整体とは日本では一般的に手技を使った民間療法、代替医療を示す言葉です。
また身体を整える治療法（ちりょうほう）にもちいられる。
日本語として、大正時代に使用され始めた用語で米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・整骨術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようです。
今、一般的に用いられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似ている骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療方法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助器具でおこなう技術及びその方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法により色々な症状を治すことを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた療法である。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技で矯正アジャストメントし、体を自然回復させようとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は体の骨格の歪みは体液の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正法）や「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧といった日本の手技療法に影響をあたえた。

治療法は、手による関節矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴として、椎骨の歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック Chiropractic の定義は、いろいろな団体や学校で異なる場合も多い。
また、中には病気症状原因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技や器具で正しい位置に調整することで苦痛を治療するうことがカイロプラクティック Chiropractic だと考えている人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（背骨矯正療法）は筋肉系、骨格系と神経系の疾病に特化した施術とされている。
カイロプラクターは薬物/外科手術はしなくて、カイロプラクティック独特のテクニックを施術法の主な手段とし、検査、診断と施術をしています。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅広い知識を持っていて、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスもしています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を合わせて造った造語である。
これは、上記の「サブラクセーション」（背骨の小さなズレ）の調整のにアジャストと言われる手技療法を使うことにあります。
世界保健機関 はカイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が生みだされた。
疾患は神経系の機能障害で起きるとの考え方に基づき、肉体、特に椎骨の関節の調整により神経の機能回復をしようとする治療なのです。
19 世紀末米国で体系づけられた神経機能障害に行う施術方法です。
脊椎（背骨）の歪（ひず）みを整え、神経の機能を整えさせ、組織や器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティックは背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防する専門職であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含む徒手を特色とし、特に椎骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に骨格（背骨）の不整列を手や特殊な矯正ベッドによって治すことによって神経の機能の働きを改善する治療方法です。
ですから人間の人体をコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経であり、神経細胞の働きがよくなれば自然に体は痛み・痺れの治癒とともに健康的になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中の骨格ヘルスケアの専門家。
神経系や骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を有している。
最新の研究および臨床に基づき、特に背骨と神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的なアプローチを行う。
手技、体操、患者教育など含み、主に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）はまず既往歴を聞き、姿勢バランス分析など各種検査をします。
そして身体の歪みを全体的に判断して施術の手法を組み立てて病状や体の特徴に合わせた矯正のカイロ・テクニックを用います。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は1895年にアメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」によって生みだされた施術。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）は、おもに背骨の障害を取り扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門家として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義は「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

治療方法は手技による脊椎矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色とし背骨のズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、様々な協会や学校によって異なっているケースも多く見られます。
病気の元が背骨などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技によって正すことで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正療法）という考えを持っている方もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) では、背骨と神経系の病気に専門化した療法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬品/手術療法はせずに、カイロプラクティック、オリジナルの手技による矯正を治療の主な手段とし検査/診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は体に関する様々な分野の診断知識を有し、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の名称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を合わせた造語です。
このことは、上記の「サブラクセーション」（椎骨の少しのズレ）の矯正の為にアジャストメントと言われている施術方法を行うことにあります。
世界保健機関WHO はカイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師「パーマー」(1845～1913) が発明された。
疾患は神経の機能の障害から発生するとの考えに基づき、体、特に椎骨の指圧によって神経の機能の回復をしようとする施術方法なのです。
19 世紀にアメリカにて発明された神経機能障害に対して行う施術方法。
脊椎（せきつい）の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の異常を正常に整える。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手を特色とし、特に脊椎のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に背骨（椎骨）の不整列を手や器具によって矯正することで神経機能の作用を治す治療方法です。
ですから人の肉体を制御するのは脳と脊髄繋がっている神経組織で、神経細胞の伝達がよくなれば自ら身体は症状の治癒とともに健康的になるということです。
ヘルスケア・システムの中の背骨健康管理の専門家です。
神経系、骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を備えている。
最新の研究と臨床経験に基づき、特に脊椎と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチをします。
徒手矯正、運動、患者の教育など含み、特に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック(Chiropractic) はまず病歴を訊き取り、姿勢の分析など各検査を行います。
体のバランスを統合的に診断して治療手法を構成して様態や体の特徴に合った施術のカイロ・テクニックを用います。

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。背骨は、正常な状態であったら前面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐにのびています。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎がねじれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は苦痛などを伴うことはあまりないため早期の発見は困難で、ある程度成長してから気づく場合が多い。気づいた頃には、すでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いているときは時々背骨の湾曲を確認して側弯症になっていないかを確認することが必要のようです。

