曲がりのことで悩まされています。「背骨」の歪みで悩まされているにも関わらず、「背骨」のズレを治療したいという人は数少ない。自分で「背骨」の湾曲を修正しようとやってみたけど治らなかった。ヨガや真向法などにかよってみたけど背骨のズレが治らない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨の湾曲の「背骨」をしても治せない。「整体」にいっても改善されないなど、「背骨」の湾曲を治療しようとしても成功する人達が少ないのが事実です。背骨の歪みを本当に治そうと決めたら理想的なやり方で背骨の歪みを矯正することが必要。効果のある「背骨」の歪みの調整法を知ることが背骨の曲がりを矯正する手始めになるのです。

悪い脊椎の湾曲とは?


「背骨」は首の部分が前湾、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側にカーブ、腰椎が前に湾曲になるのが正常な状態で、背骨が後方に丸く出る「猫背」や体を反らして背骨を伸ばした背骨の歪みは、よい「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い背骨の状態です。背中が後方に湾曲する「猫背」のような「背骨」のズレは一目見て悪い背骨の状態だとわかります。しかし、体を反らして背骨が伸びた背骨の状態は、一見良い「背骨」の湾曲のように見えますが、生理学的にはいい「背骨」の歪みとは言えない。正しい脊椎の湾曲から逸脱した背骨の湾曲は、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけではなく、「背骨」より出ている神経組織にも悪影響を及ぼします。肉体は、脳と脊髄で操られているので神経に影響が現れると筋肉や靱帯など運動能力だけではなく、内臓の機能にも凄く影響を与え様々な身体的異常くぉ起こします。悪い背骨のカーブは、ルックスだけでなく内臓疾患など大きな病気の原因にもなる為、自らが悪い「脊椎」の湾曲だとわかったら、早急に「脊椎」の曲がりを施術をする必要があります。

正常な背骨の湾曲


脊椎のことについてくわしい方はたくさんいません。良い脊椎の状態とは、生理的な湾曲があり、左右に歪みがいない脊椎です。背骨が正しい状態ならバランスが良く運動の能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、に負担が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもすごく有効です。その為、背骨の曲がっている人は脊椎のカーブのの矯正が必要になります。「背骨」のカーブは、健康面だけでなく、外見にも影響を与えます。いい姿勢は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があります。背骨の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響があります。これほど沢山色々なことに悪影響を与える脊椎のズレは、悪いより、良い方が理想的に決まっている。背骨のズレを修正して、正常な姿勢の状態を手に入れましょう。

背骨の歪みを修正しよう!


脊椎の湾曲を治療すると見た目も良くなり健康になって、良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを施術のやり方には、どんな方法があると思いますか?何個か知られている矯正方法をあげてみましょう。

ストレッチなどの柔軟


体の柔軟性を増すことによって脊椎のズレを脊椎修正する方法は一番頻繁に用いられる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な種類があるのです。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって理想的な「背骨」の状態の癖が付くわけではありません。ストレッチの意味は、身体の柔らかさを増すことによって良い「背骨」の姿勢の状態を取りやすくすることです。「背骨」が歪んだ状態で肉体が硬くなってしまった場合、「背骨」を正しい状態にもっていくことじたいが大変なことがある。こんな場合は、まず最初にいい背骨の姿勢になることができることが、理想の背骨の状態になる初めの一歩です。ですので、身体が固まって理想の「背骨」の状態になれない方達にとっては、理想的な背骨の位置に治療する為の効果的な第一歩になる。しかし、柔軟性がある場合、ストレッチなどの柔軟自体は背骨のズレの治療には効果がない。正しい脊椎の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟などの体の柔らかさを高めるような体操はする必要はないのです。

筋力トレーニング


ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力トレーニングがズレる言い筋トレにより「背骨」のカーブを治療するべきとお奨めします。筋力があれば正しい「脊椎」の位置を維持しやすくなる。しかしながら、簡単に筋力があれば正常な「背骨」の状態になるとは限らない。トレーニングによって「脊椎」のカーブが悪くなることもたくさんあります。正しい「背骨」の状態を保とうとすると肉体に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば「背骨」を良い姿勢に維持するのも簡単になり背骨の曲がりがよくなるというのが筋トレで脊椎のズレを治療する方の理論です。確かに、効果的な方法で正しい筋力の増やし方をすれば「背骨」の湾曲の矯正とっても効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている方達でも有効な方法でおこなわないと背骨の歪みが治るどころか悪化することもあります。どんなときでしょうか?それらは、筋力トレーニングをおこなっても「脊椎」のズレを悪化させるようなトレーニングでは、「背骨」のカーブが治るどころか悪化してしまいます。理想的な背骨の湾曲の矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

