日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女の子に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにする人は、多いと思うのですが、近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっている事もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚が少しずつ歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝が年齢と共にだんだん変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の修正方法で最も有効なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を修正する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するなら早く改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをお奨めします。

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