昨今は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正はどんなものなのかわかっている方達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はおこないません。なぜか、一般の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にしている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療する場合がある。この場合、手術によって「骨盤」の調整を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療では骨盤はズレないとされており「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動くことは無いと思っているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙な歪みを矯正していくことで患部の症状がなくなるのを経験します。事実骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があり微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが見られない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中の神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使用することもあります。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に調整をする方法をもちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。この少しの動きを施術によって可動させるので普通大きな力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとっても有効な助けになります。

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