最近は骨盤矯正というものをネットや週刊誌で見ることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の調整はおこないません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法でしている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をされることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療では、「骨盤」はズレないとされ「カイロプラクティック」では「骨盤」はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動かないと思われているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを修正した後に患者の痛みがよくなるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあってわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用することもあります。一般に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を矯正によって動かすので、通常強い力を使うことはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はすごく有効な手助けになります。

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