整体（せいたい）では定まったやり方は無く人によって施術する事は異なります。大正のころに伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの欧米伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を取り入れた整体、中国医学の手技療法を用いた整体、各団体の独特の治療方法などを加えた整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、通常医療と共に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされました 。
整体は論理・術の両方とも共通でない為、整体を冠する治療家めいめいが独自の説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の寄せ集めとなっています。
肉体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランス調整など中心に手足を使用した矯正法（道具を使う場合も）で行う治療である。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）は1895年米国（アメリカ）の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって発明された施術法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）は主に筋骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

治療方法としては、手技によって行われる脊椎矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴として椎骨の少しのズレに注目している」。
カイロプラクティックの定義は、いろいろな団体や学校によって異なる時も多いようです。
また、病気の元が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技によって調整することで疾病を治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）と思っている人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（背骨矯正法）とは筋・骨格系と神経系の病気に専門化した医術と定められている。
カイロプラクティック治療者は医薬品・外科手術はせずに、独自の手技テクニックを治療方法の主な方法として、検査と診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は体に関する広範囲の知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を合わせた造語であります。
このことは、前述の「サブラクセーション」（脊椎の歪み）の治療のにアジャストメントという施術方法を用いることに由来する。
世界保健機関 は、カイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家ダニエル・デビッド・パーマー が創られた。
病態は神経の障害から起きるという考え方に基づき、体、主に脊椎関節の指圧で神経系の機能回復をはかろうとする治療です。
19 世紀末に米国にて発明された神経機能に対する治療です。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを改善、神経の機能を改善させ、組織や各器官の不調を治療する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた手技療法を特色とし、主に椎骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に背骨の不整列を手技や矯正器具によって改善することによって神経の働きを改善する施術法です。
ですから人間の身体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながる神経系で、その神経の働きがよくなれば自ら肉体は病気の回復とともに健康的になるということです。
健康管理システムの中の背骨健康管理の専門職です。
神経系、骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質を高める能力を有する。
最近のリサーチと臨床経験に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法を行います。
手技矯正、体操、患者教育など含み、特に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、まず既往歴を聞き取り、姿勢チェックなど各種検査をします。
そして背骨のズレを全体的に判断して施術順序を組立て病状や体の特徴に合わせた治療のカイロプラクティック・テクニックを用います。

腰痛は腰の痛みや炎症などを発することを言います。大部分の腰痛は、たいてい発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大半の「腰痛」は、再発を何回も繰り返しそのうち何割かは活動に大きな支障をもたらす重い状態になってしまいます。腰痛は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてすこししか時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰に続く腰痛で痛みなどの症状の消失と発症を何回も繰り返し長期間持続する場合もあります。一生で80パーセントほどの方が、一回は「腰痛」を体験すると

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で分類されるだけではなく、当然のこと原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、老人には普通にある「腰痛」でMRI撮影などするとおおくの場合高齢者に認められますが、これらの病変は老人の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することによって現れる腰痛になります。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因が分からない「腰痛」も沢山あってストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛になることもあるようです。

「腰痛」は危険な病が隠れている事もあり、緊急性が高く、致死性のとても高い疾病もある。緊急性が高く、致死性のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の原因になるこれらの病に関しては原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」の他にも症状がある人達は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか検査してみることが必要になる。単なる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命を脅かす怖い「腰痛」もあることを覚えておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因が解らない腰痛などに対して多く用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らないと言って精神的要因と言うのは違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療は様々な対処法が用いられます。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果があるといわれているのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になる。カイロプラクティックは腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は普通ボキッって骨を矯正するのをイメージする方がほとんどではないですか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッてする施術を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「カイロプラクティック」には注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「カイロプラクティック」はぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の修正をします。カイロプラクティックにも柔らかい矯正があるのです。慢性腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の治療法にもよりますがボキッってする調整をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッっとする方法やボキッっとする矯正方法に関係なく背骨や骨盤を修正するためとっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回「カイロプラクティック」の治療を試してみることをおすすめします。

ぎっくり腰。
肩凝り。
背中。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。x脚矯正。
x脚矯正。
ヘルニア。
背中。
背骨。

女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に多くいることを知っている人達は少ない。女性の方でO脚をきにする人達は多いと思われますが最近では男の人もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっていることもあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、今では、O脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の調整で有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは関節を治療する治療法で、もちろん脚の治療の専門家です。カイロプラクティックのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって治療します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、最初から回数券すすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の修正ができなくなります。カイロプラクティックの矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに通ってみることをおススメします。

頭痛。
x脚矯正。
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背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。頭痛。
腰痛。
背中。
猫背矯正。
o脚。

