昨今「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知る方は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はすることはありません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になることは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般的な医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常可動することは無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のわずかなズレを施術することで痛みがなくなるのを見ています。実際「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯がありちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でひずみが写らない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと背骨の中の血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる場合もある。一般に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に修正をする方法を使う施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を修正で動かすので、通常は強い力を用いることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても有効な助けになります。

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