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整体の施術と側弯症


側弯症(そくわんしょう)とは?


「側弯症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われています。脊椎は正常であれば正面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐ伸びています。しかし、横方向に彎曲したり、背骨がねじれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症いいます。「側彎症」は痛みなどを伴うことはあまりないので初期における診断はとても難しく、ある程度成長してから気付く事が多いようです。気が付いた頃には、もうすでに大きく歪んできていることもあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の曲がりをチェックして「側弯症」なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因


近頃では、「側弯症」を原因ごとに分けるようになっています。「側弯症」には、以下のような種類がある。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めている。成長するときに「側彎症」は発症し、その多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生が注意が必要です。だいたい一対七の割合で女子に多く、とくに初潮前後の女子に多く発現し、細身の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると側弯が早く進行することはなくなる。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群などの遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳や脊髄(せきずい)の異常によって発現します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉などのの異常により理想の姿勢を保つことのできないことによって発現する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


外傷を負ったことで発症する。交通事故など身体に力が加えられたことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が曲がり「側彎症」になっていきます。

姿勢による側弯症


日常の生活で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがある。この側弯症は、脊椎の背骨の変形を伴うことは少ない。長期間に渡る歪んだ姿勢は、背骨や肋骨が変形することもありますが、特発性のような変形の仕方はしません。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の治療や姿勢を正すことで治していくことが可能です。

体に及ぼす影響


脊椎が大きく歪む側弯症は、健康に様々な影響をおよぼす。外見上の問題、運動機能への悪影響、肩こりや腰痛などのような不快な症状や痛みなど…。

見た目の問題


脊椎が横方向に曲がるだけじゃなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、だんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女性の場合は乳房が不均等になり背中が突出するなど容姿に影響する。このような体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神的影響を与える場合もあります。ひどい側弯症の場合には、子供に遺伝するかもしれないと心配して婚姻の壁になる場合もあるみたいです。

身体機能への側弯症の影響


胸の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫し悪影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

側湾による痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の原因となる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状などの色々な痛みや凝りの要因になるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽度の「側弯症」では、凝りや痛みが出ることは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは歪みがひどくなった重度の「側彎症」になってからです。

側弯症の検査


日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年(昭和55年)頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かってなくて早目に発見して非観血的治療をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防の方法や治療の方法は発見されていない。

側弯症の治療


病院で行われる「側彎症」の治療法は、コルセットによる治療方法と手術をする治療にわけられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による固定法がおこなわれることが多い。コルセットのような装具で湾曲がなくなることは無いが、コルセットは多少は側弯症が進むのを遅くする為、手術となってもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の装着を途中で辞めてしまう人達も多く、実際には、その効果を実感する方達は少数です。また長期間装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療はすごく忍耐が必要なものになります。

手術による治療方法


50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を治療するする外科手術をおこなう。このような場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療後は、脊椎の動く範囲は少なくなります。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるため、体への負担を心配して外科手術をためらう方達もいるようです。

整体などの民間療法による治療


脊椎・骨盤の矯正を専門とする整体には「側彎症」の人が多数訪れます。整体は古くから「側弯症」の施術を研究してきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側彎症」に有効な治療方法は確立されていません。しかし、ある一部の側弯症に限ってはすごく効果的で改善が見られる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺みたいな整体かも!整体の調整で良くなる「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみ。「側彎症」が改善するなどと気軽に言う治療院に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考慮した上であれば、整体の矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

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腰痛の治療と整体


腰痛の治療と整体の施術


「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを感じることをいいます。大半の腰痛は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし多くの腰痛は、傷めることを繰り返し、その中の何%かは運動に重大な支障をもたらす重い症状になったりします。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みがでてからあんまり時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰につづく腰痛で痛みの消失と発症を何回も繰り返し長い間続く場合もあります。一生のうちで80%くらいの方が一度は腰痛を体験すると言われている。

腰痛の分類


「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけではなく、もちろん原因によっても分類される。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな「腰痛」は、高齢の人には普通にある「腰痛」でMRI撮影などすると、おおくの場合高齢者に認められますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の原因を取り去っても腰痛が治らないことが多いためです。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜などに過剰な力が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することによって現れる腰痛になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

それ以外の腰痛


腰痛」は大きな疾患が隠れているばあいもあり、緊急性があり、死ぬ可能性のある病気もある。緊急性が高く、死亡率のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤大動脈解離急性膵炎腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。腰痛の要因になるこれらの病に関しては、要因である病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」以外に症状がある方は、他の病変があるかどうか確かめてみることが重要になります。普通の腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命を脅かす恐い「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的な要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない腰痛に対しておおく使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らないと言って精神的要因というのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

整体と腰痛


腰痛の治療方法は色々な治療が用いられる。これは、腰痛の要因が色々あるというだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体脊椎骨盤など骨格を調整することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

腰痛の整体の施術


「整体」腰痛治療は一般的にボキボキ関節を鳴らすのを想像することがほとんどではないでしょうか?基本的に急性腰痛(ぎっくり腰)には、このようなぼきぼきする矯正を「整体」で行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛(ぎっくり腰)にたいして「整体」は、ぼきぼきしない施術方法で背骨や骨盤の調整を行います。整体にも柔らかい施術方法があります。慢性の腰痛にたいしては「整体」の施術方法にもよるがボキッってする調整をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッっとする方法に関わらず背骨や骨盤を矯正するためとっても効き目が高いので腰痛で困っているなら一回「整体」の治療を受けてみることをおススメします。

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整体とO脚

O脚矯正(オーキャク矯正)


O脚の矯正


日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子達に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にする方達は多いと思いますが、今では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の要因になる場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因?


O脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の関節が歪んできたものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

O脚って改善できるの?


昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚と整体


O脚の修正法ですごく効果がるのが整体です。整体は、背骨、骨盤を調整する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は将来脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。改善するなら早く治さないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く(できれば10代のうちに)矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。

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整体



整体(せいたい)とは、日本語では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉。
また体を整える治療方法(ちりょうほうほう)全てについて使用される言葉。
日本語として、大正時代にもちいられ始めた語句で、アメリカ(米国)で生まれた療法・オステオパシーを整体と言い換えたのが始まりのようである。
現在俗にもちいられる意味ではカイロプラクティック(背骨矯正法)に似た脊椎矯矯正術(主に脊椎)を主目的とした施術方法を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と補助器具でおこなう施術およびその行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療法によりいろいろな疾病を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」・「オステオパシー」です。自然治癒力を活性化することと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた療法です。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の椎間のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を手技によって矯正(アジャストメント)することによって、身体機能を回復しようとする治療法。「オステオパシー」は肉体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック(背骨矯正術)と「オステオパシー」の論理・技術は整体指圧(しあつ)といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

治療法


整体では定められた手順はなく、施術する人により行う事は違う。大正の頃に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(脊椎矯正療法)など西洋伝来の徒手療法を主とする整体(せいたい)、日本古来の格闘術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法(こっぽう)などの流派に伝わる施術を用いた整体、中医学の手技療法を利用した整体(せいたい)、各団体の独自の治療法などを加えた整体(せいたい)など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般医療と一緒に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術(せいたいじゅつ)」「整体法」「整体療法」 とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体(せいたい)もこの一つとされました 。
整体(せいたい)は、理論・術共に統一されていない為、整体(せいたい)を冠する治療家が、自論を展開しています。
カイロプラクティック Chiropractic の様な科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの理論の合わせたものとなっている。
身体の各関節(脊柱・骨盤(こつばん)・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・等)の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの補正などを主に手を使用した矯正法(道具を使用することも)で行う治療です。

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