ぎっくり腰、カイロプラクティック

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

カイロプラクティック


カイロプラクティックとは1895年に米国(アメリカ)のD.D.パーマー によって生み出された治療方法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、EU諸国などの一部の国(約40カ国)において主に筋骨格系の障害を扱う筋肉骨格系健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義は「筋肉骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

治療法


治療方法として手による背骨矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色とし、特に背骨の少しのズレに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や学校によって違っている時も多い。
疾病症状原因が脊椎などの関節(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技・矯正器具で正す位置に矯正することで痛み・シビレ治療するうことがカイロプラクティック(背骨矯正術)と思っている人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(脊椎矯正術)は筋肉系、骨格系と神経系疾患に特化した施術法と定義されています。
カイロプラクティック施術者は医薬品・外科的手術はすることなく、カイロプラクティック、オリジナルの矯正法施術の主な方法とし、検査、診断施術をしています。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅広い知識を持ち、手技に加え、理学療法/リハビリ栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を組み合わせた造語であります。
このことは前述のサブラクセーション(背骨の少しのズレ)の治療の為に「アジャスト」と言われる手技を行うことに由来する。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 以外に「オステオパシー」スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)の治療家「パーマー」 が発明された。
疾患は神経の障害により起るという理論に基づき、、特に椎骨の関節矯正で神経系の機能回復を目的とした治療方法なのです。
19 世紀にアメリカ(米国)で発明された神経機能に対する施術法。
骨格の歪(ひず)みを整え、神経機能を改善させ、組織や各器官の不具合治す
カイロプラクティック Chiropractic は背骨障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション(アジャストメント)を含む徒手を特色として、主に椎骨の少しのズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に椎骨不整列を手技や器具によって治すことによって神経の働きを回復する施術方法です。
人の身体をコントロールするのは脳に繋がっている神経線維で、その伝達が良くなれば自然と人は疾病の改善とともに健康的になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中における脊椎健康管理の専門職です。
神経系・骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質をより高める機能を有している。
最近の研究および臨床経験に基づいて、特に脊椎神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画を行います。
徒手矯正、体操、患者の教育などを含みながら、主にアジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は既往歴を取り、姿勢バランス分析など各検査をします。
そして骨格の不整列を統合的に判断して治療の順序を組みたてて病態や体の特徴に合った施術カイロ・テクニックを使います。

カイロプラクティック整体腰痛骨盤矯正背中o脚カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩凝り背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正

頭痛、整体


整体


整体(せいたい)は日本では普通手技(しゅぎ)を用いた民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を表す言葉。
また肉体を整える療法の多くに用いられる言葉です。
日本語としては、大正時代に用いられ始めた用語で米国(アメリカ)で誕生した手技療法・オステオパシー(整骨医学)を「整体」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今世間一般に用いられる意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似た骨格矯正法療法(主に背骨)を主目的とした治療方法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と補助道具でおこなう技術およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法によりいろいろな症状を治すことを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(脊椎矯正法)・オステオパシーである。治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国(アメリカ)で体系づけられた療法です。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎の椎間関節のサブラクセーション(亜脱臼)を手で調整アジャストメントし、疾病を改善しようとする施術方法(せじゅつほうほう)。「オステオパシー」は、身体の構造的な歪みは血液やリンパ液の循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳髄液の循環の回復やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック Chiropractic とオステオパシーの理論・技法は整体や指圧といった日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

治療


整体には定まったやり方は無く、人によって施術する事は違う。大正時代伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(背骨矯正療法)などの西洋伝来の徒手療法を中心とする整体、日本武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される手技療法を使った整体(せいたい)、中国医学の手技を用いた整体(せいたい)、団体の独自の理論や哲学など加えた整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、通常の医療と共に病院で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一つとされています 。
整体(せいたい)は論理・技術共に共通でない為、整体を冠する療法家めいめいが、自説を展開している。
カイロプラクティック(背骨矯正法)のような科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論の寄せ集めとなっている。
身体の骨格の関節(背骨・骨盤(こつばん)・・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と骨格筋のバランスの調整などを主に手足による技術(道具を使用することも)でする治療である。


猫背
背中
背骨
慢性疲労カイロプラクティック整体カイロ姿勢矯正背中
猫背
疲労
猫背矯正
慢性疲労整体カイロプラクティック整体カイロ痛み、、頭痛偏頭痛首の痛み寝違え肩こり背中の痛み肋間神経痛腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア坐骨神経痛姿勢姿勢猫背側彎症o脚矯正x脚矯正身体のメンテナンス背骨の痛みストレートネック骨盤妊娠中の骨盤矯正産後の骨盤矯正体調不良カイロプラクティック整体

