カイロプラクティックで治す頭痛

頭痛


頭痛(ずつう)は、頭部に起こる痛みで表面痛以外の痛みのことです。色々なタイプの痛みを含んだ幅広い痛みの概念なんです!珍しくない痛みである他方頭の痛みを主症状とする致命的疾患もあり、その一方で主原因が分からない場合も多いようです!原因は様々といわれるが、基本的にほとんどの頭痛の要因は一つとと言われています。日本人の3~4人に1人が「頭痛持ち」だといわれています。男より女の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女である!

頭痛の分類


頭痛(ずつう)は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛がが発病する要因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

片頭痛(へんずつう)


「片頭痛」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から頭痛を感じる時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は片頭痛(へんずつう)の可能性が高いようです。「片頭痛(へんずつう)」は運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日にも起こりやすいようです!片頭痛で悩まされている人の1割前後で、前兆現象がみられるとのことです!片頭痛の発生原因については、いまだ解明されていない部分もあるが有力な説としてセロトニン説と神経血管説のの2種類があるがみたいです。また、遺伝的な関係もあると考えられている。「片頭痛」は血管による拍動性の痛みで、女性に多く発生ししばしば家族性です!

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)


発生原因については、未だ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。群発頭痛の最大の特徴は3~4年に数回ほど、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発症する場合が多いとのことです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療には薬物による対症療法がおこなわれることが多いようです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれらを改善し取り除くことも推奨されています!カイロプラクティックなども頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にとても効果があると言われています!頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)大多数は、脳の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)を治すと考えられているようです。

頭痛とカイロプラクティック


一般的に頭痛(ずつう)の治療法といえば通常薬物による治療が普通だと思いますが薬物以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛の効果的な治療の一つです。カイロプラクティックは、頭痛(ずつう)の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を改善します!カイロプラクティックの矯正で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあります。頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度だけでもカイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお奨めです!
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骨盤矯正とカイロプラクティック


骨盤矯正


最近骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどのようなものなのか分かっている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨(せんこつ)の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はなされません。なぜだと思いますか?普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体の異常の原因になったりすることはないと考えているからです。(だがしかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自に行っている整形外科も少しですがある)。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合(「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合、手術によって骨盤の修正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか?歪まないのか?


一般的な医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

一般の医療では?


外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産する時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと思われているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は?


カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なズレを矯正した直後に患部の症状がよくなるのを体験しています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯がありちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真で歪みが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因?


歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

骨盤が原因の身体の異常


背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての身体の障害に関係してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担


ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良


身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

カイロプラクティックによる骨盤矯正


手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいることもあります。普通修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理に調整を、使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を修正により動かすので、普通強い力を必要とすることはないのです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正


「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。

産後の骨盤矯正は例外?


例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう!


カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から!カイロプラクティック矯正法はとっても効果的な助けになります。

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カイロプラクティック院とX脚

X脚矯正


X脚矯正


日本の女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚なんです。女性にとても多いO脚ととは違いX脚の人達は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか?X脚は、膝をそろえて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と呼ばれています。X脚はルックス的に変なだけでなく、体に対してもすっごく変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はすぐにでも改善することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の膝が当たりやすく、両膝が絡んで転んだりしやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防止するために両足を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方は歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか言われて、整体に来て初めてX脚だと気が付く場合もあるようです。外見を気にする人には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚かどうか調べてみることをお奨めします。X脚ではないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因?


X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節がだんだん歪んできたものです。床やイスに座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節が曲がります。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

X脚って治るの?


以前は、X脚の要因は分かっていなくて一回X脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではX脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正


X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を調整する施術法で当然脚の関節の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したX脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早くしないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く(できれば10代のうちに)治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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片頭痛、カイロプラクティック



カイロプラクティック


カイロプラクティック(背骨矯正療法)は1895年にアメリカの「D.D.パーマー 」によって開発された治療法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においておもに背骨の障害を取り扱う筋肉系・骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義は「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職です。

カイロプラクティックの施術


治療方法としては、手技による背骨矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色として、特に脊椎のズレに注目している」。
但しカイロプラクティックの定義は、いろいろな団体や教育機関で違っている時も多く見られます。
また、中には疾病の要因が背骨などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手技・器具により矯正することで痛みを治すことがカイロプラクティックだと考えている人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(脊椎指圧療法)では筋肉骨格系と神経系疾患に専門化した治療法と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療、外科的手術はすることなく、カイロプラクティック独自の手技テクニックを治療の主な手段とし検査と診断と治療をしている。
カイロプラクターは幅広い診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法リハビリ栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも日常行っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos(技)を合わせた造語である。
これは、前述のサブラクセーション(椎骨の少しの歪み)の施術の為にアジャストメントと呼ばれている施術をすることにあります。
世界保健機関では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国治療師ダニエル・デビッド・パーマー が体系づけられた。
病変は神経の機能の障害で発症するという考えに基づき、肉体、主に背骨の関節の矯正により神経の機能の回復を目指した施術法です。
19 世紀アメリカで発明された神経機能の障害に対して行う治療法
脊椎(椎骨)の歪(ズレ)みを矯正、神経機能を正常化させ、組織や各器官の不調改善する
カイロプラクティック(脊椎矯正法)筋肉骨格系障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(アジャストメント)を含む徒手を特色とし、主に脊椎の歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に骨(脊椎)のズレ手によって整復することで神経の作用を治す療法
ですから人間の肉体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経線維であり、その働きがよくなれば自ら人は痛み・シビレの回復とともに健康的になると考える訳です。
健康管理・システムの中における脊椎健康管理の専門職
神経系や骨格系機能や能力健康全般そして生活の質をより高める能力を備えている。
最近のリサーチおよび臨床に基づいて、特に脊椎(背骨)と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画をします。
徒手矯正、運動療法、患者の教育など含み、主に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティックでは、まず既往歴を聞き取り、姿勢分析など各種検査を行っていきます。
そして身体の不整列を全体的に判断して治療手法を組み立てて、病態や体の特徴に適応した施術のカイロ・テクニックを使います。