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。脊椎は理想的な状態であったら前面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐのびている。しかし、横に彎曲したり、背骨が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。「側彎症」は痛みを伴うことはほとんど無いため発症早期の発見は困難で、ある程度大きくなってから気付く場合が多いようです。気付いた時には、もうすでに大きく歪んできている場合もあり、成長が続いているときはときどき背骨の湾曲をチェックして「側彎症」になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因は？

最近では、側弯症を原因別に分類するようになっています。側弯症には下記のような分類があります。

特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長期に「側弯症」は発症し、そのおおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までがとくに注意が必要。およそ1:7の割合で女に多くその中でも初経前後の女子に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。身体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると側弯が急速に悪化することは無くなるようです。

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発症する。

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持できないことで発症します。

怪我をしたことで発現します。交通事故など背骨に力が加えられたことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が歪み「側弯症」になっていきます。

日常の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この側弯症は、脊椎の骨の変形をともなうことは少ないみたいです。長時間の良くない姿勢では、肋骨や背骨が変形してしまう事もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で出現する「側弯症」は、整体の治療や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるようです。

脊椎が大きく歪む「側弯症」は、体に多種多様な悪影響をあたえます。外観の問題、代謝機能の影響、腰痛や肩こりなどのような痛みや不快な症状。

脊椎が左右に曲がるだけではなく、骨自体がねじれながら曲がるためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が現れる。それらの体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与える事もあるひどい「側弯症」の場合には、子供に受け継がれるかもしれないと考え結婚の障害になる事もあるようです。

胸の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することで様々な悪影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなど様々な痛みや凝りの要因にになりますが、「側彎症」のなりはじめや軽い「側弯症」では、凝りや痛みが出ることは数少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりが悪化した重度の側弯症になってからのようです。

日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されていなくて早期発見によって保存療法をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防や治療の方法は発見されていないようです。

病院で行われる側弯症の治療法は、コルセットによる治療方法と手術による治療方法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による固定が行われることが多いようです。装具で曲がりが消えることはありませんが、コルセットなどの装具は多少は悪化を遅くするため、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中でやめてしまう方も少なくなく、現実的には、効果を感じる人達は多くありません。また長期装着することが重要であるが「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療法はとても忍耐がいるものになります。

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し背骨を矯正する外科手術をおこなう。このような場合も完治することはない。外科手術による「側弯症」の治療後は、背骨の可動域は減少します。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大きな手術になるため、体への影響を心配し外科手術をためらう方もいるようです。

背骨の矯正を主とするカイロプラクティックには「側弯症」の人達が多く診察に来ます。カイロプラクティックでは古くから「側弯症」の施術を経験してきた歴史があります。しかし、いまだに全ての「側彎症」に有効な治療は発見されていない。だが、ある一部の「側彎症」に対してはとても効果的で改善がみられる場合がある。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾症専門」などと、まるで「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺治療院かもしれません。カイロプラクティックの調整で良くなる「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件が整った「側弯症」のみ。「側彎症」が治るなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであればカイロプラクティックの手技をを試してみるのは良いことだと思います。

疲労。
骨盤矯正。
腰痛。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。頭痛。
ぎっくり腰。
疲労。
骨盤。
o脚。

女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女の子に多くいることをご存じですか？女性の方でO脚が気になっている人は、多いと思うのですが、最近では男性もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっている事もあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で効果的なのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の調整の専門家です。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）しないとO脚の修正が難しくなります。整体の治療法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおススメします。

背中。
ヘルニア。
骨盤矯正。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。猫背矯正。
背中。
疲労。
骨盤矯正。
骨盤矯正。

「腰痛」は、腰部の痛みや炎症などを発する状態を言います。大部分の腰痛は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、大多数の「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、その中の何％かは運動能力に大きな支障をきたす重大な症状になったりします。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでて少ししか時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もある。人生で80％以上の方達が一度は、腰痛を体験するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で区分されるだけでなく、当然要因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者には珍しくない「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の方達に認められますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで引き起こされる腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因が解らない腰痛も沢山あって不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛になることもあります。

「腰痛」には、危険な病気が隠れている事もあり、緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い疾患もあります。緊急性があり、死亡率の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に関しては要因である病変を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛以外に症状がある方は、他の病が隠れているか検査してみることが必要になる。只の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす恐い「腰痛」もあるということを解っておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない腰痛などにたいしておおく使われますしかし、レントゲンやMRIに原因が写らないといって精神的な要因と言うのは違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法は、さまざまな方法が使われる。これは腰痛の原因が色々あるというだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があると言われるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など骨を整えることで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。整体は腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキッって骨を鳴らすのをイメージする方がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなぼきぼきする矯正を「整体」ですることはない。また、急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には、注意した方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体では、ボキボキしない治療法で脊椎や骨盤の治療をします。「整体」にもやさしい治療法が使用されます。慢性の腰痛に対しては「整体」の矯正にもよりますがぼきぼきする施術をすることもある。整体は、ぼきぼきするやり方やボキボキしない施術法に関係なく脊椎や骨盤を修正する為とっても効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回整体の矯正を受けてみることをお奨めします。