片頭痛、整体

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

整体


整体とは日本語ではふつう手技(しゅぎ)を使った民間療法(みんかんりょうほう)、代替医療を指す言葉です。
また、肉体を整える治療法全てに使われる言葉。
日本語として、大正時代にもちいられ始めた語句で、米国で誕生した療法・整骨医学を「整体」と言い換えたのが始まりのようである。
現在、普通に使われる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似ている脊椎矯矯正(主に脊椎・骨盤)を目的とした療法を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技(しゅぎ)と補助器具でおこなう技術およびその行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により様々な疾病を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック・「オステオパシー」です。治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国(アメリカ)で生まれた施術であります。カイロプラクティック(脊椎矯正法)は脊椎関節のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を徒手療法により矯正「アジャスト」することによって、体の不調を改善しようとする治療法(ちりょうほう)。オステオパシーは、身体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れの改善やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック(背骨矯正術)・オステオパシーの理論・技法は整体(せいたい)や指圧(しあつ)といった日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体の治療方法


整体(せいたい)では決まったやり方は無く治療する人によりする事は異なります。大正の頃に伝わったオステオパシー「カイロプラクティック」 Chiropractic などの西洋伝来の徒手療法を中心とする整体(せいたい)、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を用いた整体(せいたい)、中医学の手技療法を取り入れた整体(せいたい)、各団体の独特の施術法など加味した整体(せいたい)などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常の医療と共に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎矯正術)オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」というが、整体(せいたい)もこの一つとされた 。
整体(せいたい)は、論理・技術が統一されていない為、整体(せいたい)を冠する治療家それぞれが、独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの論理のミッスクとなっている。
体全体の骨格の関節(脊椎・骨盤(こつばん)・・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と筋肉のバランス調整などを中心に手足を使った手技(矯正器具を使用する場合も)で行う治療である。

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整体と背骨矯正


背骨の歪みの治療


背骨の湾曲を矯正したいと考えたことはないですか?近頃「背骨」が曲がっていると指摘された。肩凝り、腰痛で悩まされるのは「背骨」の歪みが原因の根本では可能性も。外見の印象を良くしたい。たくさんの方が様々な「背骨」のズレのことで辛い思いをしています。背骨の曲がりで悩んでいるにも関わらず背骨の曲がりを修正したいという人は少数です。ネットを参考にして自分の力で「背骨」の湾曲を修正しようと頑張ってみたけど改善しなかった。ヨガや真向法などに行ってみたけど「背骨」の湾曲が改善できない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨の曲がりの背骨を試してみても治らない。整体に試しに行っても改善されないなど、「背骨」の歪みを矯正しようとしても治る人達が多くないのが現実です。背骨のズレを真剣に修正しようと思ったら効果のある治療法で背骨のズレを施術する必要があります。効果的な「背骨」の湾曲の調整方法を知っていることが背骨の湾曲を治療する初めの一歩になる。

悪い脊椎の曲がり方をは?


「背骨」は首の骨が前に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が後方にカーブ、腰の部分が前にカーブになっているのが普通で、「背骨」が後ろに丸く突出する猫背や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした背骨の姿勢は、良い「背骨」の歪みにはならない背骨の湾曲です。背中が後方に湾曲する猫背のような背骨のズレは一目見ていけない「背骨」の姿勢だとわかる。だがしかし、胸を張って「背骨」が伸びた背骨の状態は、ぱっと見良い「背骨」の歪みのように見られてしまいますが、人間工学的には良い「背骨」の湾曲とは言えない。生理的な背中の湾曲から逸脱した背骨の歪みは、筋肉や靱帯に無理がかかるだけではなく、「脊椎」より出ている神経網にも悪影響を与えます。人体は、神経網で操られているので神経機能に異常が起こると筋肉などの運動機能だけではなく、内臓機能にも凄く影響を与え色々な体の不調を引き起こします。悪い「脊椎」の歪みは、外見だけでなく内臓疾患などの深刻な疾病の要因にもなる為、自分自身が悪い「背骨」の状態だとわかったら、早急に背骨の歪みを矯正をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲


脊椎の事に関して詳し方は数少ない。良い「背骨」の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がっていない脊椎です。脊椎が理想的な状態であればバランスがとれて運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、に無理が少なく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く効果があります。そのため、「脊椎」の歪んでいる人達は「背骨」のズレのの施術が必要です。脊椎の曲がりは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響します。正常な状態は、美しく見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。「脊椎」の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響します。これほどたくさんいろいろなことに影響を与える「背骨」の湾曲は、悪いより、良い方が良いに決まっています。背骨のカーブを施術して、正常な姿勢を手に入れよう。

背骨の歪みを治そう!


