肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおい。肩がはると言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです。確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い症状となっています！長い時間背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体のようです。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合がおおく整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体をいちど体験するのをおすすめします！

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