脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が女子に多くいることを知ってますか？女性でO脚が気になっている方はたくさんいると思いますが、近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の要因になっている場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節が徐々に歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の治療ですごく効果的なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。治療するなら早く治さないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正法で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。

o脚。
x脚。
側弯。
肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。肩凝り。
疲労。
姿勢矯正。
背中。
頭痛。