「脊椎」の湾曲を施術できれば見た目の印象も良くなり健康的になり良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを矯正の方法には、どのようなやり方があるか知っていますか?何個か有名な修正方法を上げてみます。

柔軟体操


柔軟性を高めることによって「脊椎」のカーブを「脊椎」修正しようとする手段は一番沢山使われる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などさまざまな手段があるのです。しかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって正しい背骨の湾曲のクセが付くわけではありません。柔軟の意味は、柔軟性を高めることによって正常な背骨の姿勢を保持しやすくすることです。「脊椎」が湾曲した状態で身体が硬くなってしまった場合、背骨を良い姿勢にもっていくこと自体が苦労する場合があるのです。このような場合は、まず一番にいい「背骨」の状態になることができることが、理想の背骨の状態になる第一歩です。ですので、肉体が固まっていい「背骨」の姿勢の状態になれない人達にとっては、理想の背骨の状態に施術するための大切な一歩になる。しかし、柔軟性がある場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の湾曲の治療には意味がない。正しい脊椎の状態なれるだけの柔軟性があれば、柔軟体操などの体の柔らかさを増すような訓練はする必要はない。

トレーニング


ジムでは背筋や腹筋の筋力の低下によりトレーニングがカーブするをいい筋トレにより「背骨」の湾曲を治療することをお奨めします。筋力があったら理想的な背骨の位置を保ちやすくなるのです。だがしかし、単純に筋力があればいい脊椎の状態になるとはかぎらない。トレーニングで脊椎のカーブが悪化する時も沢山あります。良い「背骨」の位置を保持しようとすると肉体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば「背骨」をいい状態に保つのも簡単になり「脊椎」のズレが修正されるというのが筋力トレーニングで脊椎の湾曲を治療しようとする方達の理論です。たしかに、効果のあるやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」の曲がりの改善とっても有効です。だがしかし、トレーニングをする人でも有効な方法でしないと「背骨」のズレが改善するどころか悪化することもあるのです。どんなときでしょうか?それらは、筋力トレーニングを行っても背骨のズレを強化するような筋力トレーニングでは、「背骨」のカーブがよくなるどころか悪化してしまいます。効果的な脊椎のカーブの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

整体を背骨矯正


「脊椎」を矯正する整体などの方法もある。「整体」「脊椎」の湾曲の調整は脊椎や骨盤を直接動かして正しい「背骨」の位置にする療法です。脊椎を直接修正するのでとっても効果があるやり方ですが、本来整体の矯正だけでは正常な「脊椎」の状態にするのは困難でしょう。「整体」の施術で「脊椎」を理想のところまでなおせても、理想的な「脊椎」の場所の癖が付く訳ではありません。元々理想的な「脊椎」の位置の人が何かの要因でで背骨の位置が悪くなった場合は、背骨に癖が付く前であれば整体の「背骨」の湾曲の矯正はかなり効果的でたった一回の矯正で正常な背骨の状態に元通りに戻すこともあります。

有効な背骨の歪みの矯正


「脊椎」のズレの調整を効率よく有効なほうほうでおこないたいのであればストレッチ、筋トレ、整体矯正を一緒に組み合わせて行うのが効果があります。前述のように、体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋力があったら筋トレは、する必要はない。「整体」の「脊椎」のカーブの調整は、なるべくしてみる方がいいと思います。まずは自分の脊椎の曲がりがどんなふうな背骨の曲がりをしているのかを知っている必要がある。どのような「脊椎」のズレなのかをわかっていなければどのようにして修正したらいいか分かりません。また整体の背骨の湾曲の修正は小さなカーブも調整することができる。「整体」の「背骨」の歪みの矯正をすることで脊椎のカーブの矯正は早く矯正することがでいるのです。しかし、これだけではとても大切な物が抜けてしまっています。背骨のカーブの矯正にとても大切な物はなんでしょうか?

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは?


