日本語一般には、この状況すなわち、重量物を運搬しようとした時などに急に激しい腰痛が発生して立っていることさえ難しくなることをぎっくり腰の通称をもって言います。病院では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が発現する疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の痛みを発症する。発症要因もさまざまであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛があるのでギックリ腰などのように損傷の原因を特定できる場合は多くない。また最近では、原因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

予防としては、重量物などを運ぶ際に足場の良くない所で不安定な状態で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に起こりやすく、そんな状況に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法になります。できれば常日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがあるていど効果的である。

一般に行われる検査法では、主に、MRIとレントゲンです。整形学的検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという事がおおいようです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は不明といわれる場合が以外に多く、それらの原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けても解らないということになってしまいます。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの診断をしても「骨には異常ありません」といわれるだけのようです。

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが重要です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動ける場合も多くあります。だがしかし、ぎっくり腰の疼痛は時間をかけて少しずつひどくなる場合が多く、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々症状が悪化する一因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だがしかし、冷却しても痛みが極端に減ることが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

一般にぎっくり腰では、痛み止めを出されます。鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布も一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいようです。

疼痛がひどい場合、ブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に対してとても効くことが多いがときどき医療事故も発生しています。

ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはとても有効な方法の一つです。患部に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減する。

病院の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいることでしょう。整体でされている「ぎっくり腰」の施術とは、どのようなものでしょうか？整体では背骨をボキッとするイメージが強いと思います。整体は、一般的に脊椎の歪みを矯正して体を整える治療法です。「整体で矯正を受けたら、帰る時には痛みは無くなって歩いて帰れた」とか「たった一度の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。原則的に腰部を損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような強い力を加える施術はすることはありません。優しくズレた脊椎を施術します。微妙な背骨や骨盤の歪みでも腰周辺に激痛を発することがある。この場合整体はとっても効果を発揮するようです。背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節のズレを修正することによって、激痛があっという間になくなることがあるようです。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキボキするような強い矯正をする整体にいくのは要注意です。その中にはぎっくり腰みたいな急性腰痛に対して過激な治療を行い悪くなることがある。良い整体では、急性腰痛に対しどのような時も過激な施術をおこなうことはないのです。

骨盤。
背骨。
x脚矯正。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。背中。
骨盤。
o脚。
側弯症。
腰痛。