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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」は1895年にアメリカダニエル・デビッド・パーマーにより体系づけられた施術。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発明国の米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国では、おもに背骨の障害を取り扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義は、「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

治療法


治療法としては、手技によるアジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特徴として椎骨のズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック(脊椎矯正術)の定義は、様々な団体や教育機関によって異なっているケースも多く見られます。
病気症状元が脊椎などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)手技・矯正器具により矯正することで病気を治療するうことがカイロプラクティック Chiropractic と解釈する人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋肉、骨格と神経系の症状に専門化した治療法と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬物/手術はしなくて、独特の手技による矯正を施術方法の主な方法とし、検査診断治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する様々な分野の知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養食事指導や日常生活の習慣の指導も行っています。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)の名前は、ギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos(技術)を一つにした造語である。
このことは上記の「サブラクセーション」(背骨のわずかの歪み)の矯正のに「アジャスト」と言われる矯正方法を使うことに由来する。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)の他に「オステオパシー」スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国(アメリカ)の治療師D.D.パーマー が発明された。
病変は神経系の機能障害により起るとの理論に基づいて、肉体、特に椎骨の関節の指圧により神経系機能回復を目指した治療法です。
19 世紀末米国(アメリカ)で創られた神経機能に対する施術方法
背骨の歪(ズレ)みを改善、神経機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、筋・骨格系障害とそれらが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(調整)を含めた徒手を特徴として、主に椎骨の小さな歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に骨(脊椎)の不整列を手技や矯正ベッドによって整復することで神経機能の働きを回復する施術です。
ですから人間の人体を主に制御するのは脳・脊髄繋がる神経線維であり、その神経線維の働きがよくなれば自然と人間は痛みやシビレの改善とともに健康になると考えている訳です。
健康管理システムの中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能、能力、健康そして生活の質をより高める能力を持っている。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、特に脊椎(背骨)と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチを行います。
徒手矯正、体操、患者の教育など含み、特に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック(Chiropractic) は既往歴を聞き、姿勢検査など各種検査を行っていきます。
そして身体の不整列を統合的に判断して治療手順を組みたてて様態や個人差に合わせた手技テクニックを使います。

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整体で改善する頭痛

頭痛


頭痛とは頭に発症する痛みで表面痛以外のもののことです。様々なタイプの痛みを含んだ幅の広い症状の概念なんです!普通にある症状である他方これを主症状とする致命的な疾患もあってその一方で原因が特定できないことも多い!原因はさまざまといわれますが基本的には、ほとんどの頭痛(ずつう)の原因は一つとされています。日本人の三~四人に一人が「頭痛持ち」だといわれているようです。男より女の方が頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです。

頭痛(ずつう)の分類


頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが出現する原因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられているようです!

片頭痛


片頭痛は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです!片頭痛(へんずつう)は激しい運動後や緊張が解けてほっとした時、休日などにも起こりやすい。片頭痛を持っている人の1割前後で、前兆がみられるとのことです!片頭痛の発症メカニズムについてはわからない所もあるが可能性の高い説として神経血管説とセロトニン説のの2種類があるがみたいです!その他にも遺伝的な要因もあるのではと考えられている。「片頭痛(へんずつう)」は、血管の拍動性の痛みで女性に多く時々家族性だと言うことです。

「群発頭痛」


発症原因については、未だわからない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています!群発頭痛の特徴は3~4年に数回、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発症することが多いとのことです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療は薬物による対症療法がおこなわれることが多いようです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くことも推奨されています!整体なども頭痛をにとても有効だと考えられているみたいです!頭痛をの大半は脳の血管が関係している為整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています!

頭痛の治療と整体


一般に頭痛の治療法といえば通常薬による治療法が一般的だと思われますが、薬物以外にも整体などの手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです。整体では、頭痛の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を治します!整体の矯正で改善する頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあります。頭痛(ずつう)、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、ぜひ一度整体の矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の修正がおススメです。
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整体と骨盤矯正


骨盤矯正


昨今「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見ることが増えました。骨盤矯正はなんなのか知る方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


「骨盤」は、左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はしません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体機能の異常の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。(しかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にやっている整形外科も少しですがある)。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合(「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと)、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の調整をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤は歪むのでしょうか?