カイロプラクティックと背骨治療


「脊椎」治療するカイロプラクティックなどの治療法もあります。カイロプラクティック脊椎の曲がりの施術は、脊椎や骨盤(こつばん)を調整して良い「脊椎」の位置にする治療法です。「脊椎」を直接修正するのでとても効果がある方法ですが、本来これだけでは正常な背骨の状態になるのは大変でしょう。カイロプラクティックの施術で脊椎を理想の場所まで動かしても、正しい脊椎の場所のクセが付く訳ではないのです。元々理想的な脊椎の位置の人が何らかの原因で「背骨」の状態が歪んだ場合は、「脊椎」に悪いクセが付く前でなければ、カイロプラクティックの「背骨」のカーブの矯正はすごく効果的で一回の施術で正常な「背骨」の状態に回復できることことも珍しくありません。

最も効果のある背骨の歪みの矯正


「脊椎」の湾曲の矯正を最も効果のある方法でおこないたいのであればストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの矯正を組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであったらトレーニングは、必要ないのです。「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪み調整は、なるべくされてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分自身の「背骨」の曲がりがどんな「脊椎」のズレをしているのか知っている必要がある。どんなふうな背骨の歪みなのか理解していなければどのように修正したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の「脊椎」の湾曲の矯正は小さな湾曲も矯正することができます。カイロプラクティックの脊椎の曲がりの施術をやることで「脊椎」の湾曲の矯正は、短期で矯正することができる。だが、これだけでは一番大切な事が抜けてしまっています。「脊椎」の湾曲の矯正に一番大切な事は何だろう?

背骨の矯正で最も重要なものは?


理想の「背骨」の姿勢の状態を身に着けようとする場合、凄く大切なのはいい「背骨」の姿勢の状態をまいにち保こと。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、カイロプラクティックの調整を頑張ってみても常日頃からよくない座り方や立ち方をされてたのでは、理想の背骨の姿勢の癖はつかない。最低必要とされるのは、よくない姿勢でいる期間より理想的な「背骨」の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の矯正をおこなっても普段から悪い座り方やたい方をしていたのであれば背骨の湾曲の癖が強くなるだけで理想の「背骨」の状態にはなりません。つまり、「脊椎」の歪み治療で最も大切なのは毎日いい「背骨」の姿勢を保持することで、トレーニング、ストレッチ、整体の調整は理想的な脊椎の姿勢の状態をキープしやすくする、または、正しい背骨の姿勢の状態にしようとするための補助的な行為です。

脊椎の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に


良い脊椎の姿勢を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れる。「カイロプラクティック」の背骨のズレの調整は、とてもお奨めです。「カイロプラクティック」は「脊椎」のズレを調整するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができるので、脳で支配されている肉体の機能を正常な状態に回復させることができます。このような効果は、カイロプラクティックみたいな脊椎矯正でしかできない。脊椎の歪みを治療する時の効果は、正しい脊椎の姿勢が身に着くだけでなく、健康面にも影響するので「脊椎」が歪んでいると悩んでいたら「脊椎」のズレの調整をしてみるといいでしょう。
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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正って聞いたことありますか?


産後に受ける産後の骨盤矯正を知ってますか?最近子供を出産された人で知らない方達はないんじゃないですか?産後の骨盤矯正が知られるようになったのは、30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、今のように普通には周知されていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり徐々に産後の骨盤矯正は普通の人にも知られるようになりました。

産後の骨盤てどーなるの?


赤ちゃんを出産するとき骨盤は、子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。いつもは可動しない「骨盤」の仙腸関節は出産が少しでも楽になるようにホルモンによって可動性が増し大きく広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きはありますが大きく広がったりしないのです。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後最も大きく広がります。少し広がった骨盤は、産後元の状態になります。

産後に骨盤はズレる?


普通、出産後骨盤は元の位置に戻ります。だがしかし、出産後元通りに戻らず腰痛や背中の痛みなどを発症することがあります。どうして骨盤はズレるのでしょうか?

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

生活習慣で骨盤が歪む


日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある。もともと「骨盤」が歪んでいれば、産後にもその歪みが継続することがある。産後「骨盤」は出産前の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後骨盤が元に戻らなかった場合


出産後に「骨盤」は出産前の状態に戻ろうとしますが、いくつかの要因で戻らずズレた状態になってしまう場合があります。この場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを感じる場所は、恥骨の場合もありますが、腰全体発症する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合


産後暫くの間は、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。その時に子供の世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が正常に戻った後でも徐々にズレてしまう。

一般的な骨盤矯正


最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトを使用するようにススメることもあるようです。また、ネット、テレビ、雑誌などで自分で骨盤の関節の歪みを修正する骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、骨盤を動かないように骨盤の関節を押さえるだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを調べることはない。出産後骨盤が緩んでいることを前提に単純に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどんなふうに曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤の曲がった状態を知ることはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の状態を分かってなければ正しい骨盤に治すには、どの方向に矯正を加えていいか判断できません。自分の状況が知ることができないのに行う骨盤矯正のストレッチや体操は、動かしている間に運よく正しい位置になってくれるかもという「偶然を願ってする神頼み」と同じようなものです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正


