腰痛は腰部の炎症や痛みを感じる状況をいいます。大半の「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に治ります。しかしおおくの腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重篤な状態になります。腰痛は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでてから少ししか時間の経過していないものです。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い間継続する場合もあるのです。一生のうちで80％ほどの方が一回は腰痛を経験するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分類されるだけでなく当然のこと原因によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人達にはよくある「腰痛」でレントゲン撮影などすると、おおくのばあい高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の腰痛の要因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因が分からない腰痛も多く不安やストレスが原因の心因性の腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」は、とても重大な病が潜んでいる事もあり、緊急性が高く死亡率のとても高い疾患もあります。緊急性が高く、致死性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の要因になるこれらの病に関しては、要因である病気を取り除かないかぎり腰痛が消失することはありません。腰痛症状以外に症状があるときは、腰痛以外の病変があるかどうか確かめてみることが重要になる。ただの腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命に係る恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない腰痛などに関してしばしば使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因が写らなかったからといって精神的原因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法は、さまざまな方法が使われる。これは、腰痛の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの骨を整えることにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は普通ボキッと骨を鳴らすのを想像することがほとんどではないですか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなぼきぼきする施術を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」ではぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にも柔らかい治療法があるのです。慢性腰痛に関しては、「整体」の治療方法にもよりますがぼきぼきする治療をすることもあります。「整体」は、ボキッってする方法やボキッっとするやり方に関係なく脊椎や骨盤を調整する為とても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回整体の修正を試してみることをおススメします。

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