「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを発する状態を言います。多くの「腰痛」は、たいてい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし、多くの腰痛は傷めることを繰り返し、そのうちの何％かは活動に大きな支障をもたらす重大な状態になります。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからあまり時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な症状が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。一生のうちで80％くらいの方が、一度は、腰痛を経験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で区分されるだけでなく当然要因によっても分けられます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方達にはありふれた腰痛でレントゲンやMRIなどするとおおくのばあい老人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度なストレスが加えられることによって筋肉や筋膜が過度に緊張することで発症する腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因がさだかでない腰痛もおおく、ストレスや不安が原因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

腰痛には、重大な病変が隠れている場合もあり緊急性があり死亡率の高い病変もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病に対しては、原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」以外に症状がある方達は、他の病が隠れているか検査してみることが必要になる。たんなる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命にかかわる怖い腰痛もあることを分かっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」にたいして多く用いられます。しかしレントゲンやMRIに原因らしいものが写らないと言って精神的な原因だと言うのは違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできません。

腰痛の治療はさまざまな治療が使われます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だと言われるのが整体などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を改善することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、ふつうボキボキ音を鳴らすのをイメージする方がほとんどではないですか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッっとする施術を整体ですることはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は、気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「整体」では、ぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の調整を行います。「整体」にもソフトな施術が使われます。慢性腰痛にには、整体の矯正法にもよるがボキッっとする矯正をする場合もある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッっとするやり方に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の修正を試してみることをお奨めします。

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ぎっくり腰。
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姿勢矯正。
頭痛。
o脚。
慢性疲労。