一般の医療では骨盤はズレないと言われ、整体などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では?


整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産の時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動きが無いと考えらているようです。

整体の骨盤矯正は?


整体などでおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなズレを矯正したのちに痛みがよくなるのをよく目にします。現実に「骨盤」の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在して少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像で歪みが写らなくても骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因?


ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常


脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担


ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良


肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

整体でおこなう骨盤矯正


手技療法による整体の骨盤矯正ではおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使用する事もあるようです。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に治療をする方法をもちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を調整により動かすので、普通は大きな力を用いることはないのです。

整体でおこなう骨盤矯正


「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外?


例外として「骨盤」が普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう!


整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から!「整体」施術はとても効果的な手助けになります。

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カイロプラクティック院とX脚

X脚(エックスキャク)


X脚矯正


日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚です。日本の女性にとても多いO脚と違いX脚の人は少数なのでご存じない方もいるのではないでしょうか?X脚は、両足を揃えて立った時に踵の間が開いてしまい、XのようになることからX脚(エックスキャク)と呼ばれています。X脚は外見的に悪いだけではなく、健康にもとっても変化を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はできるだけ早急に治すことをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の脚が接触しやすく両膝が絡んでつまづきやすい。脚が当たって転ぶのを防ぐ為に足を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩き方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だったと気づくことも多いようです。見た目を気にするう人達には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一度脚がX脚か確かめてみることをおすすめします。X脚ではないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因は?


X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が曲がります。成長する時期の脚の骨が伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪化する事が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になる。

X脚って改善できるの?


以前は、X脚の要因は解っていなくて一回X脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではX脚の大多数は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体


X脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を調整する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したX脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く(できれば10代のうちに)矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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肩凝り、整体


整体


整体とは日本では普通手技(しゅぎ)を使った民間療法(みんかんりょうほう)民間療法代替医療を示す言葉。
また身体を整える施術(せじゅつ)の多くに使用される言葉。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた語句で、アメリカで体系づけられた療法・オステオパシー(整骨医学)を整体と訳したのが始まりだと思われます。
今現在、一般に使われる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似ている背骨矯正療法(主に脊椎)を主目的とした療法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と矯正器具でおこなう技術及びその行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法によりいろいろな病気を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力(ちゆりょく)を活かすことと手技療法が中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた治療法であります。カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は背骨の椎間のサブラクセーション(不全脱臼)を手技によって矯正アジャストメントして、肉体を治癒させようとするものです。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の循環の回復やリンパの循環の改善も目的とされる。「カイロプラクティック」やオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体の施術


整体には定められた方法は無く治療する人により施術することは違います。大正のころに日本に伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの欧米より伝来の手技療法を主とする整体(せいたい)、日本武術の柔術(じゅうじゅつ)骨法などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の手技療法を利用した整体(せいたい)、団体の独特の施術法など加味した整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、一般の医療と共に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正療法)、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体もこの一種とされました 。
整体は、理論・術が共通でないため、整体(せいたい)を冠する治療家めいめいが、自論を語っています。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)のような「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射などの論理の集合形となっている。
肉体の骨格を形作る関節(脊椎(せきつい)・骨盤(こつばん)・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・等)の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランス調整など主に手足による手技(矯正器具を使用する場合も)で行う施術です。


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整体


整体(せいたい)とは、日本語では主に手技を用いた民間療法代替医療を示す言葉です。
また、体を整える治療方法(ちりょうほうほう)についてもちいられる。
日本語として、大正時代に使用されるようになった言葉で、米国で誕生した手技療法・オステオパシーを「整体(せいたい)」と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在、世間一般に使用される意味では、カイロプラクティック(脊椎矯正術)に似ている背骨矯正法(主に背骨・骨盤)を目的とした療法を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と調整器具で行う施術及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療により様々な病態を治すことを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(背骨矯正法)と「オステオパシー」です。治癒力(ちゆりょく)を活かすことと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ(米国)で誕生した療法(りょうほう)であります。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎関節のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を徒手的手技により矯正「アジャスト」することによって、病態を治癒させようとする治療方法。オステオパシーは体の構造の異常は血液の循環んに悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳髄液の流れの回復やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック(脊椎矯正法)又は「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧(しあつ)などの日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

施術方法


整体では決まった手順は無くやる人により治療する事は異なります。大正のころに伝えられたオステオパシーカイロプラクティック(脊椎矯正術)などの欧米より伝来の治療法を中心とする整体、古武術の柔術骨法などの流派に伝承される施術を用いた整体、中医学の施術を用いた整体(せいたい)、団体の独自の施術方法などを加味した整体(せいたい)などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常医療と一緒に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術(せいたいじゅつ)」「整体法(せいたいほう)」「整体療法」 とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」といいますが、整体(せいたい)もこの一種とされています 。
整体(せいたい)は、理論・術共に統一されていないため、整体を冠する治療家めいめいが、独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理の寄せ集めとなっている。
肉体の骨格の関節(脊柱(せきちゅう)・骨盤(こつばん)・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの調整など中心に手足を使った矯正で行う治療です。

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