脊椎矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、骨盤矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでは骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを理想の状態に戻すように骨盤を矯正する。骨盤を正しい状態に戻すには、「骨盤」の歪んでいる状態を確かめることが大切です。骨盤の状態を理解していなければ、どの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪の場合ズレが悪くなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、カイロプラクティックで治療するのがいちばんお奨めです。また、エステのような所の骨盤矯正は、個人的な印象ですが、「骨盤」のズレが無くても、大げさに「骨盤」がズレていると患者を不安な気持ちにさせ不必要な矯正を長期にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの?


最近の骨盤矯正の宣伝を見ていると、出産後骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は産後必ずするべきなのでしょうか?答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどうだったんでしょうか?骨盤矯正が存在しなかった時でもなんの問題も無く皆さん出産していました。産後の骨盤の多くは、妊娠前の正しい状態に自然にもどります。しかしその中には出産後骨盤がズレてしまう方が少ないながらいます。大多数の人は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な人達は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。産後の骨盤のズレが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通いましょう。正直な「カイロプラクティック」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした「カイロプラクティック」は、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、必要のない骨盤矯正などを奨めることもありません。多くの方達は、産後の骨盤矯正はいらないことを知っておいてください。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意!


「骨盤」の歪みをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因ですか?これらの原因の大多数は「骨盤」ではなく日常の生活習慣です。出産して生活習慣が変化すると、太ったりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを整えるだけで体形をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る人達はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも同時並行してさせようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けて下さい。
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肩凝り(かたこり)


「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝り(かたこり)といっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいようです!肩が張ると言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です。
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「肩凝り」の症状


肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝り(かたこり)の原因


肩凝りの原因の説には諸説あるようです。確実な診断法や治療方法はなく解らない点も多い疾患なんです。長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある!ある疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因がある。

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります!凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もさまざまです!

「肩凝り」の治療


肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝り(かたこり)の薬物療法


肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる!またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

肩凝りの理学療法


鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます!

カイロプラクティックの治療と肩凝り


肩凝り(かたこり)の治療方法としてとても有効なのがカイロプラクティックといわれています!肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの手技療法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを解消します!頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます!肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一回体験してみるのをお勧めします。

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頭痛、カイロプラクティック



カイロプラクティック


カイロプラクティック 「Chiropractic」 とは1895年米国(アメリカ)「パーマー」によって発明された治療方法。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においておもに背骨の障害を取り扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

カイロプラクティックの施術方法


治療としては、手によって行われる関節矯正あるいは骨格マニピュレーションを特徴とし特に脊椎のズレに注目している」。
カイロプラクティックの定義は、様々な団体や教育機関で異なる場合も多いようです。
また、疾病の要因が脊椎などのの構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって調整することで病気を施術することがカイロプラクティック(脊椎指圧療法)だという考えを持っている人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(脊椎矯正術)では背骨と神経系の症状に特化した施術法と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬剤・外科手術は行わずに、オリジナルの手による矯正法を治療の主な方法とし検査/診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する広範囲の診断知識を有し、手技に加え、理学療法/リハビリ栄養食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos(技)を一つにして造った造語である。
これは、前述のサブラクセーション(背骨のわずかなズレ)の治療のにアジャストメントと言われる施術を使うことにあります。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)の治療家「パーマー」 が生み出された。
病気は神経の機能障害から起るとの考えに基づいて、身体、特に背骨の矯正で神経の機能回復を目指した治療方法です。
19 世紀末にアメリカ(米国)にて発明された神経機能に行う治療法。
脊椎(椎骨)の歪(ひず)みを矯正、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の異常を治す。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋肉、骨格の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(調整)を含む手技療法を特徴とし、特に背骨の歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
簡単に言えば…、骨格ゆがみ、特に骨(脊椎)のズレ手や矯正器具によって整復することによって神経の作用を治療する治療方法
人の人体を制御するのは脳に繋がる神経で、その神経線維の伝達が良くなれば自然に人体は痛みやシビレの軽快とともに健康的になるということです。
健康管理システムの中の背骨健康管理のプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能、能力健康そして生活の質を向上させる能力を備えている。
最新の研究と臨床経験に基づき、特に背骨と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法を行う。
手技療法、体操、患者の教育などを含みながら、特に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門職。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)では、病歴を訊き、姿勢バランス分析など各種の検査をします。
身体バランスを統合的に判断して施術の手順を組み立て、症状や体の特徴に適した施術カイロ・テクニックを使用します。

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