最近では、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。「側彎症」には、以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめています。成長する時に「側彎症」は出現し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間が注意が必要です。だいたい1対7の割合で女子に多く、とくに初潮前後の女性に多く発現し、やせ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ありません。脊椎の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長期間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になると背骨の歪みがが急速にひどくなることは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保てないことで発現する。

怪我をしたために発現します。事故など体に大きな力がかかったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が湾曲し「側弯症」になったりします。

日常の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この「側彎症」は、背骨の骨の変形をともなうことは少数みたいです。長時間の悪い姿勢では、肋骨や背骨が変形してしまう事もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で発生する「側彎症」は、整体の矯正や生活の中の姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能になります。

背骨が大きく歪む側弯症は、健康にいろいろな影響をおよぼす。外観の問題、身体機能への悪影響、肩こりや腰痛などみたいな不快な症状や痛みなど…。

脊椎が横に曲がるだけでなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が出てくる。それらの脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に影響を与える事もあるようです。ひどい側弯症の場合には、子供にも受け継がれるかもしれないと考えて婚姻の壁になることもある。

肺への圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状などいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、側弯症のなりはじめや軽度の「側彎症」では、痛みや凝りが出ることは少数で、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が悪化したひどい側弯症になってからです。

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は分かってなくて早期発見によって保存療法を行うことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防法や治療は発見されていません。

医療で行われる側弯症の治療法は、装具などによる治療と手術をする治療法に分けられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定療法がおこなわれることがおおいようです。コルセットのような装具で歪みがなくなることは無いが、コルセットなどの装具は確実に側弯症が進むのを遅らせるため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着を途中でやめてしまう方達も多く、実際には、効果を実感する方は少数です。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療はとても根気がいるものになる。

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正するする手術が行われる。この場合も完治することは無い。手術による側弯症の治療の後は、背骨の動く角度は少なくなります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大がかりな手術になるので、体への影響を心配して外科手術をためらう人もいるようです。

背骨、骨盤の矯正を主とする整体は「側彎症」の患者が多数来院します。整体は昔から側弯症の治療を研究してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての「側彎症」に効果的な治療法は発見されていないようです。しかし、ある一部の側弯症に限ってはすごく効果的で大きな改善が見られることがある。注意したほうがいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」など、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺みたいな整体院かも！整体の治療で治る「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみなんです。「側彎症」が治るなどと簡単に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであれば整体の施術をを試してみるのはいいと思います。

骨盤矯正。
側弯。
x脚。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。x脚矯正。
肩凝り。
ヘルニア。
片頭痛。
片頭痛。

腰痛とは腰部の炎症や痛みを発することを言います。多くの「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうちの何パーセントかは日常生活に大きな支障をきたす重い状態になってしまいます。腰痛は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てすこししか時間の経ってないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発病を何回も繰り返し長期間続く場合もあるのです。一生のうちで80パーセントくらいの方が、一回は「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で分けられるだけではなく、当然のこと要因によっても分けられます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の人には普通にみられる「腰痛」で、MRI撮影などすると、多くの場合高齢の方達に認められますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が改善しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰なストレスが加わることで、筋膜や筋肉などが緊張することであらわれる「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因が分からない腰痛もおおくストレスや不安が原因の精神的な腰痛ではないかと言われている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるのです。

腰痛にはとても危険な疾患が隠れている事もあり緊急性が高く、致死性のある病気もある。緊急性があり、致死性のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の要因になるこのような病気に対しては、要因である病気を取り除かないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」以外に症状がある場合は、腰痛以外の病変があるかどうか調べてみることが重要になる。ただの腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命に係わる怖い「腰痛」もあるということをわかっておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」にたいしておおく使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからと言って精神的な原因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療はさまざまな方法が使われます。これは、腰痛の原因が色々あるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨を整えることにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は一般にぼきぼき関節を鳴らすのを想像する方達がほとんどではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなボキボキする治療を整体ですることはない。また、急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして整体はぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の治療を行います。「整体」にもやわらかい矯正方法が使用されます。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療にもよるがボキボキする調整をすることもある。整体は、ボキッってするやり方やボキボキしない矯正に関係なく背骨や骨盤を治療するためとても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「整体」の修正を試してみることをおすすめします。

片頭痛。
o脚。
姿勢。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。x脚矯正。
o脚。
片頭痛。
頭痛。
肩凝り。

日本人の脚の悩みで多いのがO脚です。このO脚が女の子達に多いことをご存じですか？女性でO脚が気になっている人はたくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の原因になる場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になったら治せないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の矯正法で最も効果があるのが整体なんです。整体は、背骨を治療する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の修正が困難になります。整体の施術で改善できるといっても、膝や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをお奨めします。

側弯症。
猫背矯正。
片頭痛。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。o脚。
姿勢矯正。
姿勢。
肩凝り。
x脚。