良い脊椎の姿勢の状態を手に入れようとする場合、とっても大事なのは良い「背骨」の姿勢を常日頃から維持することです。どれだけ沢山ストレッチや筋力トレーニング、整体の矯正を頑張ってみても常日頃からよくない姿勢をしていたのでは、良い脊椎の姿勢の状態のクセは付きません。最低限必要なのは、良くない状態でいる期間より良い脊椎の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正を受けても常日頃から良くない姿勢でいれば、背骨の歪みのクセが悪くなるだけで正しい「背骨」の姿勢にはなれない。つまり、「脊椎」のズレの施術で一番大切なのは常日頃から理想の「脊椎」の姿勢を保持することで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の修正は理想的な脊椎の状態を維持しやすくする、あるいは、正常な「脊椎」の姿勢の状態にするための補助的な方法です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に


理想の背骨の姿勢を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れよう!整体脊椎の歪みの治療は、すごくおすすめです。「整体」「脊椎」のカーブを治療するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄でコントロールされている肉体の機能を正常に戻すことができる。このような効用は、「整体」など脊椎矯正でしかできない。脊椎の曲がりを修正するときの効果は、良い脊椎の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」が湾曲してると悩んでいるなら脊椎の歪みの矯正をするといいでしょう。
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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を考えていますか?


産後に行われる、産後の骨盤矯正をご存じでしょうか?最近子供を出産された人で見聞きしたことのない方はないんじゃないでしょうか?産後の「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、この頃のように一般的には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後骨盤矯正は、一般人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤は歪む?


赤ちゃんを出産するとき骨盤は子供が通りやすいように広がります。いつもはほとんど可動しない「骨盤」の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも簡単になるようにホルモンによって可動性が増えて左右に広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は可動しますが大きく広がったりしないのです。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後最大に開きます。大きく広がった骨盤は出産後元の場所になります。

骨盤は産後に歪む?


一般に産後「骨盤」は元通りになります。だが、出産後元の場所にならず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがあります。なぜ骨盤はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによって骨盤が歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

生活習慣によって歪む


日常生活で、骨盤がズレるような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、出産後にそのズレが続くことがある。産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻るが、もともとの「骨盤」の関節が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後骨盤が戻らない


産後骨盤は元の状態になろうとしますが、いくつかの原因で戻らず歪んだ状態になってしまう事があります。この場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みが出る場所は、恥骨の場合もありますが、腰部全体に出現する場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む


産後暫くの間は、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時期に子供の世話などで、曲がった姿勢で座る時間が継続したりすると産後「骨盤」が正常に戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

自分で行う産後の骨盤矯正


最近では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うように奨める場合もあります。またネット、雑誌、テレビなどで自分自身で骨盤の歪みを整える骨盤矯正体操も流布されるようになりました。婦人科で奨めているような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように「骨盤」の関節を押さえるだけです。婦人科では、どんな感じで「骨盤」がズレているかを調べることはない。産後骨盤が緩んでいることを大前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を正しい状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の曲がった状態を理解することはできない。柔軟体操や「骨盤」を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状況を分かってなければ理想の状態に調整するには、どのような方向に力を加えていいかわかりません。自分自身の状況がわかっていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動かしている間に運よく正しい位置になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」と同じようなものです。

整体でおこなう産後の骨盤矯正


背骨矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正のプロでもある。「整体」は「骨盤」のズレを検査して、骨盤の歪みを良い状態に整えるように骨盤を調整します。骨盤を理想的な状態に戻すには、骨盤の歪んでいる状態を正しく知る必要がある。骨盤の状況を把握していなければ、どの方向に力を加えれば元の骨盤に戻すことができるかわからない。前の述べた一般的な骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪歪みが大きく悪化することもありえます。このようなことは珍しくない。産後骨盤矯正を考えるのであれば、整体で矯正するのが一番おすすめです。またエステの「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤のズレがなくても大げさに「骨盤」が歪んでいると患者を不安にさせ必要の無い矯正を長期に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も多いような気がします。

産後に骨盤矯正は必要?


最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずしなければならない言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」出産後どうしても必要なのでしょうか?その答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に悪影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどうだったんでしょうか?骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題も無く人々は子供を産んでいました。産後骨盤のほとんどは、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかし、中には産後に「骨盤」が歪んでしまう方がわずかながらいます。多くの人は、出産後の骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な人達は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に行くべきです。正直な整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「整体」は、ズレていない骨盤を曲がっていると言って必要の無い「骨盤矯正」などを奨めることもありません。ほとんどの方は、出産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておいて下さい。

不安にさせるトークに要注意!


