女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が女子に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚が気になっている人はたくさんいると思われますが最近では男の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっていることもあって、将来膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚が歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化してくることが多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら治せないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の調整ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、背骨を治療する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。改善するなら早く治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおすすめします。

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