最近「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか分かっている方は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はなされません。なぜか、病院では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが肉体の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院では「骨盤」の施術を独自に行っている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療で骨盤は歪まないとされていて整体などの民間療法では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、整体で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと思っているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しの歪みを施術した直後に患部の痛みが改善されるのを見ています。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在しすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンのような画像でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな不調などを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通る神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具も使う場合もある。一般に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を、使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を修正で動かすので、普通大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとっても効果的な助けになります。

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