骨盤の歪みを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめる治療院は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因ですか?これらの要因の多くは骨盤じゃなく性活環境です。子供ができて習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が変る要因が「骨盤」の歪みであれば、「骨盤」の歪みを調整するだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる人はごく少数です。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も一緒に処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けましょう。
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肩凝り


肩凝りは症候名のひとつです!肩凝り(かたこり)といっても肩だけではなく首もこることが多いみたいです。肩がはると言う人達もいます!肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです!

「肩凝り」の症状


肩凝り」とは、僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です!

「肩凝り」の原因


肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです。確実な診断法や治療法はなく不明な点も多い症状なんです。長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝り(かたこり)は原発性肩凝り呼ばれているようです。!それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。疾患によって発生する肩凝り(かたこり)であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患肩関節疾患、などなど色々な原因がある!

肩凝りの症状


肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方もさまざまです。

肩凝り」の治療


「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝り(かたこり)の薬物療法


肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます!

肩凝り」の理学療法


マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます!

「肩凝り」と「整体」


肩凝りの治療方法としてとても効果的なのが整体です。肩凝りと背骨の歪みは関係していることが多く整体の治療は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します!脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます!肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しにいちど受診するのをお勧めします。
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腰痛、整体

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整体


整体(せいたい)は、日本では主に手技(しゅぎ)を使った民間療法(みんかんりょうほう)、代替医療を指す言葉です。
また、肉体を整える施術法(せじゅつほう)についてもちいられる言葉。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった用語でアメリカ(米国)で生まれた療法・オステオパシー(整骨医学)を「整体(せいたい)」と翻訳したのが始まりのようである。
今ふつうに使用される意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似ている骨格矯正法療法(主に背骨・骨盤)を目的とした施術を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と補助器具で行う技術およびその方法を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療によりいろいろな病態を治癒させることを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(背骨矯正法)とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力(ちゆりょく)を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術(せじゅつ)である。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎関節のサブラクセーション(亜脱臼)を徒手療法により矯正アジャストして、身体の不調を治す施術方法。オステオパシーは身体の構造の歪みは体循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシーの理論・技術は整体や指圧(しあつ)などの日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

整体の施術


整体に定まった手順は無く、人により行うことは違う。大正のころ日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック(脊椎矯正術)など欧米伝来の矯正法を主とする整体(せいたい)、日本古来の格闘術の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される手技を利用した整体(せいたい)、中国医学の徒手矯正を使った整体(せいたい)、各団体の独自の施術方法など加味した整体(せいたい)などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、通常医療と共に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術(せいたいじゅつ)」「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一つとされた 。
整体(せいたい)は論理・技術の両方とも共通でない為、整体を冠する療法家おのおのが、独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic のような「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの論理の混合形となっている。
体全体の骨の関節(脊椎(せきつい)・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整など主に手足を使用した技術(道具を使用することも)でする治療です。

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頭痛、カイロプラクティック



カイロプラクティック


カイロプラクティック(背骨矯正療法)とは、1895年にアメリカ(米国)のダニエル・デビッド・パーマーにより発明された施術です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国においては、おもに筋肉系、骨格系の障害を扱う背骨・骨盤健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義では、「筋肉、骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

施術


治療としては、手によって行われるアジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特色とし特に脊椎の少しのズレに注目している」。
但しカイロプラクティック(背骨矯正療法)の定義は、様々な団体や教育機関で異なる場合も多く見られます。
また、中には苦痛症状原因が脊椎などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手によって矯正することで痛み・シビレを治すことがカイロプラクティック(脊椎矯正術)と解釈する人達がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(背骨矯正法)とは筋・骨格系と神経系疾患に特化した医術と定められています。
カイロプラクターは薬剤治療、外科的手術はすることなく、独自手技施術の主な方法として、検査と診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は様々な分野の知識を持ち、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック(背骨矯正術)の名前は、ギリシャ語 Chiro「手技」と Prakticos「技術」を合わせて造った造語です。
このことは前述の「サブラクセーション」(背骨のわずかの歪み)の施術のためにアジャストと呼ばれている施術方法を使うことにあります。
WHO世界保健機関ではカイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)以外にもオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ(米国)の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が創始された。
疾病は神経系の機能障害で発症するという理論に基づいて、、特に背骨の調整によって神経の機能の回復をはかろうとする治療です。
19 世紀末アメリカ(米国)にて体系づけられた神経機能障害に対して行う治療方法
背骨の歪(亜脱臼)みを調整、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不具合を正常に整える
カイロプラクティック(脊椎矯正法)は背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(調整)を含む徒手を特徴として、主に椎骨の小さな歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・歪み、特に骨格(脊椎)の不整列を手技や特殊な矯正ベッドによって調整することで神経の作用を治療する治療方法
すなわち人の人体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経組織であり、その神経の伝達が良くなれば自然に人体は症状の治癒とともに健康的になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中の背骨健康管理専門家
神経系・骨格系の機能・能力、健康そして生活の質をより高める能力を有する。
最新の研究と臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画をします。
手技療法、運動患者教育などを含みながら、特に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、まず病歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各検査をします。
の歪みを統合的に判断して施術の手順を構成、様態や体の特徴に対応した施術カイロプラクティック・テクニックを使います。