側弯症。
片頭痛。
疲労。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。腰痛。
側弯症。
o脚。
姿勢。
背骨。

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。背骨は正常な状態であったならば前面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐ伸びている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。「側彎症」は痛みを伴うことはほとんど無いため早期診断はすごく困難で、ある程度大きくなってから気付く場合が多い。気が付いた時には、すでに大きく歪んできている場合もあり、成長が続いているときはときどき背骨の曲がりを調べて側弯症なっているかを確認することが必要なんです。

今は、「側弯症」を原因ごとに分類するようになってきています。側弯症には以下のような種類がある。

特発性側彎症とは、原因の分からない「側彎症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長期に「側彎症」は発症し、そのおおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までが注意が必要です。おおよそ1:7の割合で女性に多く中でも初潮前後の女に多く発現し、やせ形の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係無いようです。体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると側弯が早く悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

脳や脊髄などの異常によって発現する。

筋肉の異常により正しい姿勢を保持することのできないことで発現する。

怪我をしたことによって発症します。事故など脊椎に力が加わったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症になっていきます。

日頃の性活で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあります。この「側弯症」は背骨の脊椎の変形を伴うことは少数です。長時間の悪い姿勢は肋骨や脊椎が変形することもありますが、特発性のような変形の仕方はしません。姿勢が要因で出現する「側彎症」は、整体の調整や姿勢を正していることで治すことが可能です。

脊椎が大きく湾曲する側弯症は、全身に様々な悪影響を及ぼす。外見上の問題、身体機能への悪影響、腰痛や肩こりなどのような不快な症状や痛みなど。

背骨が左右に曲がるだけじゃなく、骨自体が捻じれながら左右に歪むためじょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に突出しだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が出てくる。このような脊椎や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的悪影響を与える事もあるようです。重度の側弯症の場合、子供にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の壁になる事もあるそうです。

胸部の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫し様々な影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの要因になる。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状などさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、「側弯症」のなりはじめや軽度の側弯症では痛みや凝りが出現することは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは曲がりがひどくなった重度の側弯症になってからのようです。

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかってなくて早期の発見に保存療法を行うことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防法や治療法は発見されていません。

病院で行う側弯症の治療方法は、コルセットなどによる治療法と手術をする治療法にの二種類にわけられます。

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具による維持療法がおこなわれることが多いようです。コルセットのような装具で湾曲が完全になくなることはありませんが、コルセットは確実に側弯症の悪化を遅らせるため、手術するにしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用を辞めてしまう人も多く、現実的には、効果を感じる人は少数です。また長期的に装着することが重要であるが「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療はとても根気が必要なものになる。

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を修正するする手術を行う。この場合も完全に治ることは無い。外科の手術による側弯症の治療の後は、背骨の動く角度は減ってしまいます。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大変な手術になるので、身体への影響を心配して外科手術をためらう方達もいるようです。

背骨の矯正を専門とする整体には側弯症の方達がたくさん来院します。整体は昔から側弯症の施術を考えてきた歴史がある。しかし、いまだに全ての「側弯症」に特に効果的な治療方法は発見されていない。だが、ある一部の側弯症に関してはとても効果的で改善が見られることがある。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺整体かも！整体の施術で治る「側弯症」は、「側彎症」全ての一部のある条件がそろった側弯症のみ。「側弯症」が改善するなどと気軽に言う整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考慮した上であれば、整体の矯正をを受けてみるのはいいと思います。

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整体とは、日本語ではふつう手技を使った民間療法、代替医療を示す言葉。
また身体を整える施術全てについて用いられる言葉です。
日本語として、大正時代に使われるようになった語句で、米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようです。
現在一般に用いられる意味では、カイロプラクティック 「Chiropractic」 に似ている脊椎矯矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう技術およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法により多種多様の疾病を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正術）・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法によって矯正「アジャストメント」することで、体の不調を改善させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。「オステオパシー」は、体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシーの論理・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）に定まったやり方はなく、施術する人によりする事は異なる。大正のころに日本に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」などの欧米伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を用いた整体、中医学の徒手矯正を用いた整体、団体の独特の治療法など加えた整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、一般医療と一緒に病院で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は、理論・術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家が自説を展開しています。
「カイロプラクティック」のような「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論のミッスクとなっている。
肉体の骨格の関節（背骨・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの矯正などを中心に手を使用した技術(矯正器具を使うことも）で行う施術である。