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カイロプラクティック


カイロプラクティックとは、1895年アメリカパーマーにより生みだされた施術方法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)では主に筋肉系、骨格系の障害を扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門家として法制化されています。
WHOの定義は「筋肉・骨格障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

施術


治療としては、手による関節矯正あるいは骨格マニピュレーションを特徴とし特に椎骨の小さな歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会学校によって違っている場合も多く見られます。
また、中には病気症状原因が背骨などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)手技や器具によって正すことで痛みやシビレを治すことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だと思っている方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック Chiropractic とは骨格と神経系の疾患に専門化した施術法とされている。
カイロプラクターは薬、手術はしなくて、カイロプラクティック独自の手技による矯正法を施術の主な手段とし、検査/診断と施術を行っています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する幅広い診断知識を有し、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の指導もしている。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos「技」を一つにした造語になります。
これは、前述の「サブラクセーション」(脊椎のズレ)の施術のためにアジャストメントと呼ばれている施術方法を行うことにあります。
世界保健機関カイロプラクティックを代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外にも「オステオパシー」スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国(アメリカ)治療師D.D.パーマー が生み出された。
疾病は神経系の障害から発現するとの理論に基づいて、身体、主に背骨の指圧によって神経の機能の回復を目指した施術法です。
19 世紀末にアメリカで創始した神経機能障害に行う治療です。
脊椎(せきつい)の歪(亜脱臼)みを調整、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不具合を改善する
カイロプラクティック(背骨矯正法)は、筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含めた手技療法を特色とし、主に椎骨の少しの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に骨格(脊椎)のズレ手技や器具によって整復することで神経機能の働きを治療する施術方法です。
人間のを主にコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経組織で、その神経系の伝達がよくなれば自らは痛みや痺れの消失とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理の中の骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系・骨格系機能、能力、健康全般そして生活の質を向上させる機能を有する。
最新の研究臨床経験に基づき、特に背骨神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画を行う。
手技体操患者教育などを含みながら、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」ではまず病歴を訊き、姿勢バランス検査など各種の検査を行います。
そして脊椎バランスを総合的に判断して治療順序を組立、症状や体の特徴に適した手技のカイロ・テクニックを利用します。

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腰痛、整体


整体


整体は、日本では普通手技(しゅぎ)を用いた民間療法、代替医療を示す言葉。
また身体を整える施術(せじゅつ)に用いられる言葉です。
日本語として、大正時代に利用され始めた語句でアメリカで体系づけられた療法・オステオパシーを整体(せいたい)と訳したのが始まりのようである。
今現在俗に使用される意味ではカイロプラクティック(背骨矯正術)に似た背骨矯正療法(主に脊椎・骨盤)を主目的とした施術方法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技(しゅぎ)と補助道具でおこなう施術およびその行為を指しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的療法により色々な症状を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(脊椎指圧療法)・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ(米国)で体系づけられた施術法(せじゅつほう)である。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎間のサブラクセーション(不全脱臼)を徒手的手技によって矯正アジャストメントして、体を自然回復させようとするものです。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造の歪みは体液の循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れの回復やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティックとオステオパシーの論理・技法は整体(せいたい)指圧(しあつ)といった日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

治療法


整体ではお決まりのやり方は無く、やる人により行う事は違う。大正のころ伝えられた「オステオパシー」カイロプラクティック(脊椎矯正法)などの欧米伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術(じゅうじゅつ)骨法などの流派に伝わる手技を用いた整体(せいたい)、中医学の施術を利用した整体、団体の独特の治療法などを加味した整体(せいたい)などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、通常医療と一緒に病院で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正法)、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一つとされました 。
整体は、理論・技術の両方とも共通でないため、整体(せいたい)を冠する治療家が、自論を展開している。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの理論の合わせたものとなっています。
肉体の骨格を形作る関節(脊椎・骨盤(こつばん)・・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの矯正などを中心に手を使用した矯正(道具を使用する場合も)でする治療である。


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